siema wrocilem od laski skrobalem prawie 4 h sufit w jej/naszym nowym domu. ale sie styralem masakra.dlonie i bark to mi chyba odpadnie a w nosie worek gipsu jak nie ze 2. bardzo nie polecam.
O ile trening nóg można zaliczyć pod kategorię "trening" a nie "masakra" . Hubert dobrze mówi, a dobre nogi to podstawa, w wielu ćwiczeniach, widzę po sobie
7 lutego 2019 roku (czwartek) Waga poleciała dziś znacząco w dół, skokowo leci. Powinnam się rozdwoić, być dziś w dwóch albo dziesięciu miejscach na raz. Masakra. Mam nadzieję, że wytrwam do wieczornego treningu. Trzymajcie kciuki.
Dopiero teraz zauważyłem ze masz 20 lat ... masakra ... cierpliwości bo jak na swój wiek to bardzo dobrze ci idzie. Jak teraz łoisz takie cykle to co będziesz bił potem ?
[...] mu placa, jest spawaczem. mowil ze najpiekniesze co jest w tym kraju to kobiety a najlepsze to, ze kibice dwoch roznych druzyn w sewilli nie bija sie. widzial jak pija razem, czy tez palą haszysz za mieszkanie z za***istym widokiem placi 50 euro, wiec juz wogole masakra. zyc nie umierac. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-01-14 01:26:48
[...] tego jesc duzo i czesto to kieruj sie smakiem. nie wiem ile kilo maja te wiadra lowickiego ale zobaczysz ze w polowie pierwszego bedziesz mial dosc a wcale nie sa duzo tansze od duzo lepszych bialek. natomiast 4kg carbo to tez masakra, ciesz sie jesli nie masz jablka nie tyle co hvjowy zakup co na pewno niedobry za drugim razem bedzie lepiej
za zakupilem w Vitamin Shop B stok byla promocja masakryczna bo puszka kosztowala 45 zł a przy zakupie 2 puszek druga za polowe ceny wiec wyszlo 33-34 zł za 500 gram :D masakra :P heheh z tego co wiem ten VS tego wlasciciela jest jeszcze w elku ostroleka i gdzies tam jeszcze ogolnie podlasie a jkis czs temu widzialem to w ktoryms sklepie [...]
[...] byla w ilosci XXX do tego kiedys serwatka z rolmleczu.Sojavit o smaku naturalnym, horse power, tyle pamietam z tych dawnych niedobrychWicej strasznych smakow nie pamietam.) Naturalna ostrowia smakowała orzechami A Seria extra to masakra jaks, grejfrut smakuje jak rabarbar lemon wyglada jak gesty mocz beara grizliego po 3 dniach na pustyni.
prezesebus tego Swolen'a masz świeżego, czy zbrylonego? Jak zbrylonego, to trzymam kciuki. Kupiłem pare lat temu takiego, rozpuszczalność tylko w bardzo ciepłej wodzie, a smak to masakra.
[...] dzień cyklu DNT Witam was te dni były wolne od siłowni , ale czy można je nazwać regeneracją ? Zdecydowanie NIE! Wtorek i Środa miałem treningi siatkówki po 2h po porostu masakra i wycisk też był ostry.Jedynym pozytywnym aspektem jest to że o aeroby się martwić nie muszę :). Także bardzo was przepraszam ale dziś porównywałem wymiary z 1 dnia [...]
Jak dla mnie to nie masz z czego redukować, budowałbym masę mięśniową na twoim miejscu. Plan masakra jakaś, do zmiany całkowitej bo nawrzucałeś ćwiczenia bez składu i ładu. Spójrz na efekty po dłuższym czasie, nie po 7 tygodniach. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-03-02 17:49:30
Witam. mam 28 lat. Od 3 lat cos się dzieje z moim organizmem. Początkowo pojawił się problem z suchością. Wystepowała ona wszędzie najbardziej doskwierały dłonie (wenętrzna częsc), które robiły się suche(tak wyschniete ze az białe).Największe gruczoły łojowe (meiboma)w powiekach przestały pracowac i pojawił się problem z suchym okiem.Włosy stały [...]
Tomku oglądałem video relacje i co mogę powiedzieć,to, to że to drugie porównanie jak dla mnie wygrałeś niemal w każdej pozie. Poziom masakra,mieliście na prawdę ciężką przeprawę. Teraz zasłużona przerwa i odpoczynek.
[...] tam na podłodze i spaliśmy na zmianę jakieś 7-8 godzin.Forma powoli zaczynała uciekać.Arabusy przyzwyczajeni do takich temperatur więc dla nich to normalka,dla nas masakra.Do finałów dostało się tylko dwóch naszych z sześciu.Także my już mogliśmy sobie podjeść. Powrót do hotelu kolacja...jedzenie masakrycznie nie dobre.Na pewno nie dla [...]