profil

użytkownik jest to user ktory nie ma wykupionego abonamentu forumowicz wykupiony abonament jak abona wykupić? proste albo wypełniasz profil albo robisz zakupy w sklepie sfd w jednym i drugim przypadku przedłuża o 3 miesiące znawca w dziale bodajże 50 sogow w danym dziale jednym pzdr.

tak na przyszlosc uzupelnij profil :)

[...] 2 np czasami wrzucam jajecznice z bialek jaj lub twarog/jogurt z wpc), jednak wartosci dla kazdego dnia sa praktycznie takie same. Dlatego myslalem ze po wejsciu w moj profil bedzie widac co w poszczegolny dzien jadlem (wiec przepraszam za blad ale nie jestem za bardzo obeznany w tych sprawach }:-(). Przykladowo wrzuce wczorajsze menu :-P : [...]

VuDu a co ty wogóle wiesz o koxie. Jak patrzę w twój profil to myślę że ty nie masz nawet zielonego pojęcia o treningu. Twój post to zwykły śmieć w tym temacie.

ktos cos pisal czy mi sie zdaje ? anonim2000 wypelniaj profil.. edycja juz dziala hrhrhr

ładnie to wygląda wypełnij profil

Bardzo ładna sylwetka, mięśnie dobrze zarysowane idziesz w dobrą strone, oby tak dalej. Przy okazji wypełnij profil. http://www.sfd.pl/temat172429

No ładnie, ładne zarysy, ćwicz tak dalej masa dojdzie i będzie OK. Uzupełnij profil. A jak z dietą ?? Masz jakąś??

no juz mam profil uzupełniny!

[...] LEPIEJ. A co do kontroli to tkwij dalej w złudzeniach (dziwne tylko, że CIĄGLE kogoś zawieszają i dyskwalifikują - jak ostatnio Nastulę w PRIDE). A tak w ogóle to wypełnij profil - zwłaszcza wiek ,jak chcesz dyskutować. A I CZEKAM NA TĄ PROFESJONALNĄ ROZPISKĘ X 9 W TYGODNIU. I osobie która zaczyna nie powinno się polecać więcej niż 4x w [...]

A tak w ogóle to wypełnij profil - zwłaszcza wiek ,jak chcesz dyskutować. Jeśli nie wypełnisz i będziesz głosił takie tezy -> masz bana. SOGI nie mają większego znaczenia. Ważny jest wiek i oparcie o mocne argumenty. Na razie nie przedstawiłeś żadnego argumentu ZA. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-06 12:10:18

TDEE wyszło 2755. Profil uzupełnienie jutro.

[...] mięśni szkieletowych, np. przysiady, martwy ciąg czy wyciskanie. wykonujesz jakieś areoby? Tłuszcz w okolicach sutków? Możesz mieć przerost tkanki tłuszczowej. Idź do lekarza. Poczytaj wątki w dziale odżywianie, odchudzanie. To nie boli. Jeśli masz jakieś sensowne wątpliwości pytaj. Z resztą wrzuć ankietę, wypełnij profil. bez tego ani rusz.

Wydaje mi się, że w tym wypadku lepiej zastosować profil 50x50 ponieważ po przewierceniu otworów na pręty zostanie więcej materiału po brzegach, a pręty też raczej około 20mm to zostaje Ci po 15mm z każdej strony otworu, a przy 40x40 tylko 10mm Podstawę możesz robić z prostokątnego profilu, jednak stabilności to nie polepszy, ponieważ konstrukcja [...]

ma sie tego "nosa" ..a powaznie - poroownalem wyniki ze swiecia z tegorocznymi i odnalazlem fotki wielu mnie myli z kobitka a nie wiem czemu ...nie patrza w profil misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

TigerTad uzupełnij profil podaj argumenty dlaczego klata+tric może tylko zaszkodzić... bo chyba do tej pory nie podałeś ... to ze Ci lepiej wchodzi to nie znaczy ze komus innemu bedzie tak samo dawać efekty .. Pozdrawiam

[...] - prosze o informację. Zebysmy się dobrze zrozumieli, ja w miarę konkretnie się do tego zabiorę, ale z racji iż jest to porada przez internet - istnieje wieksze ryzyko niedomówień, stąd też proszę o skrupulatność. Wypełnij profil, będziesz mógł mi wysłać PW gdybym zapomniał o tym temacie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-17 20:21:42

[...] tylko te wszystkie regulacje że jest góra dół i jeszcze wysuwane poręczę do środka Nie chce zacząć robić i paść na ryj czy zjechać na dół razem z nimi ewentualnie żeby ten profil poręczy po wysunięciu się nie zgiął nagle później bo to różnie bywa :D Czytałem komentarze o jakimś tańszym drążku tej firmy przykrecanym do sufitu to 70kg chłopak się [...]

Możesz dodać jeszcze glukoze oraz profil lipidowy.

WŁASNIE UDAŁO MI SIĘ UZUPEŁNIĆ PROFIL dodam ze nie zalezy mi na definicji fatu okolo 14 - 15 % interesuje mnie teraz wyłącznie siła