profil

na dodatek coś mamy podobnego- czytając twoj profil zobaczylem ze zaczales jak miales 14 lat ( no ja 15 nieduża różnica ) w sumie to mi nie zależy na wygladzie kulturysty tylko na kondycji mocniejszych miesniach wiekszej wytrzymalosci ( w przyszlym roku mam egzaminy sprawnosciowe do klasy wojskowej bedzie na nich podciąganie na drązku-ja nie [...]

wypełnij profil

SOG duchowy mi wystarczy i bedzie mnie bardziej satysfakcjonował niż normalny Może sie zgadamy kiedyś na GG Pozdrawiam Cię :****** Zawsze jestem pozytywnie nastawiony do ludzi WYPEŁNIJ PROFIL ciekaw jestem Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-07-12 22:34:25

myślę, że sam clom starczy przy takiej dawce nandro, jak zrobisz wg mojej rozpiski, czyli winko tydzień dłużej od propa to zaczynasz odblok na drugi dzień po winku, 24 tabsy cloma, 1 dzień 3 tabsy, 2 dni po 2 i do końca po 1 jak Ci pomogłem, to ładnie uzupełnij profil i dawaj soga

poodbijac to ty se mozesz od glowki sztange pustaku , patrzac na profil liczba wyslanych artykulow to gratulacje

Cały czas jest to samo :( info, że profil yjest uzupełniony tylko w. 90% :( nie wiem co teraz??Może jakiś admin, albo moderator mi pomoże??

Hanz71 jesli juz sie zdecydowales na metke to: 1.Uzupelnij profil(bo nie wiemy z jakim gosciem mamy doczynienia (wiek,waga,wzrost) 2.Lepiej we wrzesniu niz w sierpniu (lato a co za tym idzie goraco... piwko itp) 3.kreatyne lepiej po cyklu razem z ZMA i oczywisci z d-ribose 4.Na spalenie tluszczu to przedewszystkim dieta,aeroby,i mozesz dorzucic [...]

Osobiscie nie bralem jednak patrzac na Twoj profil uwazam ze moglbys sie rozczarowac po takim cyklu , srodek ten jest bardziej kosmetyczny , masa zrobiona na cyklu bedzie napewno niewielka ( wiadomo kwestia diety ) wez pod uwage ze na takim cyklu zrobisz np.3kg z czego przynajmniej 1kg spadnie ;) pytanie czy warto ? wydaje mi sie ze napewno nie [...]

[...] --> z czasem jednak wyjątkowo zatęskniłem za jakąkolwiek formą węgli (nawet głupich tostów mi brakowało) dlatego po odpowiednim wypaleniu tłuszczu (BTW - oglądałem Twój profil i mogę powiedzieć że jestem równie lub bardziej pocięty wróciłem do pewnej ilości węglowodanów ==> lepiej mi się z nimi ćwiczy ==> tylko tak jak zaznaczyłem - [...]

Pierwsze ważne zawody mam mniej więcej w środku kwietnia. Co chcę osiągnąć? Wagę w granicy 89kg, siłę, wytrzymałość i szybkość. Zaraz uaktualnię profil. Mogę dokupić BCAA jeszcze. Egg protein już zamówiłem, carbo też + taurynka. Do tego omega 3 2x dziennie i ZMA na noc.

Dzięki. Ps.: gdy czytałeś mój profil to był jeszcze nieaktualny.. ważę aktualnie 93 kg ;) Ale ok, zalece sie do wskazówek, i wpadne do tego tematu w styczniu i powiem jak mi idzie. Zamówiłem już thermo speed, przed treningiem carbo 50g, po treningu 2x mega caps mono + 100g Gain Bolic 6000, przed spaniem Egg Protein 50g + ZMA. Dwa razy dziennie [...]

[...] (21:00) - 3 jajka smażone albo gotowane + ok 100g białego pieczywa 8. Przed spaniem (23:00) - 30g System Protein 80, ZMA, 1x Omega-3, 1x Glucosamine Prosiłbym o ocenę! ps.: profil nadal nieaktualny bo nie mam w domu wagi. ale teraz ok 95kg ważę. Prosze jeszcze o zwrócenie uwagi na BCAA - czy czasem nie zjadam go zbyt wiele? Bo jem dużo odżywek [...]

wejdz w jego profil i masz zdjecie... swietna sylwetka...

sory Tyka ze znow spamuje ale poprostu rozwalił mnie Twój profil... Ci, którzy jeszcze nie widzieli->polecam

[...] KIEDY TY ODPOCZYWASZ! a nie jak cwiczysz na siłowni nic a nic cie nie urośnie kompletne 0! Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu [...]

marian ta kielich samsonik ja wiem ze na tyle;) redred 170 mam profil m,am wypelniony pozdro 600!!!

Niewiem dlaczego,ale nie moge wejsc w ankiete,ale ma uzupelniony profil.Troche slabo ze mna z kolejnoscia cwiczen.Moglby ktos mi pomoc.Zgory wielkie dzieki!!! Zmieniony przez - leon4512 w dniu 2011-09-08 17:10:08

dokładnie jak wyżej... musisz przede wszystkim wiedzieć po co zostały stworzone te testy, a więc mają określić wstępnie Twój profil psychologiczny, zdolność analitycznego myślenia, syntetycznego myślenia, szybkość reakcji, predyspozycje, poziom empatii, ujawnić ewentualne psychopatologie (choć to ostatnie to najczęściej w rozmowie z psychologiem i [...]

[...] jest stabilny.Doskonałe na rozwijanie mięśni brzucha a takze mozna na niej wykonywac cwiczenia z hantlem. Oto parametry producenta: 1. Wykonana jest z grubego i mocnego profila bazowego 40x40mm o grubości ścianki aż 2mm. (importowane ławeczki mają grubość ścianki 0,5mm, przez co bardzo łatwo można je złamać w trakcie ćwiczeń) 2. Wygodne [...]

[...] Ender ale ta akcja z przewaga liczebna pokazuje ze kilku zdecydowanych, zgranych i agresywnych kolesi moze rozniesc wieksza grupe osob ktore nie sa przygotowane na walke, dostaja szoku i nie wiedza co robic albo bronia sie malo energicznie i zdecydowanie. Tank, jak patrze na Twoj profil to sie nie dziwie ze nic Ci sie juz nie przytrafia Pozdro