SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profil

  • 16 lat, powazny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I Dziewczyna nie będzie rosła jak chłop PONIEWAŻ kobiety mają dwadzieścia razy mniej testosteronu a właśnie dzięki testosteronowi rosną mięśnie drogi kolego :) Wejdź w swój profil i "liczba wysłanych artykułów" :) to są posty + tematy Hehe, jak ci przeszkadzaja rozne twory to pewnie i to, no bo przeciez nic nie zastapi 'normalnych' [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-04-16 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne poczatki z bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Witam miło że dołączyłes do nas wypełnij swój profil! Co do twoich pytań to odpowiedzi sa krótkie i dośc proste -kondycja-z czasem przyjdzie sama a po pewnym czasie (jak juz będziesz dłużej trenował) jak nadal bedziesz uważał że jest niezadowalająca to możesz wnią poingerowac dodatkowymi ćwiczeniami.Na chwile obecna organizm musi przywyknąc [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2008-10-08 00:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luca Z Vitali

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mnie na początek interesuje co jesz. Na potreningu.pl jest dziennik żywieniowy: Przez pięć następnych dni wpisuj wszystko co zjadłeś i wypiłeś. http://potreningu.pl/ludzie/profil/506dbd8d99634cd35a000094/Luca%20Brasi Po każdy całodniowym wpisie link do dziennika wrzucaj tutaj. Ja włączam powiadomienia - i będę zaglądał. Zaczniemy od [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2012-10-08 11:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luca Z Vitali

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (łącznie minimum 500g na dobę) - w każdym pełnowartościowe źródło białka. Napisz czy odpowiada Ci taki schemat: - rano jajecznica / płatki owsiane - koło południa kanapki / orzechy / mobilny nabiał (jogurt, kefir) - popołudniu mięso / ryba + ziemniaki/ryż/kasze - wieczorem sałatka ? Wypełnij też profil i aktualizuj na bieżąco pomiary.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2012-10-17 09:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten p-mag ryje profil lipidowy?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2013-01-14 00:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na górze w prawym rogu Wchodzisz PROFIL , następnie EDYTUJ SWOJE KONTO i potem masz jak byk opcje Zdjęcie (avatar na forum)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2010-02-05 16:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana - Pomoc i ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj regulamin i wklej diete ( wejdz profil dzienniki zywieniowy i tam daj posilki)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-11-20 16:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi, a staż?

    Post
    Sztuki Walki

    No ja mam takie nawyki jak stoję przy lustrze, seria ciosów i się myję %-) Szeroki wachlarz, bo i profil wspólny. Trenuję boks. Tak jak pisałem biegi póki co wykluczam, wszelkie interwały etc. Jak ćwiczyć timing, czy mogę np. powiesić piłkę do tenisa ziemnego na sznurku i robić zwody na prawo i lewo, gdy ona jest w ruchu? Jeśli chodzi o typowo [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2013-02-22 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, looknij w mój profil brachu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7906 Data: 2006-12-02 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, przeczytaj ;0

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    gdzie profil z kif ?? ten niby pelny porfil jest taki sam jak normalny ro raz dwa nie ma czy ktos ma abona ! Mateo zlituj sie

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2006-10-25 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, przeczytaj ;0

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    P_E... profile mozna edytowac od 5 lat, na tym wlasnie polega profil. LOL Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-10-29 16:22:25

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2006-10-29 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, przeczytaj ;0

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    @Bahamut Ale jesteś dowcipny To wejdź na www.**************** i wyedytuj NOWY profil.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2006-10-30 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/ jrdk/ lot na całe życie

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Uzupełnij profil... 2.Wstawiaj filmiki z ćwiczeniami aby można było ocenić jak z techniką 3.JAkie efekty michy? Może raz w miesiącu podawaj aktualne wymiary co do przodu, jaka waga itp. Będzie ciekawiej

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-05-02 08:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/ jrdk/ lot na całe życie

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema dziś mały kacyk ale miche trzymam profil zaraz uzupelnie pas pod pepkiem ~89 od poczatku -2cm lapa 40cm udo 60 klata~110 po 2 nie bede latal z aparatem po siłce

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-05-02 13:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego pakujecie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Profil patrz

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15053 Data: 2006-02-09 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYYYY!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uzupełnij profil Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2003-08-15 13:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1992r. - 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie sugeruj się wypowiedziami innych bo wystarczy wejść w profil i masz gotową odpowiedź. Moim zdaniem jest dobrze a nawet więcej. Widać dobre mięcho, wąska talia, możesz sporo osiągnąć. Jak sam napisałeś troszeczkę ubijesz i będzie rewelacja. SOG P.S. zrobiłem na nowo pierwszą stronę - i tak powinien wyglądać każdy nowo zakładany temat + dane... [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9083 Data: 2011-02-12 09:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na danabol

    Post
    Doping

    ankieta ktora jest zrobiona w profilu to sprzed prawie 2 lat :) wiec nie myslcie ze mam 16lat Ale jaja gość 200dni na forum,ale profil uzupełnił 2 lata temu%-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-05-21 21:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy też inaczej odczuwa sidy przygotuj się na bóle stawów, obniżenie nastroju i spadek libido. Letrezolem prawdopodobnie zbijesz estrogen do zera, nolva poprawi nieco profil lipidowy, i działa też pośrednio innymechanizm działania na gino, samopoczucie będzie do d..upy , czy zejdzie gino tego nikt nie zagwarantuje, ale masz wybór szansa na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2016-08-23 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też uważam to za absurd. Poprostu jest to ciekawostka, że ludzie takie dawki również stosują. Czytaj dokładnie, a potem rzucaj oskarżenia. Zresztą bądź łaskaw wypełnić profil bo wchodzenie w polemikę z gościem ćwiczącym równocześnie z oglądaniem wieczorynki jest trochę poniżej mojego poziomu, a to co wypisujesz i to jak błędnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13618 Data: 2005-12-25 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)