art

Ile tych kcal wychodzi? Mało jakoś. Nie zaczynałabym niżej niż jakieś 1900 kcal. WW powinnaś mieć co najmniej 150g, zwłaszcza przy problemach z tarczycą.. Leki bierzesz? Jak ktoś jest początkujący, to treningiem z wyboru jest FBW http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html lub stąd [...]

[...] spore efekty w krótkim czasie. Po prostu suple mają sens jak się je bierze z głową. Jeżeli się je pożera traktując je jako wspaniałe panaceum na wszelkie problemy, to oczywiście jest to czysta głupota. Piszę to przede wszystkim jako przestrogę, bo Twój art może sugerować, że witaminy, omega 3 itp to g****. Jest to błędne i szkodliwe myślenie.

[...] wyszukiwarki bo było. może wolisz pisać na posty typu: "najlepszy gainer na masę", "jak stosować kreatynę", "najlepsze carbo", "co na transport krety" itp. mój art jest właśnie po to, żeby przypomnieć młodzieży (i dzieciom bo często piszą tu 14-16latki), że 90% supli to ściema co sami również przyznajecie.

[...] nie kalkuje i w ogole nie rowna z normalnym zarciem porcja gainera okolo 5zl, za ta kwotte mozna zjesc 200gram kury i 100gram ryzu jedyna opcja ktora wchodzi w gre to 30-40gram bialko +100gram platkow kukurydzianow zmieszane w blenderze.. z buzerami testosteronu nie mialem kontaktu wiec sie nie wypowiadam reszte olac dobry art na wstepie-sog

bardzo fajny art

Jarenka to nawet na masie nei jadla syfu. O moz ejakis art o Pnadze jest o czym pisac, brrr jak sioe poczyta co to jest to sie odechciewa nawet patrzec na to

uroki krajów egzotycznych a uroki naszego kraju są takie,że w planach grill a tu pada:/ ktos miał inwencje twórczą: http://www.joemonster.org/art/9124/Kilka-wariacji-na-temat-drzewa

spoko art. Taka podstawowa wiedza, którą mimo wszystko wielu powinno sobie przyswoić. SOG'a bym dał ale już nie wlizie

nawet ciekawy art Zmieniony przez - paker87 w dniu 2008-09-23 13:15:55

Ciekawy Art sog juz nie wchodzi Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-09-24 08:55:07

Ciekawilo mnie od kad jest na rynku Roa... i szukajac ów informacji natknąłem sie artykuł wsumie potwierdzający słowa Afroka... http://www.liberator.org.pl/index.php?see=art&art_id=626 <-- dla zainteresowanych... (najbardziej hardkorowy fragment to chyba "W naszym kraju Accutane(czyli odpowiednik Roa) jest w powszechnym użyciu. - Ktoś [...]

szczerze?...zbyt banalne zeby bylo prawdziwe, wlasnie tlumacze art probujacy tlumaczyc przyczyny sennosci po roa

[...] zgadzasz to mozna bedzie prowadzic polemike bo mi tez malo mowi ,ze "wiekszosc lekarzy...",sorry ,ale serio nie chce mi sie poprawiac literowek i roznego radzaju bledow skladniowych; jestem leniwy i jesli za cos kasy nie dostaje to krucho z moja pracowitoscia sorrki jeszcze raz za to papke ,bo to nie jest art. ; moze sie komus przyda

Bery a ja ten mega art ostatnio zaczalem znow kombinowac ale powiem Ci ze nie jest latwo , moze wytniemy z tego wstepnego spisu jedne rodzial i na takie cos jest szansa kompletnie popisac. Bede mial od czwartku tydzien wolnego wiec podrukowac smialo moge. No chyba ze puscimy to w niepamiec i jakis nowa gold idea wpadnie

Problemem są kolana? czy coś więcej? Ostatnio sporo czytałem na temat kontuzji, z reszta od dłuższego czasu tylko o tym czytam , może akurat będę mógł polecić jakiś dobry art, w którym co kolwiek, nawet jedno zdanie okaże się pomocne. Lub droga którą wybrałem np. ja, po wielu nie udolnych próbach zrobienia czegoś z tym samemu, czyli zwróć się w [...]

Z tym osłabieniem działania przez tamoxifen, to kompletna bzdura. A na marginesie, niech ktoś poda mi źródło owego art. po angielsku, który stał się kanwą do wywodów zamieszczonych tutaj. To, że takie testy przeprowadzono w Genk'u bodajże, to fakt. Ale też fakt, z którego nic nie musi wynikać. Chciałbym więc dotrzeć do publikacji fachowej gdzie [...]

KulmasBan, z czego tu sie cieszyc? Za ta kase do Amerykanie placa za ubiezpieczenia, to w PL by Wam lekarze zapodawali apteczne HGH w dosyc dobrych dawkach, wiec zazdroscic nie ma czego, naprawde. Co do scigania, czytalem ostatnio art, ze USA sciga takze Asia Pharme, to taki maly OT :-)

[...] dzien - dobrze to skonczyc sie nie moze daj wiecej bialka - nie wiem ile masz dokladnie ale lekko ponad 2 - wiec daj 2,5g minimum Nietstey jest tak ze sam musisz dojsc do wartosci jakie Tobie podpasuja. Ktos moze Ci zaproponowac ale 'dochodzic' do tego co dobrze 'Ci robi' musisz dociec sam. Daj bialka 2,5g min ww 4-6g w HC fatu daj 1-2g albo [...]

wczesniej dalem (chyba) tlumaczone na PL ten art dajac na dzien dobry mnoznik 1,6 + 130% dochodzic do 200% swojego BMR!! (BMR-Podstawowa przemiana materii) Nie wiem czy to rozsadny wybor startowac z takiego pulapu. jezeli chodzi o mnoznik - duze znaczenie ma co robisz jesli sie uczysz czy masz 'krzeselkowa' prace tymvardziej 1,6 moze okazac sie za [...]

super art - równeż się dobrze czyta. Co myślisz o zrobieniu podobnego tematu o gainerach i carbo. Wszystko jako jeden temat? Wiem że kiedyś coś było o gainerach ale teraz tego tematu nie widze...