Bauer to bdb firma i nie ma co tu dyskutować - posiadam rolki oraz łyżwy bauera i jest to sprzet rewelacyjny na dlugie lata . Jesli jesteś amatorem to każdy model będzie ci sprawial frajde , ale jeśli różnica w cenie nie jest taka wysoka to zawsze warto dopłacić do lepszego . Najlepsza opcja to przymierzyć model w sklepie - dopasować a [...]
Jezeli myslicie powaznie o takim turnieju to ja dysponuje duza hala gdzie bezproblemu moznaby cos takiego zorganizowac, spotkac sie, powalczyc, posmiac itp... Jest caly sprzet mata, rekawice itp. Chetnie sam wzialbym udzial ale dopiero gdzies w lutym (moze w ferie ??) bo mam kontuzje palucha :) miesiac ze zlamanym chodzilem ale to inna historia... [...]
nie mam pojecia o bjj ale czasami jakas boruta mi sie trafi to robir tak: jak masz przed soba kilku gosci to albo uciekaj, albo siegnij po sprzet :) a jak musisz sie bic to ostro zaatakuj najwiekszego, najsilnieszego jak kilkoma ciosami powalisz go na ziemie albo zalejesz krwia to moze pozostali odpuszcza albo sie na chwile zawachaja i straca na [...]
I ostatnie moje pytanko, trochę głupie ale chce zaczerpnąć trochę motywacji Moim celem jest przybranie masy tak do 85 kilogramów, pomoże mi w tym ta masówka i orientacyjnie ile bym musiał ćwiczyć rok? dwa? i po jakim czasie powinienem zauważyć jakieś rezultaty, żebym wiedział ze coś jest nie tak albo coś... Przepraszam za te pytanko wiem ze nie [...]
Jesli jestes z Warszawy to moge Ci wszystko pokazac. Dysponuje calkiem dobrym sprzetem. Adidas Smart Ball, zegarki Polar z sensorami, sprzet z silowni. W skrocie piszac: sa rozne techniki uderzania pilki. Jesli potrzebny tobie przerzut to kontrujesz pilke, jesli potrzebny Ci strzal/ wykonczenie to np. mozesz kopac slice, plaskie, nakrywajace [...]
Się zwróci po 8 latach ale zawsze jakby co można odsprzedać, talerze zawsze są w cenie, to ni jest sprzęt który się po roku niszczy, u mnie niektóre mają ponad 30 lat i jak się je odmaluje będą jak nowe
Teraz raczej nie kupisz na prawde kutej klingi (mowie o broni sredniowiecznej). Ci co w tym siedza i robia dobry sprzet to czesi a oni nie wykuwaja tylko 'wyciagaja'. Nie znam doklanych technicznych szczegolow jak to przebiega ale wiem po swoim mieczu, ze sprawuje sie calkiem dobrze. Jak na swoja cene jest niezbyt ciezki i nie szczerbi sie za [...]
Zdecydowanie polecam: http://www.bodysculpture.pl/produkty/sprzet-fitness/bieznie/produkt/article/bieznia-magnetyczna-bt-3150.html Sam mam taką w domu. Jest idealna, ma czytelny wyświetlacz, możliwość programowania i wykonywania interwałów. Sporo programów wyczynowych.
Mnie nie pytaj , na allegro sa ludzie co kupuja wieze :) Sa na allegro te wieze ktora ja oferuje , jeden typ ma na licytacje i stoi w miejscu za 300 zl :) Ja za 250 ja oddam , naprawde dobry sprzet
Wszystko super ale ... precik na obciążenie powinnien być tłoczony elegancki lub chromowany.... jednak to sprzęt z najwyzszej lini i w standarcie powinno to byc ....
To prawda wiele osób ktrytykuje mniej kupuje.Ja jak miałem kupić suwnice smitha nie pasowało mi strasznie że pręty nie są do samego dołu suwnicy, wieć firma Kelton zaproponowała mi że zrobią dla mnie taką suwnicę jaką chcę.Wieć jeśli ktoś chcę coś kupić i według jego opinii ulepszyć sprzęt to może to bez problemu zrobić, a jeśli chodzi o koszta to [...]
klatka piersiowa: 1)wyciskanie sztangi na ławce poziomej-4serie (8-10 powt.) 2) wyciskanie na ławce poziomej-4 serie(8-10 powt.) TO JEST DUBEL POPRZEDNIEGO - JAKI W TYM CEL ?? 3) wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę 4) rozpiętki na ławce poziomej plecy: ZAZNACZAM ZE MASZ TAKI SPRZET JAK MOWILES 1)wioslowanie sztangą do [...]
Witaj Co tutaj pisać..sprzęt bardzo ubogi. Możesz wprowadzić jakiś zestaw ale postepy szybko się wyczerpią. Spróbuj np. tego: 1.Goblet squat 5 x 20 2.Pompki klasyczne na ziemi 5 x 15-20p 3.Wiosłowanie sztangielką w oparciu o ławkę 5 x 12-15p 4.Wyciskanie sztangielki stojąc 5 x 12-15p 5. Burpees 4 x max -tak na podkręcenie metabolizmu Taki zestaw [...]
TOMASZJR cos ci chlopie napisze: Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki 90kg,wysluzony atlas podstawowy sprzet,ktory potrzebujesz,to: - laweczka z mozliwoscia regulacji kata nachylenia, - stojaki z mozliwoscia regulacji wysokosci(odpowiednie do przysiadow oraz wyciskan), - sztanga olimpijska(lub [...]
Tylko ja mierze tym ciśnieniomierzem nadgarstkowym zawsze,i rano mierzylem przed wyjsciem do lekarza i mialem 150/90 a u lekarza 120/60 musze zobaczyc czy jest wiarygodny ten m,oj może mu coś odejbalo :p Jak u lekarz było 120/60 to na jakiej podstawie dał Ci lek dla starszych ludzi na nadcisnienie? Te 5 kg w miesiac to nie mieso.Popuchniete [...]
Co za różnica jaka bieżnia? Gwarantuję ci, że najdalej za miesiąc ta bieżnia będzie się jedynie kurzyć i zawalać mieszkanie... Idź może najpierw do jakiegoś klubu i pobiegaj na bieżni. Zobaczysz jakie to nudne zajęcie. Bieganie na bieżni w mieszkaniu (zwłaszcza w bloku) przypomina seks w prezerwatywie uprawiany w ciasnym samochodzie. Niby można [...]