sprzet

[...] sztangi do obojczyka 3x12 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg 6b. face pull 3x15 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg 20min aero http://img201.imageshack.us/img201/1496/komentarz.png Ciezary na oko bo nie zapisałem, lekko zaczałem bo po przerwie. Nie sugerowac sie obciazeniem w cwiczeiniach z wyciągaiem bo sprzet robiony samemu wiec chodzi jka chodzi

witam.Wyslijcie mi prosze te adresy na maila ,bo bardzo mi potzrbny sprzet i musze porownac ceny.Dzieki "The spirit of thai boxing"

Z tego co zauważyłem to sprzęt w internecie jest tańszy niż "na mieście".

no u mnie w mieście sprzęt jest dużo droszy i gorszy jakościowo niż przez net jak zamawiać a to może dlatego że mamy tylko jeden taki sklep i zwozi taki chłam

ja tez poprosze o wyslanie tego jesli by mogl ktos bardz dzieki z gory :D musze szbko kupic sprzet :P [email protected]

Prześlijcie mi jak możecie na maila adresy sklepów gdzie mogłbym dostać sprzęt do kick boxingu... ewentualnie do muay thai:D z gory dzieki:D

Cze ja również poprosze o podanie mi adresów jakiś sklepów chodzi mi o sprzet bokserski - rękawice (piąstkówki) wielkie dzieki z góry :)

Prosiłbym , o adresy stronek, na których można zamowić sprzęt do Tajskiego Boksu. Chodzi mi głównie, o szczęki, na golenniki. Ps. Jaka waszym zdaniem sczęka jest wygodniejsza?? 1 częściowa na całą szczęke( na góre i na dół :) ) Czy lepiej kupić np. szczęke na samą góre??

Tak patrzac sie na zdjeica to nie jest az tak zle.Niepotzebnie masz kompleksy.Ale zeby mozna bylo zdjac w spokoju koszulke bez zadnego wstydu to naprawde niewiele trzeba.Ten sprzet do cwczien co masz ci styknie.Poczytaj sobie madre ksiazki o treningu.Bo tutaj niezawsze dobrze radza.Sam tez nieradze bo trenerem niejestem.

No ładnie 240kg ze sporym zapasem, a przy 260kg dużo nie brakowało i przy niespełna 90kg wagi . Moc jest Jasne , że to musi być tylko sprzęt bo co innego

[...] 3 serie. Piatek Plecy Wioslowanie sztanga nachwyt 12, 10, 8, 8 Powiedzmy ze wioslowanie polsztanga, szkoda ze nie masz drazka. 12, 10, 8, 8 Cos na prostownik. Jak masz jakis sprzet to moga byc wyprosty tuowia. Jak nie masz to "dzien dobry" (sklony ze sztanga). Nie przesadzaj z ciezarem bo prostownik dostaje troche tez w srode. 3 serie [...]

[...] Piatek Plecy Wioslowanie sztanga nachwyt 12, 10, 8, 8 Powiedzmy ze wioslowanie polsztanga, szkoda ze nie masz drazka. 12, 10, 8, 8 Cos na prostownik. Jak masz jakis sprzet to moga byc wyprosty tuowia. Jak nie masz to "dzien dobry" (sklony ze sztanga). Nie przesadzaj z ciezarem bo prostownik dostaje troche tez w srode. 3 serie [...]

Ok, moze ktos inny pomoze ci z tym posladkowym srednim, bo dla mnie tu zadnych rozterek nie ma, dodajesz wykopy z lekka rotacja zewnetrzna i tyle. Mozesz po prostu robic tak jak ci wspomniani przez ciebie trenerzy doradzaja, bez uginania biodra zebys sie nie martwila czy sie uszkodzisz, chociaz wg mnie straszenie ludzi ryzykiem rwy kulszowej przez [...]

No tak.. ale jak miałbym kupić/wymienić sprzęt na mojej siłce to na pierwszym miejscu była by to ławeczka do wyciskania. na 2. gryf na 3. drążek

ShimoroXim ćwiczę u siebie w piwnicy lub o kumpla 100 metrów dalej ;p jest tam dużo miejsca i potrzebny sprzęt. Ale jeśli już gdzieś na "profesjonalnej" siłowni to Zadole

nom ,a było juz 92 kg :/ forma w miare, jak na moje mozliwosci i sprzęt :P staram sie wroci do formy w czasie zima/wiosna

Właśnie kupiłem tego magnuma (nick allegro - db902a), tak więc jeśli jeszcze się nie zdecydowałeś to dam klika argumentów za i przeciw. Zamierzałem się do niego już od 2 miechów i próbowałem znaleść jakieś inne opcje w tym przedziale cenowym. Wniosek: cena katalogowa wynosi 1200 - na aukcji jak widac 400 mniej, upust u tego konkretnie sprzedawcy [...]

Tak jak poprzednicy - jakaś wiatka by się przydała - jak z zimą bierzesz sprzęt do garażu czy jak???? Powodzenia

Ja już częściowo zapakowany na jutro ,sprzęt jeszcze się ładuje a u mnie barki :)

[...] Kuro,a do jakiego treningu mam dorzucic wiosłowanie ?? Czy to sie robi siedziec na lawce ( z oparciem czy bez ) i normalnie wiosluje ?? A tak ukratkiem, to posiadam sprzet domowy(sztanga +lawka+hantle+jakis tam drazeczek i w planie, tam gdzie mam cwiczenia najszerszego mam 'sztrugsy' [...]