art

[...] bokiem co fajnie rozwija środek, i odwrotne rozpiętki na tył, więc twoje barki powinny się rozwijać równomiernie. https://www.sfd.pl/art/Trening/Barki__hipertrofia_%E2%80%93_porady%2C_fakty_i_mity-a832.html [...]

Układamy własny plan treningowy by rion10 http://www.sfd.pl/_Układamy_własny_plan_treningowy-t526315.html

[...] Videoradio Transworld Uno Transworld Tricktips With Willy Santos Transworld Transmission Transworld The Reason Transworld Subtleties Xtras Transworld Subtleties Transworld Starting Point 3 Transworld Starting Point Transworld Sight Unseen Transworld Show Me The Way 2005 Transworld Route 66 Tour Transworld Modus Operandi Transworld In Bloom Extras [...]

[...] Days Blind What If Bling Bling 2 Blockhead Recycled Rubbish Blueprint Lost And Found Blueprint Waiting For The World Bootleg 3000 Bos Angeles Bueno Wizards Of Radical Carhartt Mongolian Tyres Chill Filming Crazy Chocolate Europe Girl Canada Tours 2006 Chocolate Las Nueve Vidas De Paco Chocolate Se Habla Canuck Chomp On This Circa Canada [...]

[...] okres czasu. A jeśli wcześniej żywili sie tak jak piszą w arcie chipsami przy tv pochłaniajać michy żarcia nieświadomie to teks taki moze to ludziom uświadomić i pomoc. Ogólnie mi sie art podoba, ale nie uważam by byl skierowany do ludzi trenujących i stawiających sobie wyżej poprzeczke jeśli chodzi i wygląd i kondycje niż większość śmiertelników

mi sie tak jak kilku wczesniej osobom podbal art i tez uwazam ze jest w nim ziarnko prawdy....duzo osob moim zdaniem ktre mają problemy z wagą powinny isc pierwsze do psychologa a potem do dietetyka. Czesto przeciez takie podjadanie, przejdanie sie jest skutkiem jakis czynnikow stresowych.

fajny art mogles dodac jednak jeszcze kilka innych "znanych" diet poczatkujacy - sadzac po tytule artykulu beda szukac KAZDEJ diety wiec dobrym pomyslem byloby wrzucenie tam wiekszej ich ilosci wiem ze duzo wymagam a art. powinny byc krotkie a tresciwe ale jednak ... pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w [...]

To może najpier wklej ten art. to bedzie można się do niego odnieśc, albo co ?? (W domysle to ma być art. o koksie taak ??) Wogóle strasznie sezonowe pytanie...

Witam, nie układamy tutaj Diet jedynie je poprawiamy. Proponuje samemu ułożyć diete . Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Jeżeli Twoim celem jest masa to [...]

Mam pytanko czy opłaca sie brać sarmy i jakie efekty sa po nich ? Dosc widoczne spadki ? poczytaj ,dobry art http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/SARM__droga_do_chwa%C5%82y_czy_gro%C5%BAba_dla_zdrowia_-a363.html

witam, polecam zapoznac sie z podstawowymi wiadomosciami na temat odzywki bialkowej http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa_w_diecie__jak_z_niej_skorzysta%C4%87_-a506.html warto tez uwazac na suszona serwatke, o ktorej wiecej dowiesz sie z tematu [...]

explorer 5 ale to nie to napewno ograniczenia bo art jest dosc dlugi dobra olalem ten art dzieki za checi pomocy POZDRO

Gary25- czemu usunąłes moją wypowiedź??? W którym miejscu naruszała art.4??? Nie widzę tu nic sprzecznego z art.4 regulamu: żadnego adresu e-mail,"śmieci" chyba też nie; o co chodzi? Pozdrawiam Zmieniony przez - Dziura2 w dniu 2003-01-07 16:08:31

Ciekawy artykuł. Moim zdaniem jest tragicznie jeśli chodzi o stres w pracy policji, dość wspomnieć, że w obecnym momencie w garnizonie stołecznym, który liczy coś ok. 10tys. funkcjonariuszy jest przydzielonych do opieki 3 osoby. Ta sytuacja trwa już kilka tygodni, normalnie jest niewiele lepiej ponieważ zespół opieki psychologicznej liczy ok. 5 [...]

[...] Pomijam już aspekt, czy to jechałeś Ty, czy ktoś się podszywał. MZK nie jest organem uprawnionym do wystawiania mandatów w postępowaniu o wykroczenia. Gdybyś dwukrotnie w ciągu roku jechał na gapę, to MZK mogłoby wystąpić do Sądu Grodzkiego o ukaranie Cię za wykroczenie z art. 121 KW (Kodeksu Wykroczeń). Reasumując - spokojna Twoja rozczochrana

[...] do policji , wszystko było ok i wyznaczyli mi termin na 22maja. Wczoraj dostałem pismo z policji , że w związku z koniecznością przystąpienia pana do egzaminu w dniu 11maja , brak jest możliwości zakończenia postępowania , w terminie określonym w art. 35$3 Kpa. Czy ktoś mógłby mi to wytłumaczyć o co chodzi? przeciez to sa dwa inne terminy?

Oddział Prewencji Policji (OPP) jest jednostką Policji. Służba prewencyjna (art 4.1 Ust. o Policji) jest pionem w skład którego wchodzą jednostki i komórki związane z ogólnie pojętą służbą prewencji: patrolowe, konwojowe, ruch drogowy, OPP/SPPP.

[...] mojej kandydatury ze względu na inf z wojewódzkiej o przerwaniu prowadzonego w stosunku do mnie postęowania.straszny dół. czy ktoś wie jak można się od tej decyzji odwołać , czy warto? przerwano postępowanie z art 20 ust 2 rozp. MSWiA czyli bez podania przyczyny. gdybym jeszcze miała coś na sumieniu bądź ktoś z mojego najbliższego otoczenia :(

http://www.joemonster.org/art/14819/Urocze_policjantki

Jeśli chodzi o pójście na wcześniejszą emeryturę to zgodnie z ustawą o zaopatrzeniu emerytalnym funkcjonariuszy Policji, Urzędu Ochrony Państwa, Straży Granicznej... itd. jest taka mozliwość po 15 latach służby. Studia owszem liczą się do okresu pracy, od którego zależy wymiar urlopu_ (studia wyższe - 8 lat mówi o tym art. 115 kodeksu pracy)