ja pier... :D najbardziej lubie (bez gejowskich wkret) wlasnie foty w formie przed zawodami, ale juz nie w batach na scenie wysmarowany wazelina jakas - masakra glodziu. Masz jakies ww w diecie/anty-e?
wlasnie nabralem propa i jest jakies na styk 0,8ml masakra :-( a u was ? reszta amp wyglada jak by miala po tyle samo soku jak staly jedna przy drugiej Zmieniony przez - wit3k w dniu 2013-11-22 13:26:44
500 zł co miesiąc na suple.... masakra... odkładasz przez 3-4 miesiące po 500 zł i masz siłkę wypas,wszystko to, co jest potrzebne do rozbudowania dobrej sylwetki..Ocknij się, popatrz nawet na tym allegro. Za 1500 zł można już kupić podstawowy sprzęt, bo co z tego że wydasz 500 zł na same suple jak wszystko pójdzie ci w tłuszcz bo na 2 hantlach [...]
Ronda masakra, myslalem ze jakies poddanie bedzie a tu sliczne K.O. Soa to jest zawodnik jedno rundowy, na 2 zawsze wychodzi bez cardio juz. Dla BFa teraz Struve.
1. VPX Redline Wzialem jedna kapsulke jakies 30 min przed treningiem, ladnie wyglada bo taka pol przezroczysta i w niej jakis plyn z kawalkami choj wie czego %-) 1- Pobudzenie 9/10 2- Skupienie 9/10 3- Ogólne odczucia 9/10 Zaczalem trening ok, szalu nie bylo, ale cwiczylem i cwiczylem, im dluzej tym mocniej to dzialalo %-) I powiem szczerze ze [...]
[...] związane z korą nadnerczy) pokazać co się dzieje.Dziś po odebraniu wyników zaniepokoiło mnie że testosteron wolny niższy niż rok temu, poprzednio 15 a dziś 10 :/ masakra jak u dziadka ,Endokrynolog powiedział żeby też się nie przejmować Prolaktyna którą mam grubo ponad normę. Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-05-22 14:43:05
RZADZYKU!!!! CZY Z TOBA WSZYSTKO OK???? MASZ tylko 72kg przy 180cm wzrostu???!!!!!! popatrz na moj profil i sie nie doluje!!! CHCESZ SCHUDNAC 10 KILO??????????!!!!!!!!!!!!!!! do 62KG???????????!!!!!!!!! MASAKRA!!!! WYGLADASZ AKURAT I TWOJA WAGA JEST JAK NAJBARDIZEJ PROPORCJONALNA DO WZROSTU!!! JEZELI SCHUDLES WCZESNIEJ 20KG RZN ZE MUSIALES [...]
no dokladnie trzeba rozmasowac przykurcze miesni teraz zaraz sie moze okazac ze nie wstaniesz, pomaganie w noszeniu czegokolwiek to masakra, nie robi sie tego, tu najwiecej ludzi sobie krzywde robi, jak moi rodzice mawiaja wszytscy ich znajomu co domy budowali maja pozałatwiane kregoslupy %-)
Zacząłem dzisiaj tą dietę i od razu musiałem wprowadzić poprawki. 100g ryżu do posiłku to jakaś masakra jest. Jak 1 posiłek - jajecznicę (3) z pieczarkami i jogurtem zjadłem (mimo, że też przeraziło mnie ile jej wyszło. Cały talerz) to już na posiłkach z kurakiem poległem. Jak zaczynałem robić te 200g ryżu na dwa posiłki to nie wyglądało to [...]
[...] tłuszcz :/ Stealer- przecież ja już jem zgodnie z zapotrzebowaniem- jak zacznę jeść wiecej zacznę tyć. Moje zapotrzebowanie kaloryczne, liczone przy średniej aktywności fizycznej wynosi 1900 i tyle właśnie ciągnę. Dzisiaj pierwszy raz zrobiałam sobie taki trennig- powiem tylko tak: masakra Dawno nie byłam tak wykończona, ale to chyba dobrze
[...] jeszcze 4 tygodnie,wiec dam wiekszy nacisk na ćwiczenia dolnych partii,ale no wlasnie :dieta...za nic nie moge skumać BTW ,a zeby to wszystko liczyć to juz w ogole masakra chcialabym jakos tak: *Muesli z mlekiem 0% *bułka pełnoziarnista z serkiem wiejskim,pomidore,rzodkiewką i szczypiorkiem *owoc jakiś *warzywa jakieś *udko z [...]
Miałam taki sam problem jak Ty-czasami trafiałam nawet do szpitala,bo przez pare godz.nie mogłam powstrzymac krwotoku i byłam prawie nie przytomna!Masakra!!Chcieli wysłac mnie na operacje ale sie nie zgodzilam,bo slyszalam ze wiecej z tego strat niz korzysci-postanowilam leczyc w inny sposob!Chodzilam po lekarzach i teraz (bez operacji)widac [...]