Krawat- HCL moze w Twoim przypadku byc na rzeczy. Jako wege nie produkujesz takiej ilosci kwasu solnego. Ja tez jestem wege. Mialam okazje zrobic test, ktorego za zadaniem jest wyrownac HCL. Bedzie o tym art.
Krawat- HCL moze w Twoim przypadku byc na rzeczy. Jako wege nie produkujesz takiej ilosci kwasu solnego. Ja tez jestem wege. Mialam okazje zrobic test, ktorego za zadaniem jest wyrownac HCL. Bedzie o tym art. Nuril - możesz coś więcej napisac o tym teście? Jak sprawa tego artykułu :)?? Zmieniony przez - krawat w dniu 2011-07-03 14:55:01
Jedzenie zupek chińskich z mojego punktu widzenia nie jest zbyt dobrym działaniem w celu przybrania na wadzę... Zrobisz jak będziesz chciał.:-)) Pytałeś o FBW. Tutaj masz ciekawy art. Nie wiem czy ktoś już wrzucał czy nie. Przeczytaj bo warto. Rośnij.:-)
Regenat: nie pamiętasz w którym? Niestety, ale nie chce mi się szukać we wszystkich dziennikach :-( Do mc zawsze mam długie spodnie+getry, właśnie po to żeby nie zakrwawić sztangi :-) Antos: dlatego spytałem o jakieś źródło; wiele art./tut. opiera się na innych punktach wspólnych
FAjny art. . Tak btw. jaka jest różnica jeśli nóg nie zaprę o podłogę (ławki na siłowni na to nie pozwalają, są tak zrobione że nogi blokuję w hmm, jak to nazwać - miejscu na nogi tak że są one ugięte pod kątem ok 90 stopni i wiszą poł metra nad podłogą ). Co do opuszczania do klatki - to lepiej tak właśnie ćwiczyć. Pół, ćwierć czy 3/4 ruchu to [...]
[...] jak mialem na podlodze to zawsze łapały mnie skurcze w udach a jak ćwiczę z ugiętymi to uważam że dużo,dużo lepiej pompuje mi się klata i zresztą ostatnio też czytałem jakiś art. w IRONie z 11/2001 że jest to dużo efektywniejszy sposób i daje najlepsze potwierdzone efekty. Zgadzam się z tym że sztanga powinna delikatnie dotykać klatki [...]
Bardzo pomocny art, tylko trzeba cwiczyc z mniejszymi ciezarami bardzo denerwujaceto jest, jak do tej pory robilem wyciskanie dotykajac dolnej czesci klaty i wyciskajac sprzed klaty 133kg. Technicznie to 95-100kg.. Teraz mam dylemat czy cwiczyc technicznie czy wyczynowo. Bo te ciezary sa osmieszajace .
Polecam lekturę: http://biotechnologia.pl/biotechnologia-portal/info/kosmetologia/34_artykuly-opracowania/9636,bezpieczenstwo_stosowania_produktow_kosmetycznych_dla_dzieci_na_podstawie_doswiadczen_instytutu_matki_i_dziecka.html Nie, nie jest to art jakiegoś nawiedzonego zwolennika "eko-życia", ale pani Ewy Kamińskiej, Kierownika Zakładu [...]
Ma się rozumieć, że art obliques to podstawa :-) Eeee..ja się na becikowe już nie łapię. W tym roku wprowadzili ograniczenia. Za bogaci nie dostają.. Nic, książki poszukam sama. Może co sensownego na rynku się pojawiło. Myślę, że w fora ciążowe jako źródła wiedzy nie będę się bawić. Dziwna tam panuje atmosfera. Kurcze, jedno czego chcę to [...]
tak się wtrącę ( jak zwykle ) ale przeczytałam ten art w necie i jakoś wierzyć mi się nie chce... ze to NIE JEST jakieś political/medical/docu/science - fiction http://wyborcza.pl/duzyformat/1,136808,15527229,Musisz_pochowac_3_milimetry.html#MT 8-O Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2014-03-10 12:51:15
tak zgodzę się z tobą, ale ty zgodzisz się zemną że nawet SAA bez diety mu nie pomorze W nowym FA jest fajny. art o tym na co lecą laski Masa->rzeźba->tłuścioch muszę przeczytać! potem się podziele info
Wiesz mi sie duza ilosc powtorzen nudzi , juz po 12stym, no ale te 15 moglbys robic, mozna sie troche poswieciec, na BB byl art jakiejs napakowanej laski (kulturystka) i podawala swoj przykladowy trening i wlasnie miala po 20 powtorzen
art jakiejs napakowanej laski (kulturystka) Nie dosyć, że kobietka, to jeszcze kulturystka... Jak się podłączę do kroplówki z testosteronem, a na drugie śniadanie będę walił metę, to przejdę na Jej trening . EDIT: Poczytaj w Alternatywnej Drodze - przy 15 w HST każdy do głowy dostaje... Kiepskie, bardzo kiepskie, jakby bez smaku, za mało mięty, [...]
http://www.megamuscle.pl/lowcarb-art,287.html Tu masz np. opieranie się na dawkach (w podanym linku 100 - 150g dziennie). Nastolatki nie chudną, bo się nie ruszają.
Co do strachow i wyrzutow zwiazanych z masa, przeczytaj moze ten art: http://potreningu.pl/articles/4223/dlaczego-kobietom-tak-trudno-jest-zwiekszyc-ilosc-tkanki-miesniowej/page/1 Zerknij tez do podwieszonego tematu z biblioteczka dzialu - tam znajdziesz kilka ciekawych tekstow.
Fajny art posejdon...soga juz ci chyba wczesniej za niego dalem Powiedz mi tylko ile mniej wiecej potrzeba czasu aby ten szpagat zrobic? miesiac?dwa? ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli [...]
A mozesz powiedziec dlaczego ten plan z superseriami nie jest dla mnie i jak dlugo musze cwiczyc prosty trening zeby zaczac cos bardziej zlozonego? Czytalem juz wiele artykulow i dlatego sam juz nic nie wiem. Kazdy pisze co innego, kazdy jest inny dlatego zalozylem wlasny artykul i chcialem aby ktos mi pomogl konkretnie w moim przypadku tak jak [...]
Plery ma wyj**iste to fakt, a miski jeszcze lepsze. jagnięcina, wątróbka, cielęcina, śledzik.. Arphiel jak Ty to ogarniasz żeby były takie różnorodne miski w ciągu dnia? Pracujesz w domu? Bo tak to ciężko chyba zrobić by co posiłek takie smakołyki ^^ No i art ciekawy bardzo :-)
Bardzo dobry pomysl, i fajny art Sog !! Powinny byc posty na temat: Testosterony, Deki, Winstolu itp - najbardziej popularnycj Saa i byc podwieszone !!