SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • Parę pytań ;)

    Post
    Usuniete tematy

    beria66100: pisałem 100 kg Ciężarów, krążków a nie gabarytu. Spróbuj wysłać na przykład 2,5 dywanu kawałek 10 kg :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2008-07-08 10:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań ;)

    Post
    Usuniete tematy

    do wyciagu Kelton wyciąg HW3 dostalem 2 kolka i to, gdzie sa kołki? nie dodajecie? a i o co chodzi z tym specjalnym rozwiazaniem na stojaki? jak to top secret rozwiazanie to [email protected] bo jeszcze nawet nie rozpakowalem hyperiona bo jade z nim do babki :D ale chce miec pewnosc Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2008-07-08 16:20:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2008-07-08 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i zmian:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn jak jak tam np jest ryz to 100 g jak platki owsiane to tez 100g makaron 150g jedno jablko kurcze no i o,5 kostki twarogu a tu lipa nie rosna i dlatego dalem do sprawdzenia diete a moze jakas odzywa?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-03-08 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka:)

    Post
    Sztuki Walki

    masz wyjść i zawalczyć najlepiej jak umiesz, żeby wygrać:D reszta się nie liczy, przyjmiesz 1,2,3,4,5..... ale to część tego sportu, Najważniejsze, żebyś się nie wystraszył przeciwnika i nie zakończył kariery po 1 walce ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2011-12-16 23:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull co drugi dzień

    Post
    Trening dla początkujących

    i tak na zmianę co drugi tydzień. Jak widać trening Legs jest raz w tygodniu gdy trening push, pull jest co 4-5 dni. www.myhtspace.com Zmieniony przez - Maddison69 w dniu 11/28/2022 4:53:10 AM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2022-11-24 07:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump na redukcje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tez tak myslalem a co z transporterami? do tej pory bralem mono pare razy i stosowalem z glukoza i carbo i ostatnio jechalem na stackach takze tam nie trzeba nic bylo dodawac...a tu nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2006-04-12 14:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że na mase pasza:) to carbo to wybacz ale nie wiem co to jest. mógłbyś opisać co to jest i jeśli jest dobre to jakieś polecić. diety nie stosuje żadnej czasami zjem dziennie 5 dań z greckiej, czasami przez tydzień jem tylko sałatkę z tuńczyka a czasami wogóle nic nie jem przez pare dni. taki troche dziwny jestem. ale to tez próbuje ustabilizować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-02-08 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5% Rabatu Podaj nr zamówienie pieniążki odeślemy na konto Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-06-01 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22shot22 - 15 % Rabatu Zotters - 5 % Rabatu Proszę o przesłanie nr zamówień Don_Beton - Od Ciebie chyba nic nie dostałem również czekam Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-06-26 10:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania także 1,5 opakowania Flexitu firmy Nutrend. Jedno pełne, nie odpakowane, połowa drugiego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-01-12 22:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okiem

    Post
    Sztuki Walki

    0,5 dioptrii masz? pewnie, ze nie powinno byc problemu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-01-14 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okiem

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam -3D i mogę ćwiczyć, więc spokojnie. Natomiast moja mama od -5 dioptrii nie mogła już brać udziału w lekcjach WFu. Zmieniony przez - mat3e w dniu 2010-01-14 19:32:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-01-14 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okiem

    Post
    Sztuki Walki

    a jezeli ktoś ma -2,25 i -2,5 to może brac udział w zawodzach :D?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-01-14 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Troszke niemiła ta powyższa odpowiedź w stosunku do kobiet Ale czy naprawde nie dało by sie teraz samemu wymyślić czegoś nowego, wiem ze chyba wszystko już wymyslono, ale jednak wszystko zostało przez kogos kiedys wymyslone. Inną sprawa jest skutecznośc lub przydatność.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2011-04-21 19:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze 3 kosci ddr 512mb 2.5 cl 333Mhz CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2003-09-17 00:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby przed treningiem i po treningu siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytam te linki narazie przeczytałem 3 i właśnie m sie takie pytanie nasuneło jak to, ale postannowiłem ze najpierw przeczytam wszytskie a potem zaczne pytania zadawąć jak jeszcze jakies będe miał dzieki Tyka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2004-12-20 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7kg w 3 tygodnie to nieźle Pewno osiagne podobny wynik bo jak narazie po tygodniu przytyłem 3kg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-08-07 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie w 3 tylko w 17 dni... moj jadlospis tak z grubsza Serek Wiejski 500 g, 4 bulki grahamki, 3 kostki twarogi chudego 250 g, 3 puszki tunczyka, 3 woreczki ryzu, 150-200 g platkow owsianych, 50 g rodzynek, piers z kurczaka 200-400 g, jajka (4-5) i tak ze 3-4 shake bialkowe dziennie :) dobre co?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-08-07 19:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem co okolo poltora godziny, czasem dobra godzine... na 1 posilek staram sie spozyc 30 g bialka (kazdy), wegle staram sie trzymac na poziomie gora 5 g/kg masy, bialko ok 3,3 g... a zjesc naprawde jestem tyle w stanie...i jem he ale kurcze, moza masz racje zeby przystopowac z tym bialkiem... w sumie wzialem sobie d serca slowa co niekotrych na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-08-07 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomwy cykl

    Post
    Doping

    [...] . mam jeszcze 7ml propa z phoenixa . ale za kazdym strzałem bolało bardzo. zmieszam z ta susta i zobacze co sie bd działo . Ale no dzięki. teraz jestem na hcg i mostek 5 tyg to nie bd musial hcg w tym czasie? bo potem mam susta 250e4d i metka 40mg 7tyg . i dopiero jakbym skonczył ta suste która ma dlugi okres półtrwania poleciał hcg 1000 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-08-14 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)