5

Moglbys odpowiedziec na moje wczesniejsze pytanie tez, mianowicie: A jak z tym odblokiem? 5 strzalow pregnylu po 1000jm e2d wystarczy? Wszystko ma leciec 10 tygodni? Nie bedzie spadkow wiekszych jak wszystko odstawi jednoczesnie? 100mg npp e6d bedzie ok?

Wiek 21lat, wzrost 195cm. /SFD/2017/1/5/36b3521fb51f434a977c814f09c3de86.jpg

Nie dało się na raz wysłać. /SFD/2017/1/5/7d2d5841b41540709175ffa0ac0d4b63.jpg Zmieniony przez - MałaPompka w dniu 2017-01-05 21:54:23

Carbo po treningu to moja podstawa, niewazne czy biore czy nie kretke! ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

wszyscy znają englisha Raczej nikt nie robi napisów do filmów dokumentalnych zwłaszcza o tematyce MMA.

hehehe to widze ze tu na forum sami geniusze siedzą ok to musze dalej siedziec i szukac moze akurat ktos zrobil te napisy pozdro

[...] nie trzeba sie tu az tak ograniczac) surówka, ew. warzywa polane oliwą z oliwek, nie wystrzegać się tu tłuszczy bo z nich sie czerpie duuuzo energi którą pozniej po 1,5-2 godzinach odpoczynku daje możliwość dania z siebie wszystkiego na treningu, no i od razu po treningu oczywiście najlepiej carbo żeby uzupełnić glikogen , z godzinke po [...]

tak, to dobry pomysl, przeczytaj post w alternatywnej drodze o suplementacji okolotreningowej oczywiscie posilek przedtreningowy 1,5 do 2h przed treningiem to podstawa tak, mozesz bialko razem Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-07-07 13:20:19

czosnek zacznij jeść omega 3 i herbata z jemioły pospolitej powinny zbić ciśnienie jeśli nie to załatw sobie prestarium i łykaj 5 mg dziennie

Jezeli mieszkasz w Warszawie albo do 5 km od Warszawy to nie ma sprawy.Jezeli nie, to niestety

Dołącze się do tematu jaki odblok 1.9 Tesc prop e2d 1.4 meta 30mg 5.10 Winko e2d 50mg

Mi jaki polecacie Dołącze się do tematu jaki odblok 1.9 Tesc prop e2d 1.4 meta 30mg 5.10 Winko e2d 50mg

Tez 24 ci starcza. 1 dzien uderzyc mozesz 150mg, z 5 dni po 100mg i reszte do konca 50mg.

Może to po prostu zespół Gilberta, objawiający się podwyższonym poziomem bilirubiny. Nie ma się czym martwić To groźne nie jest

Witam 1.4 1.8 5.10 winko bo testa na 1.9 za brakło jak sie odblokowac ? ile po ostanim czasu po ost strzale winka mam clomid i trinobolus

[...] Czy w dzień dzien mozna tak powiedziec co najwyzej bede zamienial produkty ale sklad jakosciowy za bardzo nie bedzie odbiegał od tego co dołączyłem na focie z dziennika. Cala moja dietka plus test przewidzialem na 3 miesiace. Warzywa oczywiscie sa do posilkow 2,3,4,5 mieszanka pomidora salaty rzodkiewki cebulki ogorka + plus zestaw witamin

ja ok 3 litry , 1,5 l to mało jak OzzyMG pisze :-))

Dokładnie j/w. Jak rano się załatwiasz to mocz powinien mieć kolor bliski bezbarwnemu. Im bardziej jest żółtawy tym więcej wody potrzebujesz. Do filtrowania krwi potrzebna jest woda. Więcej jak 1,5 litra.

Nic odkrywczego nie powiem ale: 1. trening 2. dieta 3. odpoczynek 4. ewentualne suplementy (gainer) Nie dopuszczaj do głodu, jedz 5-7 dobrze zbilansowanych posiłków dziennie. Ja jestem typowym ektomorfikiem. Przez około 8,9 lat moja waga utrzymywała się na stałym poziomie ok. 74 kg (przy 189 cm wzrostu !). Od 2 miesięcy ściśle przestrzegam [...]

OK wielkie dzięki! Czyli: 1. ZMA 2. tran 3. R-types 4. carbo 5. Kredka 6. Garnierek Zaopatrze się w to co mi brakuje i później zapytam co kiedy i jak brać. Jak gwiazdorek będzie bogaty może coś jeszcze dożucę :)Od 1 stycznia ostro zaczynam!