SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profil

  • profil uzupełnij bo nie możesz sogów rozdawać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-01-20 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29 kg w 1.5roku jak schudnac pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głodu czy ospałości, w dodatku ma korespondować z potrzebami fizjologicznymi organizmu, mowa tutaj o odpowiedniej ilości kalorii względem jego zapotrzebowania . Robiłaś profil lipidowy jak i hormony tarczycy? t3, t4. Dobrze by było jeszcze nadnerczy się przyjrzeć. Niemniej, nie chce szukać problemu na siłę. Wstaw w jaki sposób się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2018-01-08 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrócę z pracy to zrobimy najpierw zaktualizuj profil swój i bedziesz mogła wysyłać wiadomości pw pozdr

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2009-10-14 10:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening pod WL-sugestie mile widziane

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale na zawodach w których biorę udział wyciska się bez koszulek "wejdź w profil"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-11-14 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICK BOXING vs BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nie bylo tam nawet jednej wymiany ciosow (Gracie zreszta przegral w tej walce), tylko mam chyba 8 minut trzymania sie na ziemi...naprawde nic ciekawego, trudno to nazwac walką, ale coz. za to bardzo podoba mi sie filmik "ninja" w dziale NHB, (nazwa pliku jest mylna, nie ma to nic wspolnego z ninja). Dzisus wypelnij profil... netfan

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14209 Data: 2002-10-10 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie zachowac?

    Post
    Sztuki Walki

    zmacek: jedzic i lac sie na miescie??? myslalem ze troche madrzejszy jestes!? a i jesli bylbys tak uprzejmy to podaj swoj wiek bo profil zapomniales uzupelnic Gowniarze 17 -18 lat phi a myslisz ze jak masz np. 20 to juz dorosly jestes i wszystko wiesz najlepiej? http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2003-05-03 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie zachowac?

    Post
    Sztuki Walki

    uzupelnij profil zmacek to pogadamy Bjj rulezzzz

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2003-05-03 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ranger20- po pierwsze to jest post sprzed roku, po drugie Boruta jest ( i chyba będzie ) nieobecny, więc nie może odpowiedzieć. Po trzecie licz się misiu trochę ze słowami, bo akurat Boruta to wypatroszył by cię bez problemu w parę sekund. Trochę skromności i realizmu nie zaszkodziło by ci... I wypełnij profil.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12733 Data: 2002-09-03 08:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa do ocenki przez ekspertow ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pisz coś o sobie następnym razem w poście - nie każdy sprawdza profil ;p I DZIEŃ - KLATKA + BICEPS Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12,10,8,6 2. Wyciskanie sztangielek na skosie w góre 12,10,8, / mozesz dac stały 3. Przenosy 3x10 / wywal 4. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 3x10 / 4x Biceps i przedramiona: 1. Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2007-01-06 12:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dalej - miło wreszcie spotkać nowego użytkownika, który ma poukładane w głowie i nie chce sie sam w domu nauczyć wszystkich możliwych sportów walki, nabrać masy i zrobić rzeźbe i to wszystko najlepiej w miesiąc, bo potem sie trzeba ustawiać na inne ekipy jeszcze profil byś uzupełnił Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-07-07 17:47:29

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6172 Data: 2009-07-07 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe profil uzupełnię za momencik. Dzięki za miłe przyjęcie. :) Co do tego co napisałaś, to ja ogólnie nie lubię pozasportowej walki, czyli jak to mawiają "na******lania się" i trzymam się zawsze od tego jak najdalej, jeżeli tylko mam taką możliwość, mimo że zawsze mnie chwalono za ducha walki, cokolwiek bym nie robił. Poza tym nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6172 Data: 2009-07-07 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogacz nie wszedł! zaktualizuj/popraw profil. wydłuzy ci sie abon i bedziesz mogł sogowac dowoli. btw odbiłem

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5977 Data: 2010-12-17 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat,82kg-obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    KLIMO wiesz co? wlasnie patrzylem na Twoj profil i teraz juz niemam zadnych watpliwosci co do tej waszej sily ktora tak potwierdzasz...a mianowicie olsnilo mnie co do tego jak wy ta sile sobie sprawdzaliscie("85kg na barki na serie") wlasnie patrzac na Twoj rekord w przysiadzie ("190kg na suwnicy.")po pierwsze to ciekawe jak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2006-01-09 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat,82kg-obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] oklamuje nikogo dlatego napisalem ze na suwnicy jade 190!!!Bo na wolnych ciezarach nie robie przysiadow!A ja biore na bary 85 na raz a nie na serie!ja patrzylem na twoj profil i tez nie wierze wiec wiesz....tak samo ty mozesz miec zastrzezenia do mnie albo do smsa.Kazy ma inne slabsze strony i lepsze wiec ty masz dobra klate z tego co [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2006-01-10 10:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe ok zdjęcia zrobię, a raczej ktoś wrzucę w profil, żeby nie uciekło: obecnie jest : 3600 kcal (B: 193g, W: 498g, T: 92g) Chcę wystartować z 3600 kcal (B: 230g, W: 460g, T: 92g) i dość do 2800 kcal (B: 230g, W: 230g, T: 92g) i zobaczyć; będzie dobrze ? Czy zmniejszać białko wraz ze spadkiem masy ? Zmieniony przez - Sliwa85 w dniu 2016-05-11 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2016-05-11 07:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwiększenie masy mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wystarczy otworzyć ów link i czytać- wszystko jest opisane co z tą nkietą się robi i wogole tok postepowania w dziale!!! profil może być traktowany jako "ozdoba"%-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-12-16 20:23:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-12-16 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo vs Kelton - pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardziej korzystna wydaje mi sie oferta marbo. Jest tansza, a wytrzymalosc dosyc duza bo masz profil 50x50x2 i wytrzyma pewnie z 400 kilo. Laweczka keltona niby wytrzyma 800 ale chyba nie jest to mozliwe zeby tak ja obciazyc.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9009 Data: 2009-06-13 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Trening w domu

    Z sogiem też mylisz musisz pouzupełniać profil żeby byc forumowiczem i wtedy możesz sogi dawać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-02-06 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemoc i straszna męczliwość jest po antydepresantach. profil tarczycowy mam ok. Zmieniony przez - clostridium w dniu 2014-04-11 10:14:33

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2014-04-11 10:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiemy tego do końca czy go nie znasz. Wypełnij profil

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13170 Data: 2006-10-05 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)