SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • elemelz sog za ten link, masakra

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2005-01-26 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jako 4 dodatkowe pauzy. Coś za długo ostatnio w pracy siedze "jesli jakies cw po obliczeniu ciezaru wzgledem Mc i wzgledem Maxa nadal odczuwasz jako zbyt lekie to : wydłuż pauzy przyspiesz ruch w gore zwolnij ruch w dół az do 4sekund uwzgledniajac pauzy (2+2)sek bedzie masakra " Także ok. Bedzie lekko to wydłuże pauzy 1/2 ruchu.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10262 Data: 2009-12-31 10:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko Cro cop vs Pat Barry... ufc 115 bodajże ... niewiem ... mam taki sentyment do tej walki.....mega respekt miedzy nimi.... obu mega lubie a wyróznienie.... JDS vs Roy nelson... że nelson nie dostał ko to była masakra :D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7483 Data: 2012-06-02 23:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat i 174kg na klatke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no masakra a pewnie nigdy mu sie nie snilo jechac na takie zawody fenomen z tego co widac oby ktos sie nim zajal

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16476 Data: 2012-05-27 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez crossfit do ideału.

    Post
    Strength & Endurance

    Badr co do wojska, plecy mam u jednego weterana z Afganistanu, myślę że nie będzie problemu zbytnio. Mam jeszcze zamiar wybrać się na badania do Dęblina. Co do diety, masakra, nie mam czasu kiedy jeść, staram się odżywiać chociaż zdrowo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2012-06-10 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac zestawik ;) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bym bral: 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC Po xpandzie jest niezla pompa a jak jeszcze dodasz aakg to bedzie masakra. Zestaw z HP tez dobry ale smak mi nie podchodzil.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2010-04-07 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik a opalanie....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] znowu blednie, jest od slonca przesuszona, a wiec automatycznie zaczyna sie natłuszczac, gruczoły łojowe pracują jak za komuny, 110% wydajnosci , zaczyna robic sie na twarzy masakra, skóra jest gruba, zaskórniki robią sie bardzo głębokie i nawet kosmetyczka ci nie pomoze, po jakims czasie dojżewają robiąc ogromne, bolesne, czerwone plamy ktore [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14467 Data: 2006-07-09 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depo Test UNIGEN

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja bije teraz mixa ,kody na stronie wchodzą , na ampach o ile wiem też są :D wszystko się zgadza , bólu zero ,libido masakra. Ampy nierówne i wygląda na lane nierówno. Na osiedlu uni idzie jak woda Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2012-01-04 12:13:45

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2012-01-04 12:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    qwa lae masakra jestem wkur*** jak nic moj tez podroba biore od tygodnia i nic zero efektow nawet cisnienie sie niepodnosi nie kupujcie tego gowna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17930 Data: 2005-01-02 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLACEK NA SYBERI JAK NIC AJAK:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    U mnie masakra i jest coraz gorzej, godzine temu zakopalem sie samochodem na srodku ulicy i na wiadukt wiezdzalem 80 km\h stojac w miejscu (wiecie o co chodzi Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10551 Data: 2003-02-08 00:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to na pewno tren

    Post
    Doping

    Faktycznei tez problemy z zasypianiem...masakra...4-5 czesto dopiero mogę przysnąc.. ale jak przestałem cykac tren to nadal mam tak samo , wiec to moze wina hgh na noc... albo innych soczków

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2013-12-20 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że 4 kg to żadne obciążenie ale na chwile obecną nie mogę nic z tym zrobić, od maja może jakoś oganę to, żeby dojeżdżać na siłownie do miasta obok. Jedzenie to rzeczywiście masakra, staram się, ale dalej pokutuje wbijanie do głowy że im mniej tym lepiej. A co do redukcji, to na zdjęciach wyszłam lepiej niż na żywo, dla własnej satysfakcji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2016-04-26 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w Łodzi + instruktor/dietetyk

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    bywam 4 x w tyg na gym systemie i zawsze go widuje, dziś miałem okazję zrobić z nim nawet trening nóg (masakra swoją drogą ),także chyba faktycznie plotki :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2010-08-31 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na trenie spać kurfa nie mogę że masakra.... Co do tematu. Jak byście rozpisałem tren, testa, ew inne środki. Oczywiście przy schemacie tren wysoko test minimum ew Master i inne....??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2017-06-28 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja +

    Post
    Ladies SFD

    No więc dobrze. Przeczytałam :) Faktycznie patrząc na artykuł i moją dietę - masakra. A więc wszystko już wiem, jeść częściej, najlepiej o stałych porach i zawsze, oprócz wieczornego posiłku mam mieć w posiłku węglowodany, białka i tłuszcze :) Głownie stawiać na białka, bo są najważniejsze, i na tłuszcze, uważać na węglowodany :) No teraz już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2012-07-31 13:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem świadoma tego, że gdyby dzieciom w przedszkolach podawać dietę zalecaną na sfd....to by była masakra. Okłamywać się nie ma co. Babcie, nie babcie, ciotki..ot weź gdzieś pójdź z dzieckiem żeby nie dostało cuksa czy czekoladki a potem w takim przedszkolu każą jeść szpinak. Kiedyś z młodym zjechaliśmy na MaCa i się okazało, że nie było nic [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2013-02-13 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokiem wystarczy, żeby stwierdzić że masakra. Są tu jacyś fizjoterapeuci? Swoją drogą, już wczoraj pierwszy trening za sobą, a rozciągania nienawidzę, więc jakiś plus zawsze jest. :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2009-09-22 14:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwalił haha gdzie tak napisałem człowieku? Fedor,Cro cop,Big nog mieli fuksa ,że Dana White nie puścił Franka Mira ,czy Coutura,Sylvii czy arlovskiego do PRIDE ,bo by była masakra. nie no k***a udawał zerwanego bicepsa w walce z Nelsonem http://www.youtube.com/watch?v=S46ylHkg-jk specjalnie zerwał skvrwiel Zmieniony przez - xper w dniu [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12646 Data: 2013-10-25 18:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie jednego Daniela stracimy . Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. W Polsce jest taka słaba organizacja w poszukiwaniu młodych Polaków za granicą, że masakra.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2004-07-28 17:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale kombinujesz masakra... a nie lepiej tak ?? 1-5 antek 1-10 tren enan 1-12 test enan lub 1-5 antek 6-12 tren ace 1-14 test enan Zmieniony przez - sqrwiel_ik w dniu 2011-01-05 13:49:27

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2011-01-05 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)