Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

...

Ekspert

Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777

Znasz siebie lepiej... To czysta matematyka obarczona istotnymi błędami, o których wspomniałem. A tego, że wiele osób tak pisze, nie wyssałem z palca. To raczej kojarzenie faktów

Jestem od roku na bombie i też tego tak nie czuje już, ale jak zaczynałem to tak właśnie było - ok 6 tydzień, Tak samo miałem jak dodałem pierwszy raz dekę.

Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-12-28 01:11:10

...

BigMen

Ekspert

Szacuny 1639 Napisanych postów 5988 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73609

Sam czesto slysze ze ktos ma efekty jak piszesz po miesiacu. Po prostu u mnie wyglada to inaczej i pewnie nie tylko u mnie. Co uswiadamia przynajmniej mi ze jest zbyt wiele czynnikow indywidualnych aby porownywac dwie osoby nawet na takim samym cyklu. To samo mam z cypionatem ktory mnie osobiscie mocniej ulewa i wystrzela E2 a zaraz wpadnie Lodzianin i napisze ze on ma odwrotnie i dla niego cypio jest super

. Propionat w dawce 100mg e2d na mnie kompletnie nie dziala poza podniesionym libido. Gdzie droga osoba bila to samo i rozrywalo ja mimo gorszej diety - znacznie gorszej. Oxandrolon nie blokuje mi apetytu jak u wiekszosci ale blokuje przysadke i libido siada

do zbicia E2 najlepiej w moim przypadku nadaje sie exe i tamox w polaczeniu inaczej trwa to zbyt dlugo i jest nieefektywne.

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21549 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870447

No to ja się podepnę pod to co pisze Nuras - to jak to jest z tym rozrabianiem calości, i trzymaniem w lodówce po kilkanaście dni? No chyba nikt nie wysypuje proszku, nie dzieli go na 10 czy tam ile równych części, i nie zalewa codziennie?

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

nuras

Ekspert

Szacuny 2361 Napisanych postów 5689 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110111

No jasne ze nie chyba mało kto kuma oco biega

siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)

...

aDw

Ekspert

Szacuny 171 Napisanych postów 1051 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 147131

troche poczytałem Przemek US fora i wychodzi na to ze degradacja nastepuje po około miesiącu

No likes us and we don't care..

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21549 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870447

No i super, dzięki za info

W każdym razie to co zostało poszło w kibel

...

justtraning

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 1420 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10667

BigMen
A ja sie tu nie do konca z toba Michalek zgodze. Wmoim przypadku najwieksze przyrosty sa w ciagu 2-3 pierwszych tygodni kiedy poziom testa rosnie we krwi. Wydaje mi sie ze jest to spowodowane szybkim wzrostem poziomu testosteronu i adaptacja organizmu. Potrafilem przybrac w 3 tygodnie 8-10kg. Wiem ze wiekszosc to woda bo tak organizm reaguje na zwiekszana podaz testosteronu ale po tym czasie czyli po 30 dniach widze ze przyrosty sie stabilizuja i nie sa juz tak spektakularne jak na poczatku ale zaczyna to lepiej wygladac jakosciowo. Byc moze inaczej to wyglada jak ktos jest na bombie i zwieksza testa a inaczej jak wchodzi sie od zera.

Wiesz, mi się wydaje, że to głownie retencja. Przecież mięśnie nie rosną w takim tempie, no chyba, że na bardzo potężnych cyklach.

Ja mam tak, że wody nabieram w nogi, plecy, brzuch, klatkę oraz barki i tu obwody w pierwszych 3-4 tygodniach rosną w oczach. Przykładowo udo 6 cm, klatka koło12 cm

a w ręce złapie raptem kilka minimetrów, nigdy mi łap nie zalewa, mogę się zalać jak świnia, a kable wszystkie na wierzchu. Potem w następnych tygodniach cyklu odnotowuje stały powolny progres w łapach, za to partie podatne na retencje praktycznie stoją wi miejscu w obwodach i dopiero jak zbijam estro przed zejściem z cyklu widzę, że jest lepiej niż przed cyklem, ale obwody spadają znacznie, prócz obwodu bicepsa, tu spadek w mm i łapa przestaje być mała w stosunku do reszty.

Mój "znajomy" z siłowni też twierdzi, że najlepiej rośnie przez pierwsze 6 tyg, bo jemu całkiem fajnie woda się rozchodzi po ciele, nie traci tak sylwetki jak np. ja. Robi cykle po 8 tyg i wkurza się, że takie ma spadki, mimo, że hcg, clom i nolva idą na pct . Ja mu tłumaczę, że to retencja, ale on nie chce wierzyć....

...