[...] ale ta byla chyba najtrudniejsza.Mianowicie miala byc grupowa bijatyka, niestety z przyczyn niezaleznych od wiekszosci zostalo nas ok 10 na ok 25-30 typkow 18 lat klasa profil atletyczny.Szanse zerowe, mielismy uciekac(chyba rozsadne) ale dorwali jednego z naszych i zaczeli okladac , jezeli ktorykolwiek z nas by sie wrocil na 100% dostalby [...]
Przecież on aktualnie ma sylwetkę wielkości Simeona Pandy który jest na koksie, wejdźcie sobie na jego profil na fb i zobaczcie. Na początku może nie brał ale aktualnie widać po samej twardości że jest po koksie nie osiągnął by takiej na samych suplementach. Oczywiście to tylko moje zdanie wy możecie myśleć sobie co chcecie.
Dobra dzięki serdeczne panowie . Skończę turę, enana, przejdę na propa z npp. Przebadam przed tym jeszcze prol , prog , est i profil wątrobowy jak wszystko w miarę Ok odpalam. Mam caba pod ręka wiec wszystko Ok Zawsze unikałem deki , npp naczytałem się o nie chcianych skutkach na pewne sprawy i unikałem tego jak ognia , dlatego pytanie czy takie [...]
Dobra dzięki serdeczne panowie . Skończę turę, enana, przejdę na propa z npp. Przebadam przed tym jeszcze prol , prog , est i profil wątrobowy jak wszystko w miarę Ok odpalam. Mam caba pod ręka wiec wszystko Ok Zawsze unikałem deki , npp naczytałem się o nie chcianych skutkach na pewne sprawy i unikałem tego jak ognia , dlatego pytanie czy takie [...]
[...] ten ostatni posiłek czysto białkowy mnie zastanawia. Lepiej będzie rozbić, to na resztę posiłków. Dodatkowo zwiększ aktywność w ciągu dnia, żebyś chociaż te 8-10tys kroków robił. Jeżeli chodzi o zamianę mięso/jaja na białko roślinne to kiepski pomysł, ze względu na z reguły niepełny profil aminokwasów w takich białkach i niski poziom leucyny.
[...] tego co pamiętam zmniejszają szybkość, ale zwiększają wytrzymałość. 3:40 to dużo, ja sam w Liceum miałem coś ponad 3 minuty, 3:20-3:30, bez treningu, a byłem jednym z najgorszych klasie (profil sportowy). Dobry poziom to 3:10, jednak tego nie zrobisz w 3 miesiące, a co dopiero w 20 dni. Polecam pogadać z człowiekiem o ksywie vlad88, rekord 3:07!
[...] krwi, ze w zyciu juz nie tkne srodkow ktore tak mieszaja czy 25mg to jest dawka bezpieczna tego nie wiesz, ja tez nie wiem i nikt nie odpowie na pyatnie czy 25mg ***ie profil lipidowy czy nie. jak znam zycie to u mnie by wystarczylo ale tego efektu ubocznego nie widac ani nie czuc to ludzie laduja, a pozniej zagadkowe zawaly w wieku ~30 [...]
Ogolnie z AI to najlepszy wybór to steroidal AI (exemestane , ATD) bo prawie w ogole maja nie walic po lipidach w odróżnieniu od non steroidal AI (np letrozole, Arimidex) Nolva to nawet ma polepszac profil lipidowy:) No z pikawa nie ma zartow mi ostatnio tez cos cisnienie podskoczylo i teraz 2-3 razy dziennie mierze juz regularnie
kijanka: a pewnie ze dokladne Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)
AD1Ja mam wzrostu 189 i dlugość drążka mam 110cm w tym ze czesc w któej moge sie podciągac to 80 cm nastepnie z dwoch stron profil kwadratowy na koncu tego profilu kontownik lączący w całośc.Całosć zamontowana na 5 kolkach rozporowych 100 w sufit.(gipsdeka żużlowa} AD2 Co do ustawienia ukośnych czesci drążka to ja bym dal z 15 stopni wiekszy kąt [...]
przemysle ta suwnice a tymczasem powiedz mi ile to jest tak naprawde warte, testowales pow 300kg na tej suwnicy? Jak to chodzi, jak ze stabilnoscia itd? Ogolnie przeraza mnie brak wzmocnien i profil tylko 50x50x2 I jak wyglada zamania z wypychania na przysiady, ile czasu to zajmuje itd?
1.Wypełnij swój profil?! 2.Czyli ładujesz białko i nic ci wiekszego się nie dzieje? NIe masz żadnych sraczek,przez to odwodnień,itp....??? Pozdrowionka!!!