[...] zjeść dosłownie wszystko, aż doszło do tego, że odpuściłam całkowicie i kilka dni miałam apetyt na wszystko, a najbardziej na słodkie, jakoś 10 dni przed okresem, to była masakra dla mnie i podjadałam co się dało, ogarnęłam się przed samym okresem i wszystko wróciło do normy jak przyszedł okres. Oczywiście napuchłam i nabrałam wody. Weszłam na [...]
[...] znacznie lepiej, kondycje ma dobrą i jak Rumble obali to tam ma bdb BJJ. Typ Rumble, ale missmatch to nie jest nawet jak go Johnson szybko znokautuje. Lawler - Brown - masakra :-D to może być rzeźnia tyle, że powiem tak - Lawler walczył z lepszymi i wygrywał z lepszymi i ma genialną formę, w stójce faworyzuje Lawlera + bije mocniej, ale [...]
[...] nic nie gra,to zachowuje sie jak banda dzikusów.To co odwalił Song(oby jak najszybciej pakował manatki z Barcy)+mało co nie wybuchła bójka miedzy swoimi na boisku ,masakra.A do tego kompletnie mnie poniszczyła wymiana gaci pomiędzy Rakiticiem a Mbią %).A i jeszcze slow o komentatorach,serio o ile jestem wstanie poniekąd zrozumieć błędy [...]
Kurva, to jest naprawdę mało tolerancyjny kraj, nie dość że politycy nie powiem jacy, kościół ładuje się we wszystko, to media zamiast coś rozpropagować, to przyjmują taktykę '' nowe zmiażdżyć zjechać i won''. Wszystkich hip hopowców swego czasu uważali za bandytów, a teraz zawodników mma uważają za bestie..... masakra
tak napsialam ze sprobowalam raz i byla masakra bo to jest obrzydliwe , i zdania nie zmieniam ;p a na co mi to to tez juz wpomnialam , czytaj uwaznie ;p :O)
masakra...zamiast zacząć do diety, to ty łykasz piguły...lenistwo i "prosta" droga do celu to dwie najgorsze wady w redukcji Diete trzymam bynajmiej staram sie !
wiem masakra ale jak zacząłem stosować to już nie pękają ale znowu zimno mi wyskoczyło więc jak nie urok to sraczka znacie dobry sposób żeby zniklo bo jeszcze sie dobrze nie pojawiło Zmieniony przez - puchacz122 w dniu 2009-01-07 20:05:02
[...] nie dajesz mu czasu na regeneracje, biceps przy treningu pleców też pracuje i również nie ma kiedy się regenerować:) środa ======================== Czwartek: klata, biceps, barki Piatek: triceps, Kaptury, nogi Sobota: Klata, biceps, MOtyletu to już całkiem masakra triceps 3 dni z rzędu dostaje po dupie ostro;] Niedziela: ========================
[...] dobrze zmierzone, bo to podstawa! - będziecie zadowoleni! Już drugi tydzień "10" powinien być ciężki, zaś od drugiego tygodnia "5" zaczyna się prawdziwa masakra!!!! :))) Także proponuję "zaufać systemowi" i trzymać się założeń - będziecie krytykować po 2 miesiącach (szczerzę wątpię!), jeśli nie będzie efektów! [...]
lift czlowieku co ty wygadujesz? ty na noc kazesz mu ryz jesc? ostatni posilek jego rozumiem wiec cos kolo 22 to tu sie powinno jest białko a nie ryz i wegle, wegle to przed i po treningu. niech wypowie sie ktos lepiej obeznany, ale to co lift123410 gada to jest masakra