witam w zwiazku iz pilnie potrzebuje gotowki musze sprzedac troche sprzetu ze swojej domowej silowni. sprzet jest zakupiony w firmie KElton i jest jeszcze napewno z pol roku gwarancji. sprzet byl sporadycznie uzywany , cwiczylem na nim moze od nowosci z kilka razy i praktycznie nie rozni sie stanem od nowego. ponizej zamieszczam linki do aukcji [...]
Jestem nowy, przeglądałem forum ale postanowiłem napisać posta ponieważ jestem w trochę dziwnej sytuacji.... Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 68 Wzrost : 180 Cel treningowy : rzeźba , masa Staż treningowy na słowni : w wakacje 2 miesiące, obecnie brak Uprawiane inne sporty : zaczynam Dostęp do sprzętu: tutaj pierwsze pytanie mam do [...]
Witam! Mam do sprzedania sprzęt do siłowni domowej , stan bdb , 2 lata. 1. ławka regulowana + doczepiane stojaki z możliwością regulacji. 2. modlitewnik który mozna przymocować do ławeczki. 3. ławka skośna do brzuszków , 3 stopnie regulacji. 4. Gryf prosty , 180 cm , 10 kg. 5. Gryf łamany , 8 kg. 6. Obciążenia , 6 x 10 kg , 2 x 5 kg , razem 70 KG. [...]
Witam ! Przyglądam się forum od jakiegoś czasu, jakiś czas temu przez jakiś czas też ćwiczyłem . Postanowiłem niedawno, że zrobię sobie 'siłownie' w piwnicy. Z tego co na forum piszecie podstawą jest ławka dlatego też myślę że padnie na model: KELTON HEAVY - ZESTAW HEAVY TRYTON III [...]
Witam! Mam zamiar zaczac cwiczyc wszystkie partie ciala, i mam pytanie... Jaki sprzet bedzie najbardziej przydatny? I jakie sa porzadne cwiczenia na cale cialo (11 partii). Np codziennie po 2 partie a w niedziele odpoczynek ogolny. chce trenowac: -biceps -triceps -ramiona -nadgarstki -barki -plecy -kark -brzuch -klatke -uda -lydki Posiadam: [...]
Więc duży nacisk chce położyć na ręcę, bo z rozbudową ich mam tak duze problemy ze szkoda gadać. Tric jakos rośnie, ale pobudzić bica do rozrostów to u mnie koszmar/ to samo przedramię!. Mogę chodzic na siłownie tyle razy ile trzeba, a z tego co wiem to na tej siłowni na którą chce się zapisać jest wszystko od a do z. Wcześniej cwiczyłem tylko i [...]
Witam, mam pytanie, czy byłby ktoś chętny na kupno sprzętu na śląsku (odbiór własny)? Chodzi mi na razie o wstępne rozeznanie, a nie jakieś wiążące obietnice %-);-) Posiadam tak: - ławka regulowana - gryf prosty, gryf łamany, 2 gryfiki pod hantle + z 6 szt. zakrętek - wolne stojaki pod sztangę (uściślając, 1 para - 2 sztuki %-) ) - 134 kg [...]
Witam, zamierzam kupić trochę sprzętu do trenowania FBW/ACT w domu (a więc priorytetem będzie ilość zajmowanego miejsca). Proszę o informację, które części są niezbędne. Poniżej moje wątpliwości. 1. Ławka - czy potrzebny skos ujemny? Czy warto brać ławkę z możliwością dokupienia akcesoriów? 2. Stojaki na sztangę - wolnostojące (zajmują mniej [...]
Witam, Urzadzam w domu mini-silownie, mam lawke i stojaki. Chcialbym dokupic hantle, jakis gryf i kilka ciezarow. Gdzie w Warszawie kupie taki sprzet? Najlepiej z mozliwoscia dowozu. I (przy okazji), czy lepiej kupowac gryf do hantli z zaciskami czy z zakrecanym gwintem? Myślicie, ze na poczatek jeden - prosty - gryf wystarczy? Czym sie kierowac [...]
[...] one wszystkie grupy miesni i teraz mam ogromny dylemat...nie wiem co wybrac Dieta juz w drodze o tym nie trzeba mnie uswiadamiac Tak wiec mam keszu tylko na jeden z tych sprzetow :-% Tak wiec co by bylo najlepszym rozwiazaniem dla osoby chcacej zrzucic zbedny fat a potem rozbudowac sie nieco... Wielofunkcyjna ławka?Atlas?czy moze wiosełka? [...]
Witam Wszystkich ! :) Z powodu pilnego wyjazdu za granicę chcę sprzedać : Zestaw gryfów kupiony w grudniu za 150+ przesyłka w skład wchodzi : Gryf prosty 180 cm śr. 27 mm Gryf mocno łamany 120 cm śr. 27 mm 2 x Gryfik 36 cm śr. 27 mm wszystkie gryfy posiadają zaciski , radełkowaną powierzchnię używałem je sporadycznie wiec są jak NOWE ! [...]
Witam. Jest kilka sklepow internetowych majacy calkiem niezly sprzet bokserski ale skad mozna brac najlepszy? Proponuje zalaczac tu zrodla np. dobrych kaskow nadajacych sie na zawody, rekawic, ochraniaczy itp... Jako pierwszy obiekt do poszukiwania szukam sprzetu EVERLASTA jak np kask z ochraniaczem na kosci policzkowe lecz bez brody, rekawice i [...]
Witam wszystkich :) Z racji braku sianka, postanowilem sprzedac troche sprzetu z mojej pseudosilowni domowej. Chcialbym sie dowiedziec mniej wiecej ile moglbym dostać za poszczególne rzeczy(nie mam zdjec ale moge zrobic) chodzi mi o ceny ~ Modlitewnik marbo sport (w 100% sprawny, tam wiadomo slady uzytkowania jakies sa) Ławka Laub sport [...]
Witam, a więc tak jest na sprzedaż http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55 taki oto zestaw keltona profile pomalowane na czarno tapicerka czerwona, stan bardzo dobry prawie nieużywany wyglada jak nowy do tego, do tego 100 kg obciazenia, http://fitbay.pl/images/talerz-20kg-600.jpg cos takiego 2x20 4x10 4x5 , gryf dlugi gwintowany 210cm i [...]
Witam, Sprzedam pół-profesjonalną domową siłownię składającą się ze sprzętu firmy Marbo. W komplecie znajduje się: - w pełni regulowana ława ze stojakami oraz modlitewnikiem i prasą do nóg - wyciąg górny i dolny ze stosem powiększonym do 150kg - wysokie stojaki do sztangi - stojak na obciążenie - 4 pary składanych hantli - gryf łamany fi28 - gryf [...]
Witam, Sprawa nie jest długa. Kilka miesięcy przerwy i doczekałem się nowego sprzętu. Ławka regulowana (pion, skos dodatni/skos ujemny), sztanga, hantle, modlitewnik, wyciąg. Czas jaki mogę poświęcić na treningi to 3 dni w tygodniu, najlepiej wtorek, czwartek i niedziela. I do tych informacji potrzebuję ułożyć jakiś plan treningowy. Zapewne będę [...]
Jest możliwość podrzucenia sprzętu do kupującego, na trasie Zamość-Lublin-Warszawa Zamość-Rzeszów Zamość-Kraków. Mam do sprzedania Sprzedaję - Kelton Tryton - ławka regulowana (0 do 90 stopni) 230zł - modlitewnik Kelton HZ5 60zł (używany 4 razy) http://img33.imageshack.us/img33/7426/16082010167.jpg - wyciąg Kelton HZ4 130zł (lekko się różni od [...]
Witam. Kończę już powoli swoją domową siłownię. Został mi jeszcze wyciąg i dokupienie dodatków. Szukałem w kilku sklepach większych i nic nie znalazłem lub znalazłem w nieopłacalnej cenie. Może wiecie gdzie to znaleźć, może być to sklep na terenie Rzeszowa lub sklep internetowy (allegro), najlepiej od jednego dwóch sprzedawców, żeby nie płacić za [...]
U mnie w firmie pojawiła się możliwość zakupu sprzętu do ćwiczeń. Budżet powiedzmy do 15tu tysięcy złotych. Siłownia będzie przeznaczona raczej tylko i wyłącznie dla pracowników. Co do takiej siłowni trzeba to mniej więcej wiem ale jeszcze pytanie gdzie to najlepiej kupić, żeby sprzęt był w miarę dobry i tani. Grzebałem po necie ale zawsze [...]
Witam... Chcę zacząć przygodę z KB i tu mam problem że nie wiem jakiś sprzęt będzie mi potrzebny... Ochraniacz na zęby taśmy bokserskie wygodne spodenki ? a może spodnie ? co lepsze ? i koszulka,a co z obuwiem ? ćwiczy się na boso ? no i rękawice ale jakie dokładnie takie normalne jak bokserskie ? Wiem że temat był poruszany wiele razy ale się [...]