[...] Gośka celuje w 4:00 min/km. Co ciekawe na każdym treningu wyłapuje puchary na Stravie :-D No i na koniec pytanie. Właśnie mi Strava wysłała maila, że już przebiegłem 400 km w moich butach i zaleca się wymianę co 500-800 km. Co tyle faktycznie wymieniacie? No ja lubię sobie kupować fajne rzeczy, ale bez przesady, żeby co pół roku nowe buty :-P
[...] Właśnie mi Strava wysłała maila, że już przebiegłem 400 km w moich butach i zaleca się wymianę co 500-800 km. Co tyle faktycznie wymieniacie? No ja lubię sobie kupować fajne rzeczy, ale bez przesady, żeby co pół roku nowe buty :-P Ja wymieniam jak mi paluch zaczyna w trakcie biegu wyłazić na świeże powietrze %-) W ostatnich Brooksach [...]
Łukasz, fajne te Wasze ferie!! Taka odskocznia od naszej zimy, chociaż dziś nie ma źle. Uważaj na to kolano ;-) Sylwetka nie podobna do kolarza. Widać że kulturysta, świetna forma!! Udanego pobytu! Pozdrowienia dla Gosi
Właśnie nie wiem czy ten, czy Airbreaker, czy Gamechanger, wszystkie fajne. Muszę się przejechać gdzieś i pomierzyć. No a ja nadal czekam, ale przez moje ostatnie zawirowania nie mam takiego parcia na jak premierze %-) Hmm, nie brzmi optymistycznie. Niech ortopeda sprawdzi przebieg okostnej piszczela i strzałki dodatkowo.
[...] jestem - polecam, w mojej ocenie 7/10 jeżeli chodzi o filmy o superbohaterach, - Ewolucja Planety Małp - fajny, ciekawie przedstawiony koniec ludzkiej rasy, przejmujący, fajne efekty i niekulawy scenariusz, ale poprzednia część zdecydowanie lepsza i coraz mniej pomysłów nasuwa mi sie do głowy jak połączą tę serię z wcześniejszymi, [...]
[...] z wojskiem,biora kogo leci,by choc jeszcze troche przedłuzyć wojne,bo liczą na bardzo ważne odkrycie,które momentalnie odmieni sytuację na korzyść ludzi. - realizacja : fajne efekty,niezłe te kosmiczne stwory,fajne ujęcia i rozbudowana akcja. Film zrobiony porządnie,trochę podobny do Na skraju jutra . [...]
dnos Malo jajek Power bedzie jak bede 200 wrzucal nad glowe bic44 Z tymi nogami u mnie to troche inna sprawa Jak zaczynalem od siadow to nie bylem w stanie zrobic wiosla Rwanie jako element treningowy Plan mam zmieniony od WODZA jak co Brzuch - cwiczenie dodatkowe od WODYNa. vena84 No takie coś innego Mam nadzieje, że niedlugo bede brzuchy [...]
[...] Czysta forma kreatyny. Jak widać siła szła, wytrzymałość na treningu była - więc nie ma się do czego przyczepic FitMax BCAA Stack I + R-ALA - 240 kaps Moja opinia: Bardzo fajne BCAA Zapewniały odpowiednią regenerację, zakwasów nie odczuwałem, po połączeniu z glutą i carbo podczas treningu - wskakiwał dodatkowy power, a o to chodziło Ogólnie [...]
Tak rozmowa świadczy, składam komuś fajne warunki WYJĄTKOWO, bo mamy indywidualne podejście do klienta. Nie chcę tego rozgłaszać bo nie zawsze mogę każdemu zaoferować taką cenę. Mamy grubo ponad 100 rozmów na 1 osobę w biurze (na tą chwilę 7). Zawszę proszę o kontakt telefoniczny za jakiś czas w takich wypadkach. Nie dostałem ani na gg ani na [...]
[...] niż zazwyczaj, ale i tak starałem się utrzymywac technikę I seria 25kg II seria 35kg III seria 40kg IV seria 45kg 2. Ściąganie klamry podchwytem Tutaj 3 serie podchwytem, fajne ćwiczenie. Pracuję tutaj głowa przyśrodkowa, a w pozostałych ćwiczeniach jest angażowana w małym stopniu dlatego wplatajcie w swoje treningi ściąganie podchwytem :) I [...]
28.04.2015 Dzisiaj nie typowe połączenie Barki Triceps. Bardzo fajne połączenie jak dla mnie i zamiast triceps robić w dzień pleców, będę robić w dzień barków :) 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy siędząc Wyciskania zawsze muszą być ciężkie, więc dzisiaj nie mogło być inaczej. I seria 30kg II seria 50kg III seria 60kg IV seria 70kg 2.Unoszenie [...]
Autor tematu nazywa się Paweł Ojciec kupił w NL za chyba 4, czy 5 Euro A napiszę tutaj, ze gdyby ktoś chciał ale looknij na allegro dość fajne są, albo po takich sklepach jak Plus,Biedronka,Lidl, czasem maja fajne tak po 30-40zl
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk
