A bo widzisz Prosiak rehabilituję dwa razy dziennie kontuzję w kolanie, rozglądam się dodatkowo za samochodem i spam to tylko czytam z doskoku ;-) Ale jak jest okazja, to się odezwę a i z chęcią poczytam o obserwacjach Zabstyla };-)
Na wszelkiego rodzaju kontuzje to klasyczne combo lód+altacet Dobrym tipem jest kupić groszek zamrożony paczkowany, dobry do przykładania Samopoczucie dużo lepsze niż jak mam właśnie jakieś przerwy i treningu nue nie robić, ogólnie nie lubie dni regeneracji
No ok, a ja odpisuję że to przez głupią rozgrzewkę, albo zaniedbania techniczne na poprzednich treningach, ale nie diete kvrwa xD Ludzie progresują na mocnych deficytach przez pierwsze parę tygodni, a ty mówisz mi że zejście na utrzymanie spowodowało kontuzje. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2020-09-10 16:22:31
nie była jak Cie dwóch typów trzyma nieruchomo to taka wystarczy żeby kontuzje spowodować, on nawet nie widział co się dzieje wiadomo, że w normalnym sparingu to by sie wybroniło gładko No niby można ,ale tam hvjowo widać , ten hvj nawet się nie "skręcił " tylko mu gilotynę na nogę założył imo przez chwilę [...]
[...] , ktos po coś wymyślił jednak rękawice https://www.espn.com/blog/mma/post/_/id/974/alistair-overeem-hospitalizes-five-bouncers-then-himself Reem kiedyś miał ostra kontuzje z tego powodu Dla mnie to nie jest oznaką bynajmniej żadnej "odwagi " ani "twardości " a co najwyżej glupoty Ale jak chcą, to niech się bijo %-) Nie moja sprawa i [...]
A wiecie, że Pudzian ma bić się z Hafthorem Bjornssonem w boksie podobno, bo Eddie Hall ma kontuzje, podobno negocjacje trwają. Chvjowe to prawo. Raz na facebooku Pudzian napisał, że wklepie nielegalnym imigrantom jak mu plandeki będą rozcinać i się wciskać do ciężarówek i dodał zdjęcie z bejsbolem, to już ktoś tam miał ból dvpy. Na Zachodzie nie [...]
[...] takiego championa byłem zainteresowany i szczerze mu kibicowałem tym bardziej że sam powiedział jak się sprawy mają że karierę sportową już zakończył bo zaczęły trapić go kontuzje a pandemia jeszcze sprawę przyspieszyła a skorzystał z dobrze płatnej okazji , tym bardziej że urodził mu się dzieciak a parę złotych zawsze się przyda a z jego [...]
[...] to sobie ogarniam trochę w weekend , np. jutro będę trochę pracował i podganiał to co w tygodniu nie zdążyłem a dzisiaj zrobiłem taki bardziej wolny dzień bo niestety kontuzje się odezwały i lewa noga odmawia posłuszeństwa i kolano i staw skokowy (a moja praca w przeważającej części na chodzeniu polega) przy małej firmie i przy [...]
No możliwe, gdyby nie kontuzje to by było ciekawie, jeśli chodzi o Caina. Co do nałogów to tak jak Prosiak piszesz jak się zacznie to ciężko przestać. Ja wiem, że w różne rzeczy mógłbym się wciągnąć i ciężko by mi było zerwać, dlatego nie palę, brać też nie biorę, bukmacherki czy gry na automatach też nie uprawiam, bo mógłbym się za bardzo [...]
Co do Korwina to ręce opadają, ciężko to skomentować. Ehh... Ja miałem kontuzje lewego barku, którą nabawiłem się na trójboju siłowym i ona czasem się odzywa. Potem miałem problemy z kręgosłupem piersiowym, potem miałem zwichnięcie rzepki. Rzepkę to mi jeden fizjo tak wyleczył, że praktycznie nic się nie odzywa, ale plusem było to, że jak [...]
eee ... tak źle to chyba nie jest ,pan żaba wydaje się rozsądnym chłopcem i wykształconym na pewno się należycie zabezpieczył i użył conduna chyba że kolega ma na myśli jakieś kontuzje czysto fizyczne wynikające z brawurowego i fantazyjnego siusiaczenia ... ale jak napisano kto mieczem wojuje ten od pochwy ginie ... albo jakoś tak