profil

no profil jak po niezlych cyklach u mnie typ kilka lat temu jak bral kreatyne lapsko mu urosło z 23 cm do 23.5 cm a jak sie woził pozniej to choooYYYYY

Tomek uaktulnij profil chociaz bo fot nie widzialem a napewno jest ostro

mocny bierzesz edytuj swój profil i tam dodajesz zdjęcie

[...] preperation konkursu. Wstrzykujesz to. # Oil (Canola) Oil Canola jest dobrym doborem dla bodybuilders szukającego olej niski w domu mocno bombardowany daleko. To ma tłusty profil ośmiu monounsaturated gramów, czterech polysaturated gramów i tylko jednego grama mocno bombardowanego tłuszczu na łyżce stołowej. Tłuszcz Monounsaturated zawiera 3 [...]

[...] preperation konkursu. Wstrzykujesz to. # Oil (Canola) Oil Canola jest dobrym doborem dla bodybuilders szukającego olej niski w domu mocno bombardowany daleko. To ma tłusty profil ośmiu monounsaturated gramów, czterech polysaturated gramów i tylko jednego grama mocno bombardowanego tłuszczu na łyżce stołowej. Tłuszcz Monounsaturated zawiera 3 [...]

gratuluje, ale jako bold z dzialu suple - nie mogels zdac inaczej. odnosnie psychiatrii zerknij w profil autora i przeczytaj jego wypowiedzi: http://www.sfd.pl/Wieprzowina__Tragizm_Postaci-t611809.html#post7

[...] wiązadła w lewym kolanie to na rehabilitacji żeby dojść do formy co ćwiczysz? prawe któremu nic nie jest czy lewe?? co do mojej wiedzy to i tak jest mierna:) staram się tylko mówić rzeczy sprawdzone - własne teorie testuje na sobie:) tym bardziej że profil kształcenia jakim podążam co najmniej bardzo odbiega od jakiekolwiek wysiłku fizycznego:P

dacie rade znalezc taki topic ze zdjeciami i legenda z poziomem tkanki tłuszczowej siema grubasy, jak wyzej 8-) byly gdzies zdjecia sylwetek z podpisem ile bf. Gdzie to moge znalezc? na po treningu masz jak wejdziesz w profil,ale lepeij nie sprawdzaj i nie dołuj się%-)

Wiadomo nie kazdy musi miec i ma to swoje plusy :-) Teraz przykladowo skladasz papiery gdzies do roboty i wchodzą na fb i patrza na profil %-) Oczywiscie w niektorych firmach tylko %-)

zrobiłeś jej profil hormonalny? %-)

No ja wchodzę tak, że klikam powiadomienie, że głos dostałem %-) Nie wiedziałem, że jak wrzucam fotę na profil, to ona się tam dodaje

1) Sog`a dasz jak będziesz miał abonament -> uzupełnij profil to dostaniesz na 3mc 2) Popracuj nad dietą (dział odzywianie) i wklej coś konkretnego Odemnie: Dowal KCAL głównie z WW bo chudo (WW najwięcej w okolicy śniadania i Po treningu) 3) Trening zostaw na 3-4tyg i wtedy cos modyfikuj, trudno byś zobaczył różnice po 1 sesji Musisz [...]

[...] wielki postęp, i nie ja to sobie 'ubzdurałem' - tylko oceniali mnie inni. Wyniki siłowe idą do góry, sylwetkowo też do przodu. W prównaniu do ciebie, umiem chociaż wypełnić profil. A ty jesteś mocny tylko w gadaniu, twoich fot/filmików nie widziałem, a skoro doradzasz innym to powinieneś być wszystkim dobrze znanym. Bo przepisywać weidera to [...]

wychodzę wiec odpisze później ale jedna rzecz tylko: skoro pomaga/udziela się rad innym, to powinno mieć się wypełniony profil, to podstawa. Osoba, której się doradza wie, z kim się ma do czynienia (choć i tu można skłamać).

Nic nikomu odowadniac nie musze pisze to po raz kolejny, Sam napisales ze mozna sklamac, owszem wiec jaki to ma sens? Prifl jak profil to jest sredni wykladnik. Jesli az tak cie to boli ze nie mam wypelnionego profilu to moze nawet wypelnie zebys juz o tym nie jeczal w kazdym poscie, w ktorym próbujesz oczernic.

[...] to osobiscie zgadzam sie ze zbylq'iem. Dobrze mowi. Bery robisz z siebie niewiadomo kogo. W kazdym temacie piszesz to samo i uwazasz sie za wielkiego znawce. A co do profilu to racja - jak bierzesz sie za jakies doradzanie to pasowaloby wypelnic ten profil. No ale teraz to juz niema sensu bo jak sie troche spielismy to zaraz pewnie [...]

[...] plan fbw do poprawy, bo sam nie potrafil widocznie planu ulozyc pod swoje wymagania. No ale teraz to juz niema sensu bo jak sie troche spielismy to zaraz pewnie napiszesz ze masz 45 w bicku i na klate cisniesz 300. profil byl wypelniony i wyniki silowe byly podane, kto widzial to widzial, co do bica to nie ok 2mc brakuje. A klatke podwoiles.

że niby jestem sezonowcem kurva? btw profil update'owany

Profil uaktualnię jak skończę cykl treningowy Tajm Wojtek masz 185cm/90kg a ja mam 182cm/86kg i chcę porównać kilka elementów. Ile masz cm w nadgarstku?

tysio to tysiąc Zerknij w profil FODa to zobaczysz