5

Qrwa 80 euro????Poje.alo sie wam???Ja place 5£ na tydzien 3 trenerow 3 sale treningowe i klub zapewnia caly sprzet.

Co do gainera to za 100 puszcze.zdjecia obciazenia posle dzisiaj na @.2x16- 90 zl,2x20,5-120 zl.Czeladź woj.slaskie

http://www.speedyshare.com/files/26012708/20.rar zdjecia 20,5 kg , 16 maja podobnie tyle ze sa cieńsze

a jezeli robie przysiady mam czas na siłke i chce poprawic wyskok to jak jest z tym obciążeniem robić więcej ruchów,powiedzmy 15-20 czy 5-10 powtorzen , w jakich seriach ?

w/w preparat nie jest źródłem witaminy b6 tam jest jej 5,5mg Ty potrzebujesz około 300 mg. idz do apteki i sobie kup normalną vit b6

witam co sadzicie o tym cyklu 1-18 tesc enan e3d 1-4 meta 1-14 deca ew 14-20 winstrol tab 1-20 prowiron 1-20 t3 hcg od poczatku 500mj e3d mam jeszce 2 flakony trena dozucić? jesli tak to od kiedy? można i tak zrobić cabaser pewnie się przyda hcg dał bym w 5,10,15 tyg 5000 2*2500 co 3 dni po cyklu 15.000 i combo clom i nolva tren można by wpleść [...]

[...] , wytrzymałych mięśni , szczególnie w obrębie core. Mało czasu dlatego,że mam w domu 3 tygodniowego maluszka , a mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Maluch narazie waży 3,5 kg i jest ok. Natomiast trzymanie go w różnych niewygodnych pozycjach już sprawia ból , a co dopiero będzie za pół roku , rok, gdzie będzie Ważyk 10 kg. Stosuje kreatynę [...]

[...] , wytrzymałych mięśni , szczególnie w obrębie core. Mało czasu dlatego,że mam w domu 3 tygodniowego maluszka , a mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Maluch narazie waży 3,5 kg i jest ok. Natomiast trzymanie go w różnych niewygodnych pozycjach już sprawia ból , a co dopiero będzie za pół roku , rok, gdzie będzie Ważyk 10 kg. Stosuje kreatynę [...]

[...] , wytrzymałych mięśni , szczególnie w obrębie core. Mało czasu dlatego,że mam w domu 3 tygodniowego maluszka , a mam problem z kręgosłupem lędźwiowym. Maluch narazie waży 3,5 kg i jest ok. Natomiast trzymanie go w różnych niewygodnych pozycjach już sprawia ból , a co dopiero będzie za pół roku , rok, gdzie będzie Ważyk 10 kg. Stosuje kreatynę [...]

[...] zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

brałem udział w trzech konkursach MR.Olmpia a takze w Arnold Classic oraz Night of Champions ,moja waga w sezonie ok 110kg ,poza 125kg ,chce sie troszke wyrzeźbić.......hahahaTak na poważnie to trenuje z 2,5 roku -obecnie trenuje na wszystkie partie po 3-4 ćwiczenia i od 6 do 12 powt. -zależy od partii.Co do pleców to chodzi o szerokość i [...]

no w rok to można w judo 6 kyu zdobyć, ale widać tutaj mają jakąś specjalną metode szkolenia do tego masz czarny pas w sambo a bjj po 3,5 roku, mamy chyba doczynienia z rewolucją w MA _SFD JUJITSU TEAM_

[...] mają TKD...uczysz sie korespondencyjnie kopnięć,zdobywasz kolejne poziomy wtajemniczenia...a jak sie przykladasz to ci przysylaja zaswiadczenie,ze masz czarny pas no...3,5 roku odbierania listów i w koncu masz upragniony,czarny pas BJJ!Naprawde-rewelacja!~ Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * [...]

Kryptoreklama niet poprostu pytam bo 30 zł za 0,5 kg to jednak tanio... cena kusi... wiec jesli kto szamał prosze o opinie.

aj tam ;] moj kolega strzelał omke a nie miał stycznośći z siłką

Top 10 najgłupszych tematów w Dopingu na przełomie ostatnich 5 lat Poz

IMO rozkladanie masy i redukcji w ciagu roku jest glupota bo nikt nie wie ile nam zejdzie z uzyskaniem wymazonej masy , a pozniej z jej podrzezbieniem

i dorzucić do tego jakąs kreatyne np zwykły tcm z olimpu. Bo w tym nitrobolonie 5 g kreatyny tylko. Wystarczy to?

diety nie posiadam ..jem to na co mam ochote ...oczywiscie staram sie jesc to co potrzebne ...wiadomo ...dokup mono ..rozpisalem CI wszystko ...ja ide caly czas 10g stroma i jest dobrze ....mowisz ze w nitro tylko 5 g ..dlatego biore 30g bo dobrze mnie rozkreca ....dokup mono na rano i bedzie gicior ...

5 zl kg nie dostaniesz ....