W tej Twojej wypowidzi aż bije od merytoryki i odpowidzi na temat, a Twój profil-faktycznie wiele mówi.... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
ten Twój profil troszkę się nie zgadza z tym piszesz ... na serie bierzesz 70kg a ciśniesz 215kg Twoja genetyka mnie zadziwia spróbuj hantlami, mi pomogło
[...] z odzywki? no i ile tych warzyw trzeba by zjesc, zeby odbudowac glikogen po treningu? ELIKSIR sprawdzilem sklad monster massa i tam sa tylko maltodekstryny, ale jesli profil masz aktualny to moim zdaniem 100 g gainera moze byc za duzo, pokombinuj sam jak ci pasuje btw niedawno w innym temacie Khaine pisal, ze w tak poznej porze lepiej [...]
nie sadze aby byly robione badania zwlaszcza pod katem takiej dawki ale profil bialka sugeruje dluga kinetyke stawiam ze okolo 6 h - ale to wrozenie w fusow i pewnych zalozen
sunreal jużwynik poprawiony bo to było po wakacjach to dużo grałem w noge i troche spadło ale już siłą skoczyła nieźle co sie dzieje ??? uaktualnilem profil, patrze do niego a tam dalej to co było ??? Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-10-14 20:07:54
wkleje wam wypowieć kolegi na temat, czemu BCAA lepsze od wpc jako antykatabolik. dodam od siebie że sam chce kupić bcaa i doszłem do pewnych wnioskow: Na allegro najczęściej kupują BIO TECH USA Amino Fuel ale jakoś te tebletki mnie nie przekonują bo mają małą zawartość w składzie BCAA ( jeśli dobrze zrozumiałem najważniejsze są aminki [...]
Spoko profil czesciowo wypelniony. Co do tego Carbo. Instruktor na silowni gdzie chodze wszystkim ktorzy chca cosik na mase oferuje Carbo. Mowi ze jest bardzo dobre na wzrost masy. Niestety mam co do niego pewne zastrzezenia (chodzi mi o instruktora). Mianowicie wiedze na team kulturystyki niewatpliwie ma bo jest utytulowany. Osiagnal chyba cos na [...]
to i ja się dorzucam do życzeń - wszystkiego najlepszego ps. misoo profil jest prawidłowy (patrze wypełniłeś ) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!