5

masz miec lacznie 5-6posilkow na tyle duzych by dawaly przyrost masy- jesli to jest celem(bo domyslam sie po wyborze tych odzywek) gainerem mozesz uzupelniac np 2 z tych posilkow 12 lyzek stolowych na porcje nitrobolon energizer 1porcja pzredtreninigowo na 45min

[...] dobrej ławki wolnostojącej + oddzielnych stojaków to mogę Ci polecić bardzo fajny zestaw który mamy aktualnie w promocji. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Dodatkowo do ławki możesz dokupić stacje na nogi; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/38 [...]

Daj jakiś booster z DAA albo 5-7 dni cloma.

Wychodzi nie całe 5 tyg. Myśle że samo Daa wystarczy na pct;)

[...] czy koncentrację wyróżnić można: 1. Bacopa. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Bacopa_Monnieri-opis39136.html 2. Żeń-szeń koreański: https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_Korea%C5%84ski-opis39689.html 3. Różaniec górski: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_RHODIOLA_ROSEA-opis38509.html 4. Cholina: [...]

[...] przedramion z hantlami (supinacja) 3x 12-8 2. Uginanie przedramion ze sztangielkami (chwyt młotkowy) 3x 10 PRZEDRAMIONA 1. Uginanie nadgarstkow nachwytem ze sztanga 3x 15 -12 2. Uginanie nadgarstkow podchwytem ze sztanga 3x 15 -12 ----------------------------- dzien 4 - wolne ----------------------------- dzien 5 - nogi, barki NOGI 1. [...]

czesc... ja tam bralem mega mase ale dawke zmniejszylem o polowe :) dziennie po sniadanku okolo 5 łyzek stolowych z jogurtem albo maslanka :) pozdro

Hmb może być ale więcej niż 1g do tego Bcaa albo zamiast hmb z 5-7g Potem śniadanie gdzie będzie dobra proporcja białka wegli i tłuszczy

[...] pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są

[...] wszystkim mase Ad.4 Czasu mam sporo teraz...wiec moge cwiczyc, a co do silowni to hmm..zwykla silownia piwnicowa 1 ławeczka zwykla i jedna łamana,oprocz tego hantle i 120 kg obciazenie Ad.5 nie ma przeciwskazan P.S Waze 70 kg..wzrost 180 Chcialbym dostac jakies wskazowki co do diety (badz diete :) oraz pozadny trening+ewentualnie suplementacja

trochę informacji po wpisaniu w google "skład mleka" 3-4 pozycja wikipedia wchodzę a tam "Laktoza jest najważniejszym węglowodanem mleka. Zawartość w mleku krowim to 4,5-4,8%. Laktoza jest dwucukrem zbudowanym...."

WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: Biceps 43 Klata 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, sarmy potem test 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sarmy rad lgd 2 lat temu, rok temu test 500 week [...]

po co ci tren na 2 cykl? taka ilość hgh wpłynie co najwyżej na regenerację włosy paznokcie min 5 jm dziennie lub ew zamiast hgh cjc i ghrp

Złe podałem skopiowałem stara ankietę i zapomniałem dodać jednego cykli. Byłem już na teście i dece. Właśnie 5 jednostek chciałem, ale dopiero jakos za tydzień dwa, bo słyszałem ze od 3 powinienem zacząć, ponieważ jeśli się nigdy hormonu nie brało, to organizm może i tak bardzo dobrze na niego zareagować.

Dlatego napisalem "kontroluj" bo jednego zalewa 3g a drugiego 5 nie zalewa. Obserwuj organizm i tnij węgle jak trzeba Aeroby robisz? Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2009-12-23 14:15:44

5 miarek sypnij. wrzuć porcję i zobaczysz jak działa;-) To jest wersja z 1.3d ?

Pierwszy na Mono +0.5 cm w bicepsie nie zalało mnie a z masą kiepsko mimo diety a na nitro podobno dobre przyrosty objętości i siły są + dobra pompa

Martin, extensor skoczyl min. 15-20% na cenie od polowy kwietnia i cena juz wcale nie jest tak atrakcyjna. Wykupilem 5 kg z magazynu po starej cenie (56zl) i mysle, ze wiecej juz odpuszcze. Extensor muli z mlekiem strasznie. Odkad pije go z woda wchodzi jak... hmm.. woda.

Dla uczestników Sportowego Forum Dyskusyjnego rabat 5% - zarówno przy zamówieniach wysyłkowych, jak i przy zakupie w sklepie w Łodzi Przy zakupie produktów firmy Vitalmax za kwotę 150 zł przesyłka GRATIS!!! Skopiowane ze strony głownej sklepu :)

Tak jest. Rabat 5% i przesyłka gratis przy zakupie za 400 zł lub Vitalmaxa za 150 zł się sumują. Natomiast nie sumuje się rabat 10% za zakup powyżej 1000 zł z rabatem dla sfd.