profil

[...] ujrzeć. Każde ćwiczenia przyczyniają się do wzmocnienia stawów (o ile się nie przetrenowujesz i stosujesz się do wszystkich zasad; nie za wielkich obciążeń w stosunku do wieku i zaawansowania - przy okazji wypełnij profil ). Jeśli chodzi o drobnokościstość..hmm podaj obwód nadgarstka . nie za mało, nie za dużo, choć lepiej mniej - niż więcej

Myślałem że jak mam wypełniony profil to wystarczy... no ale ok. 1.PŁEĆ :Men 2 .WIEK:19 3 .WAGA:75 4.WZROST:183 5 .WYMIARY: -Biceps:39 -Klata:107 -Udo:55 -Talia:75 6 .STAZ NA SILOWNI:rok i 3 miesiące 7.CEL TRENINGOWY :przybranie masy (najlepiej suche na szczescie tłuszcz się mnie nie trzyma) 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :latam, gadam, hehe noi rózne [...]

[...] Bo mam wrażenie że się machnąłem w adresie. Może to tylko takie głupie odczucie, ale będę spał spokojnie jak się wyjaśni - zwłaszcza, że nie wysyła mi kopii wysłanych wiadomości Jeśli masz chwilę czasu to bardzo bym prosił Z góry dzięki. WOYTASS_ Uzupełnij profil a nastanie ABONAMENT Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-02 20:45:19

[...] nie słyszałem żeby działało w ten sposób,a co do cyku to wydaje mi się że jest dobrze,chociasz osobiście dodałbym trocge testo,a jak nie to proviron bo troche może Cię przyblokować, choć nie musi.Każdy jest inny. Zastanawiam się tylko jak będzie wyglądał profil lipidowy po tylu tyg oxy i na to mnaster. I tak z ciekawości jakiej firmy masz środki?

zdjecia nie mam cyfrowego. A wygladam jak typowy strongman(ale nie jak Pudzianowski) obecnie przygotowywuje sie do eliminacji do ECSS i moj profil z wynikami jest nieaktualny.

udowodnisz swoj profil ciekawi mnie jak wyglada zalana łapa 50cm Ty myslisz ze jak kto jest silny to musi byc doje.any wcale tak nie mysle gdzie tak napisalem ??? a kiedy masz te zawody zeby sie zakwalifikowac ??? POzdro Zmieniony przez - biernas w dniu 2005-12-14 14:07:26

ok tylko jakoś nie mogę dodać ankiety pojawia się pusta strona , edytować tematu też nie mogę, czy jak edytuje mój profil i tam powpisuje to może być? Zmieniony przez - Siara_nh w dniu 2012-09-21 10:43:39

Juz uzupelniam profil. A co do topicu to moje pytanie powinno byc raczej bardziej ukierunkowane (zamiast czy... cos tam pomoze, po prostu co najlepiej by pomoglo:D) na konkretn porady odnosnie wzrostu miesni na poziomie komorkowym w odrozniniu od hipertrofii miesiniowej oraz ogolne podrasowanie gentyki oragnizmu w stylu pogrubinia kossca i [...]

[...] wydaje mi sie ze odpowiedni bilans kcal i bialko zapewnia ci odpowiednia podaz aminokwasow do norbas-wiekszosc ludzi na forum ma za maly staz aby wykorzystac w pelni aminki dla mnie kasa w bloto btw dobre bialko posiada juz odpowiedni profil aminokwasow pzdr a ty norbas to co?dealer aminkow? Zmieniony przez - ledzep w dniu 2009-05-08 17:35:35

moze polubie silownie i moze bedą bardziej efektywne i beda wygladac tak: po pracy 16ta: aeroby (steper albo rower)ok. 40 min i silownia - tr. dzielony (albo odwrotnie - najpierw silownia, potem aeroby ew. hiit), licze łącznie jakies 2 godz. /MASZ ZAMIAR TO CWICZYC CODZIENNIE? IMO 10-15 MIN. AEROBOW NA ROZGRZEWKE, POZNIEJ SILOWY, AEROBY 30-40 MIN, [...]

Dziekuje za rady, profil uzupelnie po poludniu w domu, jak bede mogla zmierzyc moje bicepsy . i wklepie diete w dwoch wariantach po poprawkach, z salatkami i skorygowanymi weglami. pozdrawiam.

kanarek nie qmam co ma profil do tkanki tluszczowej "Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w nie swoich sie nie wp*****lamy wlasne sprawy mamy o nie dbamy w tym kierunku podążamy.." -== tak wyglądalem w lutym http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046 teraz jestem większy ==-

[...] pfizera dla UK ale 0.5 mg a nie 1mg HCG wolnol bym 5k Ui teraz ale ja wbijam 5 razy 1k co 2 dni - kazy ma swoj sposob Plus co do cukrzycy - mam rowniez- jak zobaczysz moj profil ja poszedlem ciut dalej i mam no carb :) Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 16/06/2021 06:36:58 Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 16/06/2021 06:46:53 Zmieniony [...]

teraz jestem po chorobie i schudłem za mocno wiec na lato musze urosnąc :P a brałem juz kiedys 15x testo. prolo. i jestem w trakcie brania metki polskiej (oczywiście wszystko z osłonkami i dietą) zobaczcie na profil jak juz wracam do formy sprzed roku :] :P

o wilku pierwszy raz widzialem twoj profil to najlepsze jest to ze byles zadymiarzem hehe!!

Ale patrze na twoj profil i 85 kilo to nie jestes gruby;) nurek

Nie lubie !!! A jak wypelnisz profil to powiem ci dlaczego !!! DANZAN RYU RULEZ

Neo , siedzisz w US ? Profil pasuje do mojego kumpla.

[...] i gdzie mieszka, dlatego tez czuje sie pewnie. Osobiscie nikomu nie ublizam, i nikogo nie wyzywam, raz mi sie to przytrafilo, wiem ze zrobilem blad, publicznie na forum przeprosilem piszac oddzielny art. Moj profil jest pelny i to zadna tajemnica z kad pochodze, ach jeszcze zdjecie wloze w najblizszych dniach i bedzie git Pozdrawiam Rik.

uriel cos ty najlepszego narobil! ja chcialem zajrzec w twoj profil a tu kupa nie da sie? Jestes hakerem?