art

Oto w kolejności alfabetycznej 27 kulturystów,którzy uzyskali przepustki na Mr.Olympia 2002.Obok nazwisk i reprezentowanych barw uwzgledniłem wiek zawodnika,liczbe występów na Mr.Olympia i zajmowane miejsca na tych zawodach. 1.Art ATWOOD,USA,28,debiutant. 2.Gustavo BADELL,Portoryko,debiutant. 3.Francisco BAUTISTA,Hiszpania,debiutant. 4.Orville [...]

[...] odpuści Olympie),będzie pod ogromną presją,która z pewnością ciąży na nim po tym jak rok temu niemal strącił z tronu Colemana.Nie wytrzyma ciśnienia i będzie trzeci lub czwarty. Oprócz Cutlera,niezwykle groźni dla Ronniego powinni być prezentujący wiosną świetną formę czarnoskóry amerykanin Chris Cormier,powracający po zdrowotnych perturbacjach [...]

[...] Thorvildsen (Norway) Don Youngblood (USA) Było wiadome ze Ronnie wygra, jakby niewygladał... A Levrone wziął się za siebie i pokazał klase, a już sie smuciłem ze niewystartuje, przez ten jego zasrany zespół muzyczny. :] Fitness(ki) 1) SUSIE CURRY (USA) 2) Kelly Ryan (USA) 3) Jenny Worth USA) 4) Adela Friedmansky (USA) 5) Jennifer [...]

Mr.Olympia zza kulisów,Art Atwood MBlaster

Art Atwood MBlaster

Art Atwood MBlaster

To nieuczciwe że Art Atwood je podczas konferencji MBlaster

Thomas Jane

prawie 40 stron a tego pana nie było... Lou Ferrigno Zmieniony przez - UmciaUmcia w dniu 2009-10-08 19:56:59

[...] wg mnie na barki wywal podciąganie sztangi do brody. zamiast tego daj unoszenie hantli bokiem. w ten sposób zrobisz każdy akton. przód bok i tył. Brzuch - przeczytaj ten art http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Mi%C4%99snie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926.html Co do drążka lepiej nachwytem. pomóż sobie podkładając coś pod nogi. zrób tyle [...]

WIKIPEDIA = poczytaj definicje które są w art. na górze strony. 1.)Suplement- z definicji (wg słownika wyrazów obcych Wydawnictwa PWN) to "dodatek, uzupełnienie". Suplementy, to nic magicznego. Tak popularna kreatyna występuje obficie w wołowinie oraz w innych mięsach, glutamina ma swoje "siedlisko" w twarogu a witaminy czy [...]

Czemu maja byc problemy przy noszeniu przy sobie ?? Jedyne co polskie prawo o tym mowi to: Jedynym przepisem regulującym noszenie broni białej jest art 32 ust. 1 Ustawy z dnia 21 maja 1999 roku o broni i amunicji / Dz. U. Nr 53 poz. 549 "broń i amunicję należy przechowywać i nosić w sposób uniemożliwiający dostęp do nich osób [...]

eh...szkoda, że akurat autor tematu na zlocie nie będzie zatem zlot zapowiada się kameralnie...dokładnie tak samo jak rok temu zatem...pewnie będzie fajny art 1 listopada na wiadomej stronie ale ...olać to i róbmy swoje Zmieniony przez - wuxia w dniu 2010-10-16 00:54:13

[...] itd. Co do chleba, ja nie uważam, że trzeba go eliminować całkowicie, ale taka ilość jak już Rozbójnik wspomniał, to dla mnie masakra. Są inne, zdecydowanie bardziej wartościowe źródła węgli http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html Wafle od czasu do czasu, ryż biały wymieniaj na basmanti, parabolied, [...]

Faktycznie martwy na początku chyba powinien byc... :/ Chyba? Dobry,prosty plan na plecy: 1.Martwy ciąg 5/6s(min.) po 6p(odkładaj co powt. na ziemię) /siła 2.Podciąganie na drążku/full rom z obciążeniem 4*6p /mind-muscle,od pełnego zwisu do klatki 3.Wiosłowanie nachwyt/podchwyt 5*8p /pełna retrakcja łopatek tempo 4/0/1 4.Szrugsy ze sztangą 5*10p [...]

Podciąganie nachwytem na drążku – 5 x5 – dopinaj ciężar do pasa. tu jakiś błąd się wkradł przy wiośle można dopinać ciężar ale nie w podciąganiu jak na poczatek przekombinowany plan, żadne 21 na biceps Ci nie są potrzebne, takie ćwicznia można dać jak już się pojawi spory zastój po roku dwóch latach treningów, ponizej 8 powtórzeń bym nie [...]

sami bigorektycy czajcie to http://studia.korba.pl/raport/chore_cialo/1,5404,1140,art.html

Kiedyś poruszyłem podobny temat w jednym poście. Jest tam link do stronki z różnymi tekstami z gazet. Mi chodzi konkretnie o ten art http://www.fakesteroids.republika.pl/prasa.htm#samotni Inne teksty tez są w miarę ciekawe chodzi mi konkretnie o artykół o braku samoakceptacji siebie.

Kain - nie narzekaj, tylko odbieraj maila :) Chyba, że art o Gołocie jest kiepawy.. Postaram się napisać recenzję któregoś Pride'a, albo Total Elimination, albo 21. "Easy , i got balls of steel" - Gilbert Yvel after fight with Vanderlei Silva (PrIde 11)

[...] albo i rok młodszych którzy nie przejmóją sie niczym i jeszcze biorą jakieś gówna To mój trening jest aż tak zły jak na mój wiek :P? to niby co mam sie ograniczać do jakiś popeczek :P? Prosze o odpowiedz ;] Edit: jest jakiś (dość krótki) art w którym jest opisane co grozi zachowaniem ww ? ;P Zmieniony przez - Mate123 w dniu 2007-12-20 20:15:01