SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • masakra. kto sie zgadza ze to wina ograniczenia PEDsow w duzej mierze?

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18234 Data: 2014-10-24 23:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby ja rozerwac,przegiecie uczucie,czasami mialem podobne na winie ale nietak mocno, jak cwiczylem wczoraj to czulem ze lapy to az prawie wybuchaly takie byly naprezone,masakra miesnie takie jakies twarde i pelne ze klatka moge teraz machac jak arnold,takie mam odczucia,niewiem czy tak powiniennem czuc tren ale napewno wiem ze tak sie czuje [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14851 Data: 2004-10-14 09:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprawy:]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie tak by robic 12 - 15 serii na klate i plecy i 9 - 12 serii na biceps i triceps. To co Ci zostanie zrobisz za 6 tygodni. W plecach wznosy barkow na koniec. Biceps jakas masakra, robisz jedno na biceps, dwa na przedramie i jedno na biceps. Zrob sztange, sztangielki a potem te przedramiona. Moglbys jeszcze dolozyc np sztangielki z supinacja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2006-06-21 11:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serious1, już jest avatarek. Nie wiem czemu nie wszyscy go widzą.. Dowód dałem już we właściwym temacie. Nie mogę się doczekać jak będziesz cienko piszczał po wygranym turnieju przez Overeema. Ja spadam z kompa bo dostaje trzęsawki dziś jakiejś. Ładny wkurv mnie wziął, masakra.....

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy przysiad !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    po mimo wielkosci to juz nie wyglada. masakra poprostu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9359 Data: 2008-03-29 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ustalenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje odzywiania to masakra. Czytaj w dziale tematy podobnych 'grubaskow' i to co juz im doradzilismy. W dzisiejszych czasach to normalka, a ciezko 2-3 razy dziennie odpisywac to samo. Diete mozesz ulozyc z pomaca tych watkow:http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html Siownia, to bardzo dobry pomysl, a dodanie innych form [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-07-06 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Masakra ten plan... Ile ty chcesz pierwszego dnia na silce siedziec? Pol dnia? Nogi kozak trening zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2009-06-22 13:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a, jeszcze nabawilem sie problemow z prostata :/ To ze leje ciurkiem to jedno, ale jak wstrzymam strumien dostaje takiego klujacego bolu pomiedzy jajami a odbytem ze masakra :/ Trza sie wybrac do urologa bo z tego co wyczytalem na necie, to jest nieciekawie i najprawdopodobniej jest to juz zapalenie prostaty a to juz nie przelewki... Ehhhh, te [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2008-07-08 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra, ile sajdkików: http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2NzgxMjQw.html

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    No qrde pojawilo sie tego masa, chyba z 3 osoby to sprzedaja. Masakra!!! Kupilem nawet 2 kilo ale cos mi sie zdaje ze to spuszcze w kiblu!! Bo chyba procz tluszczu miesni mi to nie da no nie???

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-18 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano(bezradność)??????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Byłam dzisiaj na basenie... i to była masakra... Myslałam że umre w tej wodzie... ale dopiero sie zaczeło jak wyszłam skonczyłam pływac... Jak mnie te kolano boli... mam je całe opuchniete...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8105 Data: 2007-12-21 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    osobiscie nie ale uczestniczyłem w sparingu miedzy Ludzmi z kb a Ludzmi co maja czarne pasy (czy jak to sie tam odznacza) i poprostu leciuska Masakra była

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    Co do filmiku to tu masz o nim wszystko: http://www.sfd.pl/temat245668/ "osobiscie nie ale uczestniczyłem w sparingu miedzy Ludzmi z kb a Ludzmi co maja czarne pasy (czy jak to sie tam odznacza) i poprostu leciuska Masakra była" No to sporo widziałeś. Są gorsze i lepsze klubu, instruktorzy, trenerzy, zawodnicy zarówno w kicku jak i w [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata Cwiczen - oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] po 15-20 min dostaje takie cisnienie ze glowa mala... :D czuje wielka moc w sobie , a cisnienie mnie rozpiera przy dosc intensywnych cwiczeniach az są zawroty głowy , pompa masakra ... lecz kazdy jest inny i na kazdego dziala co innego .. tego sie nauczylem i nie patrzac na opinie innych na dany sumplement jedyną radą jak działa jest zakupienie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2008-10-21 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata Cwiczen - oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    masakra, masz super geny

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2008-11-07 00:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykanie znów szaleją...

    Post
    Sztuki Walki

    80% ludnosci jest przeciwna to niech coś z tym zrobią,nie ma sznas na uczciwe rządzenie niech zdobędą władze siłą W takim kraju jak Iran skończyłoby się to gigantyczną wojną domową. Jedną wielką masakrą. Ukraina 2004 to był zupełnie inny świat niż Iran 2007.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2007-10-06 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim wchodzić w potyczkę... a teraz mnie to nie dziwi. Pewne wyuczone ruchy są nie do zatrzymania, to jest odruch i możesz z kogoś zrobić warzywo. Zwłaszcza na betonowym chodniku. Więc takie trenowanie pod zabijanie/eliminacje przeciwnika to może i faktycznie było dobre w UBecji.... potem wyhuśtali Leppera czy kogoś tam.... rewelacja %-) masakra.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15392 Data: 2016-08-24 22:24:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Polewka jest własnie z takimi chłopkami co mysląze wino rzezbi.Typek u mnie ma tak bebzun wy***any od zarcia że masakra ,jest duzy ale bebzun z 10kg wazy.Teraz wystartował z pierwszym cyklem deca,testoviron i winko .Mówi ze brzuch mu elegancko zejdzie ,a aeroby to dla niego fantazja.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 17:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka sylwetka w wieku 15 lat Masakra.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "jeszcze nie masakra ale juz drobna rzeźnia"? -> KOKO za to dostales ode mnie SOGa. Ogolnie tez uwazam, ze troche przesadzaja niektorzy. Imo naprawde bardzo fajny produkt, jako przedtreningowy napewno okaze sie baaardzo popularny. Duzo ludzi bedzie bralo za punkty w polaczeniu z takim CP czy K.O. bedzie bardzo ciekawa opcja i w [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 23:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)