profil

Ok, a co ci było? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

Mi też nie działało Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

Witamy, wrzucaj może wypiski treningu i z diety - przez swój profil zamieszczaj je w dzienniku żywieniowym na potreningu.pl i wrzycaj zrzuty do tematu

WYPELNIJ PROFIL Wiem tylko, że białko do skondensowane składniki i w organizmie dzialają jak "bomba", powodując zachwianie równowagi organizmu /TO RZECZYWISCIE MALO WIESZ. NIE BIALKO TYLKO ODZYWKA BIALKOWA. I TO NIE BOMBA A SPOSOB NA UZUPELNIENIE ZAPOTRZEBOWANIA NA BIALKO, KTOREGO NIE MOZA DOSTARCZYC Z DIETY. NIE BOJ SIE ODZYWEK. TO [...]

Wypelnij profil. To jak chcesz diete? Obojetne Ci czy zjesz 20 czy 200g ryzu? Dlatego rozpisuje sie w gramach zeby pokryc zapotrzebowanie i zebys wiedzial co zmieniac jak nie bedzie efektow lub beda w postaci tluszczu. Jezeli chcesz gotowce to uzyj wyszukiwarki. Ja sugeruje samodzielne ulozenie diety na podst. i za pomoca postow: [...]

Gold bardzo dobry, i profil i smak, szczególnie double chocolate = ) Tylko troche cena wysoka, 230 to za 2,2kg ?

[...] bo miałbym około 100mg na 50g białka a kończe ćwiczyć o 11 więc to nawet na plus. Dodatek wolnych aminek ( bcaa , gluty , tauryny ) Izolat też mi sie podoba ze sciteca , bo mam czyste wpi a nie miks , smak napewno ok , tylko nigdzie nie moge znalez profilu aminek. A zależy mi na tym własnie. Nad whey goldem też myśle , ale imo najdroższy.

[...] nr. 1 wśród białek. Skoro nie ma nic lepszego to wezme izolat ze sciteca , chociaż te ultimate też super wyglądają. Majkel masz może jakies badania tego białka i pełny profil aminokwasowy ? I jeszcze takiego pytania troche poza tematem , jest jakie zapotrzebowanie na białko po treningu ? Braków w diecie niemam więc ile izolatu warto dać po [...]

[...] to rura 1/2cala suwadła z rury 3/4cal ( idealnie wchodzi na pół calową ,jest delikatny luz) płaskownik 60x5m (środek suwadła to dwa płaskowniki zespawane,by było prosto) profil 50x25 ( na podstawę i góre ) na podstawie mocujesz kawałki rury 3/4cala -dokładnie w rozstawie suwadła , do tych kawałków przy skręcaniu bramy wkładasz równo ucięte [...]

co do ilosci serii zalezy tez ile razy w tyg masz zamiar robic ten trening, no i ile potrzebujesz zeby sie dotrenowac, a nie przetrenowac. ale patrzylem w profil, i mysle ze wiesz co i jak robic. ale chodzi mi o to ze czasem robimy duzo serii myslac ze jesli zmniejszymy ich liczbe bedziemy wolniej rosli, a tymczasem okazuje sie ze jest tak samo, [...]

ludzie przecież ten kolo ma 16 lat - patrzcie profil i 3 tematy niżej! skoro w wieku 16 lat bierzesz się za kox to kiedy Ty zacząłęś ćwiczyć co? stary zastanów się nad sobą! czemu Wy w ogoole odpowiadacie na takie posty???

W y p i e r d a l a j a w ogole to wypelnij profil, wrzuc zdjecie. a tak powaznie to dorzuc glukoze i bedzie cacy +15kg +5cm w bicu; reszta nie wazna.

Marijo widziałęs jego profil on waży tylko 60 kg przy 183 cm wzrostu ,,on chyba sie nie zmartwi tłuszczem Pozdro Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :- I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

WOW! DJ_ No tak, zgapiłem się. Nie zerknąłem na profil. Ale czy przy takiej ilości tłuszczy i to tego nasyconego, jaki jest w śmietanie... białko się nie wchłania wolniej/słabiej? Pozdrófka raz jeszcze ;) proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

patrząc w jego profil to raczej zbyt "zalany" nie jest ;-)

jak mam byc szczery, to patrzac teraz na Twoj profil jestes troche niewiarygodny 70kg przy wzroscie 183cm, nawet jakbys apap jadl, cwiczyl byle jak i jadl duzo hamburgerow to bys przytyl qrwa nie ma bata, popchne komus to gowno nie bede ryzykowal Zmieniony przez - majster00 w dniu 2009-01-13 20:08:50

dodam jakby ktos nie zajrzal w profil ze jestem z Czestochowy

ankieta działu, nie profil w którym i tak każdy kłamie. %-)

lol heeh patrz sie kolego na profil eheeh na studia a lat ma sie prawie 20 :P

Wpisywalam w profil. 28 lat, 163cm, waga 82kg, obwód brzucha 100cm, tłuszcz odkłada mi się głównie na brzuchu, biodrach i udach :(