makaron

1. Jak z zawartoscia zelaza w tej diecie? Mam anemie - az komiczne przy takiej wadze , fakt, w mojej codzienniej diecie brakuje zelaza. CZERWONE MIĘSO TO ŹRÓDŁO ŻELAZA 2. Wysilek fizyczny - co wybrac? Na razie praktycznie sie nie ruszam, tylko komputer i komputer. Poza moimi ukochanymi kajakami zero sportow. A i w kajaku juz od ponad miesiaca nie [...]

[...] musze być na diecie niskowęglowodanowej? Kocham węgle, raczej te zdrowe, po słodycze sięgam rzadko, ale czy po 13 mogę spokojnie jeść w moim limicie kcal grahamki, owsianki, makaron razowy itp? To nie limit kalorii, ale indywidualny zakres ilości węgli decyduje o stabilizacji wagi. Można to określić metodami Atkinsa 4) Teraz kwestia kawki. Co wy [...]

[...] musze być na diecie niskowęglowodanowej? Kocham węgle, raczej te zdrowe, po słodycze sięgam rzadko, ale czy po 13 mogę spokojnie jeść w moim limicie kcal grahamki, owsianki, makaron razowy itp? To nie limit kalorii, ale indywidualny zakres ilości węgli decyduje o stabilizacji wagi. Można to określić metodami Atkinsa ** Jak to określić? [...]

[...] ja tak miałam). Postaram sie teraz po prostu rzucić węglowodany zwłaszcza złożone, oprócz pieczywa chrupkiego na śniadanie i może czasem ryż brązowy albo razowy makaron. Mięsko moge dalej robić na parze, ale mam dosyć tych potraw bez smaku :/ Co prawda kupiłam jakieś przyprawy Fit ale przydałaby sie szczypta soli. Sorry że wodze na [...]

Produkt: Makaron Durum 1kg Cena: 2.99 zł Sklep/lokalizacja: Biedronka

ten makaron durum odkąd pamiętam ma taką cene, nie wiem dlaczego wpisali, że "promocja"..

Biedronka do 2 kwietnia - makaron pastani różne rodzaje 1,69zł/500g - sznycle z fileta z indyka 7,99zł/400g Tesco 3 kwietnia - 9 kwietnia - masło extra łaciate 82% 7zł/2 x 200g - jaja L 5,99zł/15 sztuk - schab wieprzowy bez kości 12,99zł/kg - mintaj filet(35% glazury) 7,49zł/kg - filet z kurczaka 13,99zł/kg - papryka 5,99zł/kg - kupując 4-pak [...]

Napiszcie czy odpowiadają wam moje wypociny, czy wypisywać tylko produkty białkowe + ew. ryż, makaron etc. czy również jak do tej pory warzywa, bakalie, ew. przyprawy, blendery i inne maszynki ?

TESCO 15.05-21.05.2014 Woda Nałęczowianka 2kpl. 6x1L (8.94zł) Brzoskwinie (3.99/kg) Tuńczyk w Kawałkach 2op. (7.29/370g) Jaja 15szt. (4.99) - 0.33gr za sztuke. Schab Pieczony (1.79/100g) Ćwiartka z Kurczaka 4.99/kg Mintaj Filet 7.99/kg Intermarche 15.05-21.05.2014r. Ryż Biały 1.69/400g Mięso Mielone Wieprzowe 9.99/kg Stek Wieprzowy w Marynacie [...]

w Auchan Makaron durum za 2,89 a drugi za grosz , waga 400 lub 500 gram

W Biedronce jest promocja 4 za 3 na makaron durum rurki(świderki już nie). Wychodzi 1,99zł za jedno 500g opakowanie.

fajne klopsy można zrobić (dawałem przepis w dziale kuchnia) makaron, mielone i sos spaghetti - moje częste menu ;-)

właśnie zapomniałem o bananach i makaronie: Biedronka: 25 sierpnia - 27 sierpnia banany: 2,75 zł/kg makaron pełnoziarnisty świdry Pastani: 2,29 zł / 500 g

Netto: (poniedziałek 15.09): banany 1kg - 2,99 zł schab wieprzowy 360g - 4,99 zł makaron firenze 3 x 500g - 5,00 zł (czwartek 18.09) jabłka 1 kg - 0,89 gr jaja M 10 sztuk - 2,99 zł kalafior 1 sztuka - 1,99 zł

i jeszcze raz biedronka, bo wczoraj nie było tego w gazetce od 25 września do 8 października makaron nitki pastani 1kg - 2,99 zł (normalna cena 2,20 za 500 g) ryż biały 1 kg - 10 x 100 g - 3,49 zł

biedronka 13-16 listopada mięso mielone z indyka - 5,99 zł (500g) makaron durum Pastani (nitki, rurki, świderki - 500 g) - 1,69 zł mandarynki - 2,99 zł/kg

Tylko makaron się opłaca w tej biedrze w takim razie ... ;) ja polecam aplikacje na smartfona- mojagazetka. Aktualne wszystkie gazetki i promocje w jednym miejscu. Zmieniony przez - drakon707 w dniu 2014-11-30 23:12:58

biedronka 15-17 grudnia: jajka L 10 szt. - 3,33 zł (cena przy zakupie 3 opakowań, kupując jedno opakowanie płacimy 4,19 zł) makaron durum (tylko łazanki - 500 g) - 1,79 zł winogrona różowe - 6,99 zł/kg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-14 23:10:39

[...] śniadaniowe jabłka 1,49 zł/kg schab bez kości 4,99 zł (opakowanie 360 g, wychodzi 13,86 zł/kg) filet z pstrąga tęczowego-łososiowego ze skórą 2,99 zł (opakowanie 100 g) makaron 5-jajeczny 1,49 zł (opakowanie 250 g) biedronka 2-14 stycznia: ryż biały długoziarnisty 4,99zł (opakowanie 2 kg - sypany, nie w woreczkach) oliwki zielone drylowane [...]

[...] promocja pepsi 4x2l 11,99zł woda żywiec niegazowana 6x1,9l 13,49zł łosos norweski wędzony 100g 4,99zł zupa mrozona Carrefour 450g 2,09zł wafle ryzowe sonko 130g 2,19zł makaron lubella (rózne rodzaje) 400-500g 2,99zł polędwica sopocka 13,99zł za kg papryka czerwona 6,99zł za kg winogrona białe 7,89zł za kg TARGI WIEPRZOWINY (szynka 10,99zł [...]