SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profil

  • Pomocy! Prosze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    filar53, zastanawialem sie przez chwile czy sie w to wdawac czy tez nie.... ale z kolei przeczytalem Twój profil i doszedlem do wniosku iz pewne rzeczy nalezy sobie wyjasnic + bez zbednych emocji, w cywilizowany sposób (czego nie mozna powiedziec o wieszosci dyskusji które ostatnimi czasami sie tu odbywal) Tak tez, bez zbednych analnych odruchów i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-05-25 08:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Uzupełniłem trochę profil. Pewnie najpierw muszę dietę wrzucić zanim cokolwiek wezmę. To wiem, więc karcić mnie nie trzeba. Ale za w czasu wolę mieć przygotowany cykl. Metę też chciałem, ale odradzono mi...Chłopaki twierdzą, że za bardzo kosi wątrobę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-11-17 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łapa dołoncz do klubu.....wypełnij profil !! !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2002-04-11 09:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z silka

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz cos o sobie. dieta , trening , suple , obece wymiary bo profil nie uzupełniony , wtedy bedzie mozna cos poradzic. pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2006-05-21 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga z pomiarm tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub 9,7 % ! może Twoja waga ma zegar i patrzysz która godzina ??? .... aby waga działała poprawnie należy ją zaprogramować - dla każdej osoby z osobna (pod innym numerem) wpisać wzrost, wiek i płeć oraz typ sylwetki (nie wszystkie opcje są we wszystkich wagach) i dopiero potem ważyć się korzystając z wagi ustawionej na swój osobisty profil.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2004-09-03 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl + azitrolek 500

    Post
    Doping

    Profil brata, już zaktualizowałem :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2013-06-15 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PiErWsZy RaZ

    Post
    Doping

    uzupełnij profil

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2004-11-13 17:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnij profil......

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2005-01-26 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dot. gainera!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie bez problemu znajdziesz gainera bez dodatkow mct , kreatyny , tauryny itp. To że masz profil aminokwasowy to inna sprawa bo normalna żywność też go ma. Jednak węglowodany w gainerze zawsze będa słabszej jakości niż te z ryżu itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2013-04-21 19:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Wchodzisz na swój profil /SFD/2016/12/4/f0645a0baa784a8a800f92d0859e68c8.jpg 2. Naciskasz dodaj dziennik żywieniowy /SFD/2016/12/4/bca117400c414e34b00df93e7129adcf.jpg 3. Ustawiasz datę na jaki dzień chciałbyś ułożyć jadłospis, przechodzisz do daty /SFD/2016/12/4/3af03177f049404a97af22c1b7e3e8a0.jpg 4. Naciskasz dodaj posiłki ręcznie, na dole [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-12-04 10:19:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nic mi nie mówi twój profil,nie wiem jaką miałeś przerwę ile już ćwiczysz teraz czy już coś biłeś itd

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-11-08 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy wystrczy i jeszcze.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki macie staż trenigu, w jakim wieku jesteście, wypełnij profil, a wtedy się pomyśli! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2003-11-04 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy wystrczy i jeszcze.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest już mój profil ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2003-11-04 19:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka?? prosze o pomoc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z transportem zaczeli robic sprzet skrecany ( CO OZNACZA ZE JES TO TAKIE SAMO BARDZIEWIE JAK LAWKI MARKETOWE skladajace sie z 1000 czesci ). Nastepna sprawa to stojaki - profil 50x50 ale w srodek idzie juz 40x40 - co oznacza, ze przy 2mm sciance jest 3mm (!!!) luzu na strone. Oczywiscie - pokretel aby to zblokowac przy stojakach juz nie ma, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-04-07 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl(poprawki)!!!

    Post
    Doping

    podaj firmy srodkow i profil wypelnij!!!! Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-02-18 12:10:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2007-02-18 12:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie winko??

    Post
    Doping

    kliknij na profil klubowy 2586897

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2004-05-12 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda kulturystyczna(body building)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    filar 53 przeczytałem twój profil i teraz wiem że jesteś doswiadczonym zawodnikiem, napewno z ogromną wiedzą i doświadzczeniem.Ja ćwiczę w klubie gdzie nie ma osoby która coś podpowie, dlatego chciałbym zasięgnąć Twojwej rady co do treningu Czy jesteś w stanie udzielić ji porad i jak się z Tobą najlepiej kontaktować??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2005-10-20 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : profil 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 60/173cm 4) staż treningowy poniżej 1,5roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat OLIMP Mega Caps 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-09-01 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekt ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam taką ławkę i jest super , ta ławka ma skos w doł bo po wyjęciu podpory z ostatniego wejścia poprzeczka swodbnie opiera się o profil a cała noga podpory chowa się między tymi blachami z przegrodami . Oparcie nie dociska do tych ząbków blachy ) więc wszystko jest przewidziane i skos ujemny jest super

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2020-12-18 05:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Radek jak mozesz wypelnij profil pewnie nie tylko mnie on ciekawi

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2006-02-02 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)