SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

profil

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iron_Recover_i32716_d380x380.jpg Opis - Doskonała regeneracja - 10g hydrolizatu białek serwatki - 0g cukru!! - T-shirt Gratis Jesteś zfrustrowany faktem, że trenujesz już tak długo i nie widać efektów? Wylewasz na treningu krew i pot, doznajesz bólu i nadal nic? Może czas to w końcu zmienić? Nowoczesna formuła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2015-05-07 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W DRODZE PO FORMĘ ŻYCIA

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ok. 0,7- 1g na kg/mc = zazwyczaj ok. 50g-60g tłuszczy na dzień Węglowodany: Tutaj po prostu resztka z kcal= zazwyczaj ok. 320g-350g węgli na dzień Ogólnie prowadzę też profil na insta, jeśli ktoś ma ochotę, to zachęcam do odwiedzenia (nie namawiam) :) Po prostu, więcej fotek tam wrzucam. Mam nadzieję, że dziennik się przyjmie, bo chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne rozplanowanie treningu - pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ładne widoczne umiarkowane mięśnie, to wszystko. Proszę o pomoc i pozdrawiam wszystkich. PS: Najbardziej zależy mi na: Klatce, brzuchu bicepsach, tricepsach i nogach, plecy już nie tak bardzo... PS2: Jeśli ktoś chce zobaczyć jak wygląda obecnie moja sylwetka, proszę kliknąć w mój profil ;) Zmieniony przez - spider103 w dniu 2015-04-24 09:54:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-04-24 09:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sports ONE Super Hard Gainer

    Temat
    Sports ONE

    [...] kompleks enzymów trawiennych SOE5T (proteaza 1, proteaza 2, amylaza, laktaza, peptizymes SP), naturalne i sztuczne dodatki smakowe, sukraloza, acesulfam potasu. Typowy profil aminokwasów jednej porcji: L-alanina 1,20g L-arginina 0,50g L-Kwas asparaginowy 1,20g L-cysteina 0,30g L-kwas glutaminowy 3,52g L-glicyna 0,46g L-histydyna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12013 Data: 2007-06-12 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Węglowodany 2,8 g Tłuszcz 1,75 g Kreatyna pH-X (buforowana kreatyna): 1000 mg PreZyme Digestive System: Bromelain 250 mg Prebiotics 400 mg Xylitol 900 mg Typowy profil aminokwasowy na 100g : Essential Amino Acids (EAAs): Tryptofan 1408 mg Walina (BCAA) 4838 mg Treonina 3186 mg Izoleucyna (BCAA) 4137 mg Leucyna (BCAA) 9094 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16573 Data: 2014-01-31 15:59:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] opiera sie na 10mg metanabolu (masa) lub winstrolu (rzezba) dziennie zaraz po przebudzeniu zabezpieczenia: omega3 5g dziennie -> /uklad krazenia/ lecytyna 20g dziennie -> /profil lipidowy, watroba/ vit E 800mg dziennie -> /serce/ zma 3caps dziennie -> /gospodarka hormonalna oraz neoroprzekazniki/ *w razie podniesionego cisnienia tetniczego: [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - BIOVIT 80

    Temat
    Megabol

    [...] serwatki (WPC 80) oraz izolatu białek sojowy (SPI 90) z dodatkiem niezbędnych witamin. BIOVIT 80 firmy Megabol dostarcza sportowcowi zestaw aminokwasów o doskonałym profilu (17g BCAA – 36g EAA /100g białka), prowadzi do uzyskania cennych peptydów i wolnych aminokwasów przyczyniających się do zwiększenia beztłuszczowej, potężnej masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17935 Data: 2012-06-06 13:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być zahartowanym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to uchronić nas przed potencjalnymi infekcjami. Efekt tych działań jest również ogólnie znany (a w każdym razie widoczny). Przeziębienie albo grypa nic sobie z tej "profilaktyki" nie robi i zdarza się, że dopada taką osobę nawet parę razy w ciągu zimy i często ma ostry przebieg. Reklamowany "Gripex" nagle okazuje się niewiele warty ;) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2005-03-11 15:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwielbiam gotować, a zdrowa kuchnia stała się ostatnio dla mnie fascynującym wyzwaniem :-) Krótko o mnie: Wymiary: /SFD/2016/10/1/778216035d9d477c981b0250895df3dc.jpg Mój profil http://potreningu.pl/profile/liveangel Przez dwa lata trenowałem FBW bez planu treningowego, spontanicznie układając ćwiczenia oczywiście bez większych efektów :-( Na [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16603 Data: 2016-10-01 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powoli będę wracać do większego obciążenia ale z powodu torbieli na razie nie mogę (ryzyko skręcenia jajnika). Regularnie czytam forum ale dopiero teraz postanowiłam założyć profil. Od zawsze prowadzę zdrowy i aktywny tryb życia (pomijając ten ewenement z dietą South Beach spowodowanym dużo chudszymi koleżankami - błąd dzieciństwa). Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-05-01 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To tak. Ławka przyszła zapakowana po prostu w karton, owinięte folią były tylko elementy tapicerki. w jednym miejscu w kartonie była dziurka przez którą wystawał kawałek profilu. Same częsci byly w niektorych miejscach leciutko porysowane. To jest rzecz nad którą trzeba popracować, chyba że tylko mnie się to zdarzyło. Druga rzecz. wiecie że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2013-03-24 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZMOCNIENIE ORGANIZMU

    Temat
    Doping

    [...] dziala bakteriostatyczne, wzmacnia uklad immunologiczny * TRAN/OMEGA3 - 3x5ml/caps dziennie (apteka - Lysi owocowy 240ml 25zl, Olimp 120caps 18zl) zrodlo NNKT - poprawiajac profil lipidowy wzmacnia uklad krwionosny, w tym serce, do tego wątrobe; dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin ADEK można dodać także: * [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17842 Data: 2005-03-14 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Mammoth 2500

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaprojektowana dla uzyskania maksymalnego wzrostu z niesamowitą biologiczną wartością oraz skuteczną proporcją protein. Również zawiera zbilansowany i kompletny nienaruszony profil mikro-frakcji białka serwatkowego. Zawierający 152 gram wysokiej jakości węglowodanów w jednej porcji Mammoth 2500TM pomaga napełnić Twoje ciało w energię wraz z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu wam się przyda, a więc zaczynajmy ławka Kelton VS ławka Marbo Na pozór ławki mają podobną do siebie konstrukcję odróżnia je od siebie jedynie wysokością oraz profil wzmacniający lecz w praktyce ta belka oraz zupełnie inna wysokość daje bardzo duże zalety którę przeważają nad ławką firmy Kelton. Te zalety postaram się pokazać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2011-07-22 22:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu wam się przyda, a więc zaczynajmy ławka Kelton VS ławka Marbo Na pozór ławki mają podobną do siebie konstrukcję odróżnia je od siebie jedynie wysokością oraz profil wzmacniający lecz w praktyce ta belka oraz zupełnie inna wysokość daje bardzo duże zalety którę przeważają nad ławką firmy Kelton. Te zalety postaram się pokazać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2011-07-22 23:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny i analizy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, uzupełniłem profil o najważniejsze dane i proszę o ocenę i ewentualne porady co do planu treningowego: Poniedziałek: Przerwa Wtorek: Nogi + Dolne plecy Środa: Przerwa Czwartek: Plecy + Brzuch Piątek: Ramiona + Triceps Sobota: Przerwa Niedziela: Klatka + Biceps Wtorek: Nogi + Dolne plecy - PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH - WYPYCHANIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-05-30 02:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX Gold - Max Whey 80

    Temat
    RX Gold

    [...] Max Whey 80 Opis Odżywka białkowa MaxWhey 80 to w 100% ultrafiltrowany WPC - koncentrat białka serwatki o wysokiej wartości biologicznej, wzorcowym profilu aminokwasowym i doskonałej przyswajalności. Suplement proteinowy Max Whey 80 szybko wprowadza organizm w stan anaboliczny, zwiększając syntezę białek mięśniowych. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2012-06-26 17:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton VS Marbo

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] stopniu wam się przyda, a więc zaczynajmy ławka Kelton VS ławka Marbo Na pozór ławki mają podobną do siebie konstrukcję odróżnia je od siebie jedynie wysokością oraz profil wzmacniający lecz w praktyce ta belka oraz zupełnie inna wysokość daje bardzo duże zalety którę przeważają nad ławką firmy Kelton. Te zalety postaram się pokazać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2011-07-22 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Amino 2700

    Temat
    Universal Nutrition

    Universal Amino 2700 - 120/350/700 tabletek http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_2700_i2690_d380x380.jpg Opis przedmiotu Universal Amino 2700 to suplement o wysokiej przyswajalności - zawiera w składzie hydrolizat białek serwatkowych, który stanowi najlepsze źródło aminokwasów dla organizmu sportowca. Jedna tabletka zawiera aż 2700mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AD.1 7msc treningow - I-VII 2001 przerwa ok. 4 msc - VIII-XI 2001 10 msc treningow - XII 2001 - IX 2002 3 MSC przerwy - X,XI,XII 2002 ROK TRENINGOW SYSTEMTYCZNYCH - caly rok 2003 AD.2 8 tyg. wrzesien+pazdziernik 2003 Wtorek Klata+biceps 1)lawka plaska - sztanga x4 2) lawka 35' wyciskanie - sztangielki x3 3) rozpietki lawka 45' x3 4) cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2004-01-01 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)