masakra

tex a jaki prop?? mocno dupe urywa?? ja kiedys ladowalem undera (nie huia nie pamietam jakiego) to urywalo dupsko ze masakra

pierwsze ruchanie z dziwka, masakra chłopaki co wy wyprawiacie ptak, jak juz bedziesz przechooyem to daj znac, wpjerdole ci zeby dotarlo do ciebie, ze jednak nie jestes jeszcze pzrechooyem

korva mac co za leszcze tu siedza masakra Student, a ladowales w ogole cos ? w sensie ze chodzi mi o sterydy

[...] miejsca sie wieszalem juz wtedy.... w 1 skoku z 1 nogi widac ze sie zbieram jak skoczkowie wzywz:);D a dzisiaj zamiast plyo mam okazje zrobic ciezki silowy na nogi...bedzie masakra.... troszke jestem zmotywowany...gdyz kumpel(ktorego sam trenowalem jak byl jeszcze nielotem:P)ktory gra teraz w kadetach resovii w siatke...wklada prawie lokiec do [...]

Ja się muszę przestać tak obżerać bo ostatnio to tak dużo jem że masakra. Cineko to nie tylko twój problem, mnie też strasznie nosi :P ale trzeba wytrzymać.

jeśli chcesz sprawdzić wyskok skacz do punkt a nie z filmików które nagrywasz:P zauważ że "kamera" (jeśli można tak to nazwać ^^ ) znajduje się poniżej także i wynik nie będzie adekwatny do faktycznego stanu. a co do techniki wyskoku to masakra :P

Hadzbe, a widziałes film, jak t dub w wieku 16 lat ładuje takie paki, ze masakra?? http://www.youtube.com/watch?v=nhYPQYbOcgM

Rozciąganie Plyo niestety muszę znowu ominąć, gdyż ostatnie 4 dni były masakrą... Codziennie po kilka godzin na boisku, mecze, dunki na niższych koszach... Nogi muszą odpocząć... Nogi: Rozgrzewka przysiad 50/70/90kg -Box squat 6x2 132,5kg - unoszenie sztangi ze stojaków ? x 160kg -Wykroki 4x4 65kg i tu pozytywne zaskoczenie gdyż jeszcze do [...]

ja tez mam;D i to jeszcze wiekszy:P bo dorabiam sobie zbierajac borowki na plantacji:D PLECY MI ODPADAJA.....trening....gra...i wstac o 5 rano i zbierac do 11...masakra

Tez dzisiaj bylem na treningu. Spoko z jumpem jest, chociaz wymeczony po wczorajszym treningu i grze, ze masakra... Nadgarstek w obreczy, ale nie zapakowalem, piłki nie chwyce w pewny sposób, a narazie naskok słabiutko przez skrecenie..

Ale mam zakwasy na całym ciele po plyo, masakra !!!!

U mnie dzisiaj trening w kosza wpadnie, ale bedzie masakra, bo wszystko mnie boli po wtorkowym plyo !!!!!

tez glownie wsadzam wlasnie dwoma:) chociaz nie wypada z rak....a fakt...ze jak zlapie pilke np do siatki....to jest istna masakra..;D robie wszystko

Hehe no faktycznie Hadzbe masakra i to wszystko przez ta dziurawą skitę !! na pewno, musisz ją załatać a wszystko wróci do normy, mówię Ci to ja

Troszkę dawno nic nie pisałem, od 2,5 tygodnia znowu ostro pracuje na siłce, było troszkę przerwy, to korzonki, później naderwałem jakieś włókienko mięśniowe, ale już ostro jadę. Ale ostatnio mam jakiegoś pecha, nadgarstki mnie bolą bez jakiejś konkretnej przyczyny... Masakra

Masakra...

[...] na sciagu i francuskie:) porozciagalem sie zarowno po plyo i silce;) a na koniec? akurat silownia jest pod dwoma boiskami pod akademikiem;p i grali jacys;p pogralem z jakims obcokrajowcem i zrobilem pare podstawowych wsadow na jakims 280...ale ciezko to wchodzilo po takim dniu;p czuje sie mega wycienczony a jutro przysiad:D bedzie masakra

Super ten nowy heavy python ;) Wszystko zmienione na plus - świetny sprzęt, wg. mnie najlepszy na rynku. Co do butterfly'a jeśli faktycznie kosztuje 400 złotych to masakra ;D za 1100 złotych taki sprzęt...

Co do kontrukcji to raczej nic , ale myśleliście o gryfach takie jak ma konkurencja ? Bo przy nowej siłowni bede zmuszony wziasc gryfy od konkurencji a tego bym nie chciał :D chwytna fi30 , na ciezar fi28 , na zaciski spręzynowe , gdyż kręcenie śrubowych to juz sie mija z celem u mnie, hantle jeszcze ujdą , ale sztanga .. masakra

o masakra jaki ciemny naród #-P