[...] to, jakiś zawieszony dzisiaj jestem, ja sie przychyle chyba do apokalisy i podziele cr na 50 porcji po 9 g i m3 na 50 porcji po 5 kaps i będę zawsze robił po jednej porcji każdego specyfiku. Za to gainera większe porcje w treningowe, bo w nt chyba nie pale tyle kalorii. Primax sorki za pochopne wnioski widzeze profil uaktualniony w 2003r. Pozdro
A co do firmy marbo i firmy transportowej DHL mam wiele zastrzezen! zaciski które kupiłem wraz z gryfem nie chca zachodzic na niego! co jest dla mnie porażką!! i nie polecam kupowac tego w marbo. oraz paczka ze stojakami była porozdzierana i profil byl ugiety i musiałem go prostowac. to tyle. jak by ktos cos chciał to walić śmiało! :D
Po pierwsze wypełnij profil. Po drugie odblokowanie potrzebne jest po kązdym cyklu saa Po trzecie masz o odbloku na tym forum jakieś 154 tyś artykułów Po czwarte istnieje takie coś jak wyszukiwarka na forum Jak już wszytsko załatwisz to wróć i ewentualnie dopytaj co i jak. Aha na peweno gdy użyjesz wyszukiwarki to się dowiesz ze branie samej DECI [...]
wypelnij profil.zakladam,ze diete masz,wiec ja bym tak polecal: ja zawsze na cyklu pilem herbate,i bylo ok.kretke bez 5g rano na czczo i 5 po treningu z glukoza,faza nasycenia to dla mnie strata kreatyny,ale jak chcesz to mozesz brac,gainera 50 g w ciagu dnia i 30 min po treningu 70g.przed snem sojoprotein porcje.
leonstar - zalozmy ze gosc pisze prawde i ma 22 lata. Zalozmy ze 500 zl chce przeznaczyc na same koksy a majac 22 lata wie ze musi jesc duzo i dobrze, aby urosnac. Po to jest profil zeby go wypelnic, a reszta musi przyjac ze to co jest tam napisane jest prawda. Oczywiscie kazdy moze napisac to co chce, ale prawde poznasz tylko jak znasz goscia. [...]
Postaraj sie jeszcze wypelnic profil - byc moze nie warto jeszcze w Twoim wieku stosowac nawet fat burnera? Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Pierwsza sprawa to wypelnij profil,a poza tym tak na marginesie moge dodac ze deca na drugi cykla nie bardzo pasuje.A tu ty jeszcze chcesz walic dece bez tescia.Radze poczytaj sobie troszke na ten temat bo sobie tylko krzywde mozesz zrobic !!!
[...] SZTANGI W OPADZIE: Wszystko po 4 serie 12/10/8/6 Czyli totalna amatorszczyzna, wychodzi na to moim zdaniem, że powinienem ćwiczyć tylko i wyłącznie hantlami. Uzupełniam swój profil znalazłem edytuj :\ Do dyspozycji mam ławeczke, gryfiki z 40kg obciążenia moge dokupic gryf prosty i 50k obciążenia. Moim celem jest przywrocenie proporcji moim [...]
Profil juz uzupelnilem a liczba przeczytanych artykulow o niczymnie swiadczy!Po pierwsze juz 2 razy zakladalem tu konto bo ciagle cos jest nie tak a pozatym chyba moge korzystac z wielu materialow a nie tylko z forum??Skoro tak ciezko jest niektorym cos napisac to po co forum..??Pozdrawiam