SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Płaca Tima Silvy to jakaś masakra powalczył niecałe 50s i dostał 800.000 $.Ta kasa należała się,dla Fedora

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2008-07-24 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrwa chyba se z niego robicie jaja. Najpierw ma uzbierać na operacje gino którą zanim zaczął cykl juz planuje?!!!???!!! MASAKRA To jest chyba temat miesiącą. Młody koleżka o wadze 85 kg planuje 22 lub więcej tygodniowy cykl w który wlicz robienie operacji na ginekomastie. I wy mu to doradzacie. Człowieku czy ty naprawdę jesteś ułomny? Jesteś [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2010-03-16 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spowolniony metabolizm

    Post
    Ladies SFD

    Sory ale nie mogę jak czytam ten bełkot - Ty normalna jesteś? "700 kcl xwicze 40-60 min dziennie i ledwo utrzymuję wage"? Ja bym powiedziała "ledwo żyję", masakra. O diecie kopenhaskiej nie powinno się w ogóle myśleć jak o jakichś fazach wstępnych. Kilogramy i tak wrócą, co byś nie robiła. Dieta kopehnaska to strzał w kolano, pod każdym względem. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2013-08-22 12:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2009-05-26 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • f*** masakra. wywalam to. a co do diety no to poza tym lipnym białkiem ja na samym żarciu moge makro dostarczyć. Z tym że wcześniej bez clena waga spadała lepiej na podaży B:180 W: 200 T: 70. Czy taka sama podaz mozna z clenem stosować?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2016-10-27 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk z białka trec'a,twarogu chudego i bananów + mleko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mleko jest nie dobre,bo ma cukrów dużo,a mój dobry kumpel na mileku które pił codziennie + jakies tam od czasu do czasu twarogi w domu,wywalił się w pół roku tak,że masakra.Dlatego ja też nie chcę liczyć dokłądnie wszystko,tylko tak mniej więcej.Jak wspomniałem młody jestem,więc też chyba inne zasady mnie się tyczą ^^ Ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2013-12-13 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza jest nieuleczalna. No chyba że operacyjnie, ale to masakra...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2016-01-05 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamietalem już cygara %-). Tylko na focie widziałem :-)). Nie te czasy. Aby nie robić OT, Mcwrapy i inne np domowe tortille. W sumie te domowe to nawet w normalnym menu mozna przyjąć z kurakiem i warzywami :-)). Dalej czitujac - wszelkiego typu Shake, crushery uwielbiam. Nie wspomnę o magnum mcdonald z podwójnym karmelem. Ale to już masakra ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2013-07-26 15:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ... widzac reklame w SdW sam sie zastanawiam co to zo nowosc poprzednia nazwa okazala sie prawdziwym KO ciekawe co przyniesie nam masakra??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11048 Data: 2007-11-04 07:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe nagle sobie ludzie prypomnieli o starym doskonalym KO :D moze jednek jest troche prawy w tym ze poprawila sie sytuacja finasowowa Polakow - bo KO jest od dawna na rynku ze swoim doskonalym skladem a jednak malo kto raportowal o masowym stosowaniu :D tak trzymac :D a sam jestm ciekaw co dorzuci masakra do ognia :D

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11048 Data: 2007-11-17 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    No tak właśnie mi się wydawało że po prostu mało kraulem pływam więc idzie mi gorzej i tak szczerze mówiąc zawsze zanim zacznę płynąć tym stylem to się denerwuję bo wiem że idzie mi gorzej.Masakra.Płynąć mogę więcej kraulem jeśli robię wdech zawsze na prawą stronę(na lewą idzie gorzej) i często bo co cykl.Jeśli robię wdech raz na lewą raz na prawą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2005-03-07 10:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Arnold Classic 2010 - lista zawodnikow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dla Roberta i jemu calym sercem zycze zeby jak najlepiej wypadl nie tylko dlatego ze reprezentuje barwy naszego kraju, ale przede wszystkim za prace i rozwOj jego kariery (masakra Robert jeszcze kilka lat temu wygrywal w Polsce ogolnopolskie debiuty kulturystyczne a teraz nie tylko stoi na scenie z najlepszymi zawodnikami swiata, ale z nimi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8323 Data: 2009-12-21 23:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra. Tylko teraz z kad ja to wezmę. Cena nie gra roli byle wszystko wróciło do normy. Do jakiegoś lekarza? Tylko jakiego? Czy wyrównam to sam?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2018-02-08 08:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zredukowac 10% BFu , proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie, 6 weidera to masakra nie dam rady ;P narazię jestem w stanie zrobić 3 w miarę czyste serie 14 - 12 - 12 brzuszków na podłodze łydki do ud i uda do tułowia 90stopni i powoli się podciągać przytrzymać 2sek i opuszczać powoli. nery przy podłodze cały czas. Jak zrobię taką serie to kiedy wstaje za mnie trochę przytka czasami, tak mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-10-01 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] nastepny strzał i sytuacja kilka h po nim sie powtórzyła ale negatywne odczucia były wieksze . Sytuacja w miare unormowała sie po 2 dniach. Kiedy wzioł 3 shot`a była masakra. Kumpel nie mógł sie ruszyć a nawet mówić miał takie drgawki + wysoka gorączka i strasznie osłabienie organizmu ( nie miał siły szklanki z woda utrzymać). Na moich [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2004-08-26 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc w wieku 12lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    jest tyle ćwiczen które wykonujesz z obciążeniem własnego ciała ze masakra . np pompki na poręczy = tric (inny skos to klata) unoszenie tułowia , podciąganie na drązku (różne chwyty) etc

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2008-05-24 14:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Włąsnie zauwazyłem dziwne zjawisko. Troche spuchłem na gębie. A tak chcialem tego uniknąc. Mam do tego tendencje, Ale zeby od superki i wina puchnąc tojuz są jaja. Wiec zeby nie zakładac nowego postu co z tym zrobic? Tak zeby znikneło do dwóch tygodni bo jak laska zobaczy to bedzie masakra. Nolwa plus proviron?? Jesli tak to w jakich dawkach??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2005-03-10 02:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bo jak laska zobaczy to bedzie masakra" Wspolczuje "laski". Jak masz tendencje to nie zaradzisz duzo. Inhibitory moga zaradzic co nieco. Ja nie kumam zreszta tej tendencji to wyczyszczania sie z wody - dopoki nie ma problemow z oddychaniem (edema) to nic zlego sie nie dzieje. Po cyklu zejdzie. Zmieniony przez - artlite w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2005-03-10 03:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie -> Częstochowa

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] ale większość to jacyś biznesmeni co ***a ćwiczą i ich jedynym marzeniem jest spalenie brzucha (i na dodatek słabo im to idzie) karnet na 30 dni - 115 na 90 - 300 1 wejscie - 18 (masakra) ogólnie od nowego roku będę chodził do siłowni Ada koło Jasnej Góry (akademia polonijna chyba ten budynek) karnet 80 na 40 dni myślę że będzie lepiej pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2008-12-04 17:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUŁGARIA WYPOCZYNEK BYL KTOS?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    soczkow ? "sok" tam jest chyba legalny nawet a co do cen to patrz tez na to, ze 14 dni jestes na miejscu + 6dni w dwie strony jedziesz autokarem - ja np. rozwazam czy za te 500zl wiecej nie leciec samolotem, bo te 2-3 doby w autokarze to masakra :-/

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2005-07-17 23:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)