profil

hmm profil ------ cwicze juz 7 miesiecy nie mam tedecji do tycia mam szybka przemiane materi mam wzrostu 194 cm wiec trudno mi zalapac jakies miesko ;] --Dieta-- 6.00 - kanapki z szynka i mleko lub platki 8.00 - kanapki z szynka jakis jogurt 13.00 - piersi z kuczaka , salatka , lub cos podobnego 15.00 - cos z ryzem lub makaronem 20.00 - [...]

wypelnij profil...bedzie duzo latwiej cos podpowiedziec... napisz tez o swojej aktywnosci fizycznej.. przemiane materii masz raczej wolna, jak sie domyslam.. bardzo leniwy 5xl

Tak pas pomaga i to w szczególności jeżeli robisz marty ciąg.Ale przydałoby się żebyś wypełnił profil..Jeżeli jesteś młody to nie rób martwego ciągu bo kręgosłup można sobie rozwalić..

Pas pomaga w szczególności jeżeli robisz martwy ciąg.Wypełnij profil bo nie wiedomo ile masz lat...a jeżeli jesteś młody to nie rób martwego bo szkoda kręgosłupa chyba że to małe ciężary będą nie na maxa..

Liczba przeczytanych artykułów która jest zapisana w moim profilu nie równa się liczbie przeczytanych przeze mnie artykułów, ponieważ profil założyłem przed chwilą a forum czytam od kilku dni. I co z tego że mam 16 lat i 61 kg wagi skoro i tak moge ćwiczyć, chce ćwiczyć ! Przeczytam jeszcze te podwieszone posty.

niewiem czy to brales ale jak jusz zasada nakazuje wypelnij profilto i ja sie dowiem ja brac bo mam 2xnitroII 700g

uzupelnij Profil !!! SP80 swietne bialko na noc

ej wlasnie a gdzie są profile bo u mnie nie widać przy sloneczku z gg "profil klubowy" tak jak kiedys bylo? ps sory ze nie na temat

schadow36 <--- nie patrzylem w profil ale jak mozesz to napisz cos o sobie wiek staz itd.. wedlug mnie plan jest lipny, zle dobrane cwiczenia danego i kolejnego dnia. Miesnie nie maja czasu na regeneracje. Chyba ze robisz trening o bardzo niskiej intensywnosci ale kto przychodzilby na silownie robic slaby trening ? Wogole co chcesz uzyskac [...]

też wszedłem w profil i zobaczyłem fote.. masakra bueuehuehue:D no dobra ale to co z tym shotgunem? bo napisałeś, żeby brać tego xpanda 2 razy dziennie? przed i po treningu? ten xpand lepszy od storma, detonatora itp?

Witam!! Jest oki.Wypełnij profil. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

Witajcie chlopaki! Ja dostarczam okolo 120-150 g. bialka zwierzecego dziennie (roslinnego nie wiem ile), i masa idzie za***iscie (popatrzcie w profil). Tak mam diete ulozona, na odzywki kasy mi szkoda i za bardzo tez nie mam kasy, a masa i sila ida jak po***ane. Cwicze od maja 2002 czyli niecale 1,5 roku.

mhm. u mnie jest taki błąd: gdy klikam na jakiś profil, to mnie przenosi na stronę główną SFD (na insomni jest normalnie).

spoko kliknij na profil NKT i wyślij jemu mail albo zagadaj na gg np. tu: http://www.sfd.pl/Vitamin-Shopy_w_Wielkiej_Brytanii_-_prezentacja-t494281.html dla mnie HMB to bardziej antykatabolik na początek kup sobie Thermo Fat burner albo Clenburexin i bierz 2 porcje dziennie do tego aeroby 2-3razy w tygodniu Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

wystarczy profil uaktualnic Daj znac pozniej jaka SW wybrales i jak na treningu było.

nie tyle mniej przyswajalne co ma gorszy profil aminokwasowy - gorszy tzn. jest za mało niektórych aminokwasów egzogennych w porównaniu do białka wzorcowego. Co do działania na poziom testosteronu. Badania są różne jednak możliwy jest niewielki spadek jego poziomu poprzez objadanie się białkiem sojowym, jednak nikt nie każde jeść tylko białka [...]

wypelnij profil kloobowy troche za wczesnie, abys zabieral sie jooz za kreatyne; pozwool organizmowi wykorzystac jego natooralny potencjal, z ktoorym na tym etapie /przy odpowiedniej diecie i treningu/ masz szanse sporo zdzialac; btw masz diete? artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź [...]

profil tłuszczowy znajdziesz np tu: http://www.niam.pl/produkty/produkt/3510-jaja_kurze z ciekawości zapytam: a jak sobie te proporcje wyobrażasz?

hehehehe. Stary, sprawa jest prosta masz takie mozliwosci do wyboru: I 1. Wypełniasz elegancko swoj profil, albo zapodajesz to w wiadomosci - DOKŁADNIE INFO O SOBIE I O TWOICH PLANACH!!! 2. Wykupujesz abonament, http://www.sfd.pl/temat170101/, a koledzy z tego działu napewno ci pomaga. Wtedy dajesz im Sog'i i wszyscy są zadowoleni. II Badz [...]

Srodki do doopy, profil do doopy, idz pocwicz, albo graj dalej w GTA ...