Wypelnij profil. Na poczatek lektura: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Diete uloz korzytajac z informacji zawartych w postach powyzej, pozniej daj [...]
[...] edward.m, czy jarek.k uwazam, ze ser wchodzi w bilans azotowy i pule bialka wchlonietego danego dnia. edit: hehe, 150 licza pro, zapytaj pro... a ty jestes pro? uaktualnij profil w takim razie... czy pro cos wspominali o roznych kwestaich suplementacyjnych przy okazji i trzymasz sie ich co do joty? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-03-09 [...]
można,wystarczy tą "podpórkę" wyjąć i ławka się kładzie w dół. Zresztą po co w takim razie ten dolny profil schodziłby na ukos? Popatrz w tym linku http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html na 2 zdjęciu obok jest informacja o skosie ujemnym Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-08-10 15:46:10
już sobie odpowiedziałes na pytanie, białko pszeniczne, wiec bedzie miało ubogi profil aminokwasowy, do tego mogą dochodzić wzdęcia po zbożach. Kolejna sprawa jak producent podaje zawartość białka w whey c6 masz podane w suchej masie produktu, kolejna sprawa whey c6 to miks różnych blendów białek co też będzie na zawartosć białka w białku [...]
[...] o spalaczach. Taki czas na spalaczach - glupota. Tse - dla mnie zero pobudzenia, ale kazdy reaguje indwydualnie, dobra dawka to 3x2tabs, i znow Ci przypomne : to ze spalacz nie pobudza nie znaczy ze nie dziala. A jezeli profil masz akutalny to moglbys redukowac na cla i bys mial efekty hehe Zmieniony przez - mac_abre w dniu 2008-04-16 18:46:32
Był to żart o czymś świadczyły emoty jakie użyłem. O CLA mi nie mów bo na szczury to działa, na ludzi niekoniecznie. Profil nieaktualny. W pasie jest mniej. Tak z ciekawości. Jakie spalacze testowałeś osobiście?
[...] glopoty gadasz: "za 100 odżywka nic nie da" hmmm ciekawe wiec powiedz mi ile ty przeznaczasz na odżywki??? Według mnie Blade17 to najpierw powinienes wypełnić profil potem poczytać troche na temat odrzywiania i treningu poćwiczyć na sucho i dopiero jak stwierdzisz że nie jesteś w stanie na sucho nic wypracować to sięgnij po [...]
zawodnik chce zejsc na jednocyfrowy bf narazie mam jakies 10% ceta wchodzi od niedzieli clen/eca za 2 week bo nie chce miec rewolucji z cisnieniem profil waga +3 muzyk aha zeby nie bylo... jak nie chcesz wygladac jak "bramkarz z wiejsckiej dyskoteki" to na h.u.j robisz takie mocne kuracje ? polec sobie jak ja i bedziesz figo fago [...]
"I nie bardzo mi się podobają te cieniutkie podstawki" To jest Profil 50x50x2 wiec co ci sie ma nie podobać:p sory ale ławka wykonana jest perfekcyjnie i pod tym względem nie mozna jej nic zarzucić!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tak, reszta nie Ad 2 - nie zapominajmy o fitoestrogenach, które wpływają na gospodarkę hormonalną, min prolaktynę. Plus przemysłowo hodowane krowy nie jedzą zdrowo, zatem profil tłuszczy też nie zachwyca. Umiarkowane ilości nie na końcówce redukcji jak najbardziej, ale są bohaterowie, którzy opierają dietę na kilogramie twarogu i litrze mleka [...]
[...] po winie w odstepie ok 2 tyg najlepiej , przez 6 tyg alchemie sobie daruj i jesli prime shering kupujesz od dilera to też daruj sobie i weź np nandrolon oxe spa milano daruj sobie zdecydowanie. po towarze widać że jestes ze śląska, na profil nie trzeba nawet wchodzić żeby wiedzieć to tym bardziej tych aptecznych towarów tam nie kupuj.
Smokilla uzupelnij profil, to SOGa dam. Gratuluje wynikow. Ta "redukcja" sprowadzala sie tylko do boksu, czy cos jeszcze robiles innego? (plywanie, bieganie?)
dzieki wielkie Ballomus. jak tylko uzupelnie profil chycisz soga jako pierwszy. a nie dałoby rady wrzucić porusz do tego planu ktorym teraz robiłem? wtedy wychodziłoby troche czesciej...no a jeśli nie to czy dorzucić jakąś serie bądź dwie jesli bede robił raz w tygodniu. bo w sumie wychodzi 6 serii na bichol tygodniowo. Mógłbym w kazdym cwiczeniu [...]
Wpisz w wyszukiwarce plan na mase i znajdziesz mnostwo takich dla poczatkujacych: www.sfd.pl/search.asp 3 razy w tygodniu na poczatek to dobry pomysl. Nogi tez radze cwiczyc, bo przyrosty sa wieksze. Uzupelnij profil.
chańba darku byś uzupełnił profil Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!