SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ci życzę lepszych przyrostów, i taniego kuraka:) Jaka wielka ta gościówka od przysiadów. Masakra 2 x ja

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13677 Data: 2009-10-29 18:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    poprostu masakra jeszcze ten wiek

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13677 Data: 2009-10-31 22:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    chyba jednak doładowańko poszło hah pisz co i jak tam bo szczerze jestem ciekaw , po tym co w tym topicu przeczytałem to idzie wywnioskować że w ciemno brać można , masakra jakaś

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem mialem takiego distroja ze masakra !! na twarzy oczywiscie distroj i co teraz jakies tam malutki syfek czasem wyskoczy ale taki tyci tyciu :) a pozatym juz po problemie POOOOOOLLLLLLLEEEEEECCCCCCAAAAAAAMMMMMMMM tylko schudlem 10 kg hihihih

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący ma problem z fatem..

    Post
    Trening dla początkujących

    masakra az nie chce mi sie wierzyyc ze przy wzroscie i takiej wadze masz 97 w pasie. bardzo duzo. dieta najwazniejsza aeorby nie codziennie 3razy bedzie ok. za wczesnie na splita jedz fbw.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-03-17 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnus Samuelsson

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Masakra gosc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13388 Data: 2007-11-25 11:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczen do oceny dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Jak wyglądał twój ostatni plan ? Jakie efekty po nim? Plan masakra, dlaczego wybrałeś taki system ? Nie układaj sam planów, bierz jakieoś prostego gotowca. Dieta leży. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-10-15 20:52:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-10-15 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cannibal ferox Smak 4/5 słodkie, dobre nawet Pobudzenie 3/5 tu nie bylo jakos mega Pompa 5/5 oj masakra.. Az za :D Skupienie 5/5 Ogolna ocena 4/5 gdyby to pobudzilo jeszcze to super ale tego nie bylo, pompa mega i konkretny przyplyw sił, dolozylem w mc 10kg na redukcji takze super /SFD/2017/3/18/2a3b79c0f44440edb8032153463b9c64.jpg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14783 Data: 2017-03-18 23:27:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogromny bol po enanie

    Post
    Doping

    [...] się kułem czuje w dolnej części delikatne skurcze ;/ Kułem się w pon nie bolało, w wtorek zaczęło ale wieczorem przestawało a dzisiaj nie mogę chodzić i siadać ... istna masakra. W czwartek mam kolejny zastrzyk i nie moge sobie pozwolić na druga nogę... i nie wiem co robić... gdzie kuć. Używałem igieł 30mm (0,7) i wbijałem to pod kątem około [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2016-04-20 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    Jak zaczna tak inse wp*****lac w inne wy***ki drozszych towarow to bedzie masakra...

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] będę spożywac w ciągu dnia, niestety nie widze sumy makroskładników na samym dole oraz łacznej sumy kalorii, musze sobie dodawac poszczególne wartości na kalkulatorze... masakra, ma ktoś taki problem? Hej, u mnie wszystko wygląda normalnie. Pod ostatnim posiłkiem, widnieje taka tabelka (jest to tryb dodawania produktów/posiłków do dziennika): [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 19:27:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masakra kto to korva jest? Do szkoly i do michy, duza niedowaga. Zajaraj lepiej trawa ED :p

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12218 Data: 2010-05-27 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omen1g/BLOG/ 0 taryf ulgowych - czyli redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli w siadzie 3s x 10 x 5/10/12kg - Wioslowanie hantlami 3s x 10 x 12/13/17kg Zamiast wyciskania waskim zrobilem rozpietki + francuza ogolnie to kazali mi robic przysiady, zamiast z obciazeniem to 3s x 20 x sam gryf ( 20 kg) generalnie - masakra, jadlem zdrowo, miche od 10 bede pisał pozdro Zmieniony przez - omen1g w dniu 2010-09-06 18:51:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-09-06 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004- TYPUJEMY

    Post
    Piłka Nożna

    ojoj cosmi nie wychodzi to obstawianie jeszcze adnego wyniku dobrego nie dałem masakra

    Odpowiedzi: 824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 23:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004- TYPUJEMY

    Post
    Piłka Nożna

    ale masakra, dobra jutro wyjeżdżam więc obstawiam finał Por - Gre 1:1

    Odpowiedzi: 824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-01 23:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    słabo :/ i co tu się dziwić że ludzie bezpieczniej się czują na chodniku :) masakra...te tiry to jakaś zmora rowerzystów

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 23:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning 300 Spartan

    Post
    Trening w domu

    [...] A to linki do jego trenningów: http://video.google.pl/videoplay?docid=-4100571070522233838 tam macie wszystkie jego trenningi,po tym co zobaczyłem myślę ze gośc doszedł do tego metodą prób i błędów i też patrze coś z niedowwierzaniem na to ze dał rade w 4 tyg coś takiego zrobić...to jest masakra...piszcie co sądzicie i co wiecie na ten temat

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saylor91 forma na lato

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masakra.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saylor91 forma na lato

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokladnie barki po prostu masakra :P

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saylor91 forma na lato

    Post
    Galeria Zdjęć

    193 wzrostu robi swoje rok temu mialem 110kg wizualnie byla masakra, silowo tez ,ale po 10minutach biegu czulem sie jakbym biegl w maratonie .Juz raczej nie zamierzam zwiekszac masy...

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)