SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profil

  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    29.09.13 DT / FBW na roztrenowanie/ tydzień 4./ trening 9. Miska 135/65/180: http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-09-29 dostarczono 1724 kcal b: 123 g (29%) ww: 165 g (39%) tł: 62 g (33%) Napoje: woda 1,5l, kawa x3, herbata zielona x2 Warzywa: pomidor, ogórek małosolny, kapusta włoska, kalafior, dynia, cukinia, cebula, papryka, fasolka [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17158 Data: 2013-09-29 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    02.10.13 DNT Miska 135/65/180: http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-10-02 Napoje: woda 1l, kawa x3, herbata zielona Warzywa: pomidor, ogórek małosolny, kapusta włoska, cukinia, fasolka szparagowa, papryka, cebula Suple: aminokwasy przed i po fit, wit. C + kefir z grzybka Aktywność: 2h fitness (w tym 1h lekka) Ścięłam ww a coś mi ciągle [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17158 Data: 2013-10-02 19:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    03.10.13 DT / FBW na roztrenowanie/ tydzień 4./ trening 11. Miska 135/65/180: http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-10-03 Napoje: woda 3l, kawa x3, herbata zielona Warzywa: pomidor, papryka, dynia, cukinia, cebula, fasolka szparagowa, ogórek małosolny, pieczarki Suple: aminokwasy przed i po treningu, wit. C x2 po tr. aminokwasy przed i [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17158 Data: 2013-10-03 13:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    04.10.13 DNT Miska 135/65/180: http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-10-04 Napoje: woda 1,5l, kawa x3, herbata Warzywa: pomidor, ogórek małosolny, pewnie coś jeszcze wpadnie Suple: brak Aktywność: 1h fitness Jutro mnie firma wysyła na najbardziej żenujące szkolenie w mojej karierze :)) wstyd mi

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17158 Data: 2013-10-04 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    05.10.13 DT / FBW na roztrenowanie/ tydzień 5./ trening 12. Miska 135/65/180: http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-10-05 Napoje: woda 3l, kawa x2, herbata roiboos Warzywa: papryka, brokuły, szpinak, kapusta biała, buraki, marchewka, cukinia, cebula Suple: aminokwasy, bcaa, wit. C, kombucha Aktywność: 4h fitness (w tym 1h lekka) [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17158 Data: 2013-10-05 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    06.10.13 DNT Miska 135/65/180: http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-10-06 Napoje: woda 0,7l, kawa x3, herbata Warzywa: pomidor, buraki, dynia, cukinia, papryka, fasolka szparagowa Suple: kombucha, kefir z grzybka Aktywność: brak %-) Dzisiaj odpoczywam. Wczoraj był intensywny dzień, dwie noce pod rząd spędziłam w pociągu. Wróciłam dziś [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17158 Data: 2013-10-06 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    Rrumcek Na razie ważę rano na czco koło 80-81(chwile się nie ważyłem), a więc bez sensu iść do 90- tki, będę startował w 82,5, a w grudniu na MP do lat 18 pewnie będę już w 90 - tce, o ile tam pojadę( bo jest sprzęt, a ja nie wiem jak u mnie z tym będzie). Profil dawno nie aktualny. Pavvel Jeszcze dużo brakuje. rakhu Siła się dopiero rozkręca, [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 15:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co np. ja mam nie miec swojej foty w profilu bo malolat spojrzy tak? A to moze GRANDE tez ma usunac? Albo gregor z avatarka? e0r? Moze wszyscy usunmy bo to przez nas, na silowni ani ulicy na pewno nie ma takich ludzi wiec na pewno tak nie pomysli. No gratuluje PS: fajny profil EDIT: archeolog z zawodu jestes czy zamilowania? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mat fiz profil więc jako tako , bieg też raczej ujdzie , ale drążek %-)

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Tak, silka jest ok jesli chodzi o wyposazenie, chociaz ma taki specyficzny profil, jest spora ekipa dwuboistow w okolicy, poziom krajowy, sporo ludzi sie tym interesuje, troche silka pod to dopasowana, duzo stanowisk z platformami, duzo miejsca do przysiadow, wyciskania, a troche jak na moje potrzeby za malo pewnych maszyn, ale da sie spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 3102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 16:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    To zobacz na insta profil mila_livestyle Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-04-23 20:14:48

    Odpowiedzi: 3102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-23 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] U gruszki pozbycie się tłuszczu z nóg to podobny problem jak dla jabłka pozbycie się tłuszczu z brzucha. Kiedyś czytałam że za odkładanie tłuszczu w tych rejonach odpowiada profil hormonalny oraz ilość i wrażliwość różnych receptorów. I to jest tłuszcz naprawdę oporny którego ciężko się pozbyć. Dlatego właśnie w takich przypadkach dobrze działa [...]

    Odpowiedzi: 3102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-11 11:44:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • http://www.fotka.pl/profil/Ellektraa/?z=8583c904114bc197a6e76f496323c623

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 08:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie patrzyłęm w profil ciacho a po co Ci smalec boisz sie że nie dasz rady i chcesz mieć córeczke

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 21:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profil aminokwasów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 13:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja do LO ide na profil bio-chemiczny a potem medycyna i dzidaaaaa hehe

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodema czemu mnie nie ma w ankiecie ?? co powiecie o takiej sylwetce ?? http://www.fotka.pl/profil/malystudniar/

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEHe :-8 hehe a to co byś powiedział ? http://www.fotka.pl/profil/P514/

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe widac ze ta laska zna sie na photoshopie... czy te laski nie widzą że nikt niema tak aksamitnie czystej skóry? heh

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fotka.pl/profil/PWMxxD/

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)