SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajne szrugsy jak na sam koniec juz jest pare kg wiec nie ma co sie dziwic jak w kazdym cw pod koniec kaleczymy troche w poprzednich seriach byl troche wiekszy zakres ruchu co ?

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ładnie. Musze kiedyś wypróbować to bo mi sie już nudzi hantelka PS.Ten typ fajne maha hantelkami

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za różnica 80 a 90 w ten sposób to lubie przykładowo wysokie kilka kg+niziutkie, ale ciężar 2x większy albo łączyć unoszenie z podciąganie, tymi samymi hantlami a te pompki fajne, lepsze od tejta, nawet ja moge robić i nie boli nic a kładzenie talerzy to nie jest asekuracja przy siadach, tu sobie każdy powinien poradzić, chyba, że masz tam [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 19:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czego chcieć więcej? Po prostu więcej Mam cichą nadzieję przysiąść i oczywiście wstać z 220 kg do końca roku... zobaczymy Nawet fajne ujecie klatki, na dowód tego że takową posiadam (Adrian ) Wyszło o niebo lepiej niż poprzednio. Mając tak kijowy aparat łatwo totalnie skopać zdjęcie. Szkoda że tak słabo żyłki widać jak wyłażą na cycu gdy napinam [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 02:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O kurde, ciekawy plan Te świeczki dość fajne podejście, ciekawe jak Ci pójdzie

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przecież najważniejsza jest klata i łapa a nie nogi Hubert fajne siady

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 23:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Posciąganie sztangielek do brody rampa 8 " Kvrwa może być fajne ćwiczenie, przybliż trochę jak się robi

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec dał popalić mocno. Fronty lekko ale będzie mozna spokojnie dokładać. Uginanie - nie cierpię Prostowanie to in - fajnie pali głowę boczną. Jak widac wywaliłem wykroki - fajne ćw ale bolą mnie znowu kolana od niego. Wrzuciłem natomiast dwa ćwiczenia na boczne głowy czworogłowego, którym wyraźnie brakuje masy. Trening sponiewierał mnie [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fronty za to ładne głębokie masz takie fajne stanowisko do siadów wiec nie wiem skad ta blokada

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sam autor zatytułował jak tam sobie chciał Choć parodią boksu czy muay thai nie nazywałbym tego. Mnie się podoba a troszkę się na tym znam lub znałem Klocowate ruchy choćby nawet były to widać że to mocne kloce są A do tego kurva trzeba pamiętać że kolega ciągnie prawie ćwiartkę, przysiada z dwusetkę i w *** wyciska . Plegary fajne to fakt

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo dziewczyna stostuje teraz Termal i efekty sa calkiem calkiem fajne ... ja teraz bym chcial sobie poleciec z miesiac na czyms i nie wiem cyz Termal wybrac cyz ten nowy zordek ... co polecacie ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2004-06-17 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Moim zdaniem tiempo są fajne bo to jeden z nowszych modeli, ale vapory tez sa fajne. Jak ja bym kupowal to bym se kupil vapory ae coz twoj wybor :) Pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Raul777 Polecał bym MV III,w sumie dosc delikatne buciki,ale Nike Skin daje dobre czucie gały,i o dziwo sa trwałe jak na Nike.Jak wspomniałem pol sezonu 15 kolejek a one zero rozkleijki :) Predatorki to tez Najwyzsza połka.Tak Bardziej Pasuja Do tak zwanych walczakow:) bo o dziwo styl korkow w jakich grasz troche odzwierciedla pozycje :) tak jakos [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    cucumbero, moze nie znam sie jak parker ale fajne sa Nike Veloci, lub Nike Steam II. Pamietaj tylko ze tylko na podeszwie turf. przynajmniej ja takie kupie. I wybierajac je nie kierowalem sie vaporami IV, bo wtedy nawet nie slyszalem o tym modelu. Po prostu fajne buty, jak kupie powiem Ci wiecej. Veloci kosztuja 170-200 zł a steamy sa tak o 50 zl [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida fajne masz nozki, takie proste cycuszki tez takie fajne sa? pomasowalbym cie saida

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem Ci shrimp ze fajne masz te treningi

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 07:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjlama się te znajomości u Szefostwa Już mnie w klubie podpytywali skąd mam takie fajne no rozkręcasz się Pani Nie mów hop, jeszcze nie robiłam Na razie morduję go cytryną, czosnkiem i solą. Mam jeszcze pęczek kopru i pieprz. Byle nie było, że co go nie zamorduje, to go wzmocni

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne nie? Dawno zapomniane badania naukowcow niemieckich zajmujacych sie otyloscia z poczatkow zeszlego wieku - kurcze jak to brzmi Dziewczyna jak zaczela dojrzewac to pierw stracila caly tluszcz z twarzy pozniej schodziło to dalej, Caly swoj tluszcz ma zgromadzony ponizej pasa ma 30lta na tym zdjeciu. Jeden z ekstremalnych przypadkow ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 14:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko brać przykład obliques napisała żeby pokazać to starszej jako MOTYWATOR. Pomyślałem "taa, jasne, pewnie troszkę poleciało i mają radochę" Patrzę i SZOK. Pierwsze co: o ****a Super przemiana, gratulauję efektów, zaparcia Gigantyczna praca shrimp2 Będziesz teraz motywatorem dla mojej mamy PS: jak zrobiłaś te fajne obrysy?

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 12:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyrafka198, hagalu, dziękuję ../../buziaki/1.gif shrimp2 Będziesz teraz motywatorem dla mojej mamy Bardzo się cieszę i trzymam kciuki za Twoją mamę ../../buziaki/31.gif Powiedz jej, że jak się tylko postara to na pewno za kilka miesięcy sama będzie się mogła podobnie cieszyć i chwalić (niech sobie koniecznie robi zdjęcia ../../buziaki/1.gif ). [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)