profil

wal śmiało z tym adresem ! i wypełnij profil ( wymiary, telefon itp ) pozdrawiam Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[...] Very good.. sam zaczynam prawie identycznie: 1-10 deka 200 1-10 test 200 6-11 wins 30mg dziennie W 3tyg możesz nolve wrzucić profilaktycznie ale jak nie trzeba to nie bierz.. clomid 2tyg po ost strzale 1x4 3x2 10x1 najlepiej razem z nolva.. _______________________________ [...]

niewiem co wcześniej wbijałeś i ile ci poszło ale zobacz w swój profil a przekonasz się że g**** zwojowałeś

profil masz bardzo podobny do mojego tylko ze ja koxow w zyciu na oczy nie widzialem

Już taki problem kiedyś zgłaszałem, chodzi o to że masz IgłąGoni Igłę a jak klikniesz np dzienniki treningowe to wywala Cię na profil o nazwie ig.

mnie wywala na profil Blue %-) Blue to koks %-)

lewy górny róg.. klikasz na swój nick i rozwija Ci się menu.. klikasz na "Mój profil" i u góry po prawej stronie masz zakładkę "moje tematy"

Zaktualizowałem profil. BF na poziomie 15-17 %.

Ty masz wrzucić tutaj wszystko, nie na profil ;-) W temat. Bf - nie na masę, a na redukcję, wrzuć też zdjecie. Do poczytania : http://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

Witaj! Najpierw pomyśl, poczytaj forum i dopiero pytaj. Uzupełnij profil!! Jak sobie to wyobrażasz masz tendencje do tycia i gainer?? To jest głupota. Spasiesz się jeszcze bardziej i nic z tego nie będzie. Najpierw zbij wagę a później zrób masę inaczej się nie da. Ostatnio na forum napisane było, że jak ktoś jest "szczupły" inaczej to [...]

dracula: Najpierw pomyśl, poczytaj forum i dopiero pytaj. Uzupełnij profil!! Jak sobie to wyobrażasz masz tendencje do tycia i gainer?? To jest głupota. Spasiesz się jeszcze bardziej i nic z tego nie będzie PO 1 NIE NAPISALEM ZE ZAMIERZAM BRAC GAINER... PONIEWAZ DUZO A NAWET BARDZO DUZO PRZECZYTALEM NA FORUM, JA ZADALEM PYTANIE CZY JA (ZALUZMY ZE [...]

Profil !

Nie wiem jak z Twoim stazem treningowym ale patrzac w profil mozesz sprobowac 4 tygodni takiej metody w cwiczeniach podstawowych. Zobacz jak bedzie reagowal Twoj organizm na ta metode - serie ze zmniejszanym obciazeniem.

[...] cwiczesz z zamałymi ciezarami? Jak ciczysz na maxa swoich mozliwosci i zmeczysz sie jak pies to nie wazne czy masz zakwasy czy nie... wazne ze trenowales na maxa swoich mozliwosci to trening musi sie przyjac ofkors z odpowiefdnia dieta (białka=miesnie) no i regeneracją Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

jakie chude leszcze ? dalem profil do wymiatacza anisa i jest on jeden , chcialem zebyscie ocenili i powiedzieli w jaki on sposob trenuje " fotki bez koszulki pojawiaja się tam po 1min przelatywania slajdów " . A to że na filmiku sa chude leszcze to wiadomo , bo to amatorzy ;x Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-12 11:43:00

Jaką ankietę jesli chodzi o profil to mam wypełniony a co do cyklu stosowałem Trenadrol tylko sie zastanawiam jak zrobi z susem proszę o odpowiedz

Wypełnij profil - napisz czy masz diete ewentualnie inne suple oraz jak ćwiczysz oraz jakie sa twoje cele - wtedy łatwiej bedzie Ci pomoc w wyborze. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

panalbin meta? nie:) zobacz moj profil ;) Irc#sfdKanal

1)jak będe robił aeroby bezpośrednio po treningu siłowym to nie spale za bardzo mięśni (zalezy mi na zrzuceniu tluszczu i pozyskaniu miesni)(trening robie na mase) SKORO TRENING ROBISZ NA MASE TO DIETE TEŻ MUSISZ MIEĆ NA MASE , PRZY DIECIE MASOWEJ NIE ZRZUCISZ TŁUSZCZU GDYŻ ABY SCHUDNĄC W ORGANIŻMIE MUSI BYĆ UJEMNY BILANS KALORYCZNY.NIE WSZYSTKO [...]

klatka za plaska... do naprawy ;) reszta bardzo ladnie.... jeszcze tlyko spojzalem na profil i masz 57 w udzie... nie wiem jka to wyglada w stosunku do reszty... ale wydaje mi sie ze maja dysprporcja mzoe byc.. wrzuc nogi jak masz;):) "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"