sprzet

wszystko zależy od tego jaki sprzet bedziesz miał ;) ludzie muszą chciec przychodzic.

Dokładnie - za dużo zabawy ;) Też by mi się nie chciało z tym babrać - jeszcze deskę można zepsuć, żelazko do wywalenia 0 czyli same straty;) Ja sobie co roku na początku sezonu jadę odserwisować sprzęt, płacę za to grosze i mam święty spokój;)

najlepiej udać sie do dietetyka na profesjonalny sprzet , napewno bedzie bardziej wiarygodny niz ten obliczany ze wzoru

Mateo23001: a nie myślałeś o tym żeby taką kupić? Przykładowo: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/12 Nie wiem czy opłaca Ci sie robić ją samemu skoro możesz mieć fajny sprzet w dobrej cenie Jeśli się zdecydujesz napisz do mnie, a dołożę Ci jakiś gratis Pozdrawiam, Marzena

Wiek -44 Waga 70 Wzrost 174 Cel do osiągnięcia Rzeźba Staż 1 m Aktywność fizyczna - basen raz w tygodniu sprzęt - hantle zmienne 2x10 , ciężarki 2x5 , drążek

polecam Keleton :) solidny sprzet :)

Pewnie coś robią. Lub wyczyść sprzęt i spróbuj ponownie.

kacperus17Witam zależy co będziesz zamawiał na chwilę obecną mamy bardzo dużo zamówień , ale w ciągu 2-3dni powinieneś mieć sprzęt w domu ,a o której dostaniesz paczkę to wszystko zależy od kuriera Pozdrawiam Duda

Witam W srode 28 stycznia zamowilem sprzet o ktorym wspominalem , w tym samym dniu przyszlo potwierdzenie.Nastepnego dnia przyszło potwierdzenie zaksiegowania wpłaty (wysyłka za pobraniem).Dziś minał tydzien , kiedy moge sie spodziewac dostawy ?? Pozdrawiam

wyciąg,modlitewnik,prasa do nóg to dla ciebie na razie zbędny sprzęt -sztanga -ławka -hantle -drążek -poręcze -dużo obciążenia ławka którą podajesz nie wygląda na wytrzymałą,raczej celuj w firmy marbo/kelton i pamiętaj,obciążenie bierz stalowe lub żeliwne nie żadne betonowe czy z tworzywa

podalem ci kolejnosc. Teraz zajrzyj do atlasu cwiczen i sprobuj cos ulozyc, my poprawimy. Napisz jeszcze jaki masz sprzet atlas cwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-10-09 19:55:47

dobry sprzęt

cos uzywanego (w stanie bardzo dobrym) bo i tak nie zuwazysz roznicy w uzytkowaniu, chyba ze masz za duzo kasy ;) Kelton/Marbo itd dobry sprzet ale cwiczylem na lawkach za 150-250zl i dla poczatkujacego wystarczaja

Indus z profilu wychodzi że masz 23 lata. Wiec tym sprzętem to chyba nic nie zdziałasz!!! przecież to jest dla Ciebie za mało!!!! zapisz się lepiej na siłownie, albo zakup lepszy sprzęt 3manko

moge dostarczyc sprzęt do 150km, opłata tylko na pokrycie paliwa, mam jeszcze zestaw: modlitewnik + gryf mocno łamany + 3 x 6 kg = 200zl wyciąg dolny górny + wszelkie akcsoria = 200zł praktycznie cala silownia, jak ktos wezmie komplet dorzuce stojak na gryfy i akcesoria oraz stojak na hantle

zaraz, to my mamy wiedzieć co chcesz osiągnąć? napisz jaki masz sprzęt.

Koksu jak ma tylko 65kg obciążenia to chociażby miał ławkę regulowaną skoś ujemny, dodatni i jeszcze na boki \-) to co mu po tym jak porządnie jej nie przećwiczy bo za mało obciążenia, nie wspominając o innych ćwiczeniach jak MC, Przysiad. Skoro ławkę ma tylko prostą to lepsza taka jak żadna już może klatkę na niej przećwiczyć, teraz najważniejsze [...]

jesli nie masz sprzetu to domator Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html jeli masz sprzet to proponuje zaczac od FBW FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

ja bym polecił keltona niz marbo :] ale najlepszy sprzęt to "zrób to sam"

[...] ale jest o wiele pancerniejsza.. pozatymna kolo 24 nie widze nic mocniejszego na polskim rynku poza halo combat ktore teraz mam.... poluje na mag-30 ale to nieosiagalny sprzet) zupelnie niewytrzymala na boczne sily (gora dol sie nie rozcentrowuje zabardzo ,ale *****sko na boki sie wygina) DM-24 jest o wiele mocniejsza.. dm 32 teoretycznie [...]