profil

[...] zamiast białej czekolady, lepiej zrobić sobie własny deser rozpuszczając masło z odrobiną wanilii i cukrem pudrem, wyjdzie nadal bardzo słodko, ale nieco zdrowiej, no i taniej :-) http://img857.imageshack.us/img857/3337/39065036539121680965112.jpg A Wy jak radzicie sobie z ochotą na coś słodkiego? Źródło facebook.pl profil „wiesz co jesz?”

[...] do romantycznych chwil we dwoje ;) Nasiona dyni sycą tak samo jak zwykły batonik czekoladowy, są jednak (według obliczeń biochemików) 14 470 razy zdrowsze. Warto je więc chrupać jako przekąskę albo zrobić z nich np. ciasteczka :) http://img600.imageshack.us/img600/8125/39716236015165400027412.jpg Źródło facebook.pl profil „wiesz co jesz?”

[...] właściwości zdrowotne - zawiera olejek lotny i przeciwutleniacze, wspomaga leczenie niewydolności nerek i stanów zapalnych dróg moczowych. Można ją suszyć lub pokrojoną trzymać w zamrażarce i spożywać cały rok. Gości on w Waszych kuchniach? http://img6.imageshack.us/img6/7509/40213336323419702535312.jpg Źródło facebook.pl profil „wiesz co jesz?”

[...] etylenem lub acetylenem, co jednak powoduje psucie i dlatego owija się ją w bibułki nasącone dwufenylem, żeby nie pleśniały. Warto więc wszystkie owoce cytrusowe parzyć wrzątkiem przed spożyciem. A przy okazji, stosujecie cytryny jako kosmetyk? Bo oprócz kuchni tam również mają szerokie zastosowanie :) Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz?”

[...] jest tłuste i kaloryczne oraz pełne różnych dziwnych dodatków, z drugiej strony w przydrożnych barach też nie zawsze wiemy, co jemy i w jakich warunkach jest to przygotowywane. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Zapraszam do dyskusji :) http://img3.imageshack.us/img3/8889/39785637219174279626512.jpg Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz?”

[...] silnego przeciwutleniacza, działającego przeciwnowotworowo i chroniącego m.in. przed zawałem lub wylewem. Kupując keczup trzeba oczywiście dokładnie czytać jego skład i omijać te najtańsze, ktore czasem w ogóle nie zawierają pomidorów. http://img580.imageshack.us/img580/655/39698936835225984688012.jpg Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz?”

[...] mineralne takie jak wapń, żelazo, fosfor, potas i magnez. Gryka działa również oczyszczająco, wzmacnia jelita oraz naczynia krwionośne i zmniejsza ciśnienie krwi. Ma też właściwości rozgrzewające, więc jest idealna na obecną pogodę. http://img69.imageshack.us/img69/7260/43027537692940898916512.jpg Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz?”

[...] Na pierwszym miejscu w światowym rankingu znajdują się arbuzy, tuż za nimi są banany i jabłka, a dalej pomarańcze, winogrona, mango, mandarynki, gruszki, ananasy oraz brzoskwinie i nektarynki. Pokrywa się to z Waszymi preferencjami? :) http://img11.imageshack.us/img11/1614/38467735729922095218412.jpg Źródło facebook.pl profil „wiesz co jesz?”

[...] po każdym dodaniu każdego z nich. Na koniec pomieszać energicznie aż do całkowitego rozpuszczenia się miodu. Napój będzie jeszcze smaczniejszy po dodaniu malin (ew. jagód) lub soku z tych owoców. A Wy jaką macie metodę na mróz? :) http://img192.imageshack.us/img192/4007/43001123302411344867412.jpg Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz?”

[...] łatwo jest ograniczyć jego spożycie. A powinniśmy, gdyż tycie to tylko jeden z negatywnych skutków spożywania cukru. Oprócz tego działa niekorzystnie na naszą skórę i zdrowie. Staracie się zwracać uwagę na ilość cukru w Waszej diecie? http://www.youtube.com/watch?v=62JMfv0tf3Q&feature=player_embedded Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz”

[...] szkodliwych produktów przemiany materii, oczyszczanie jelita ze złogów i utrata wagi. Jednak nie wszyscy mogą ją stosować, nawet jeśli są zdrowi, zwłaszcza, że może powodować zawroty, bóle głowy, osłabienie i rozdrażnienie. Czy stosowaliście kiedyś głodówkę? Jakie są Wasze doświadczenia i opinie? Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz”

[...] serce, poprawia wchłanianie wapnia, przyspiesza przemianę materii, wspomaga wydalanie kwasów żółciowych i wiele wiele innych. Najpopularniejsze kawy zbożowe to Kawa Inka oraz Anatol. Sięgacie czasem po taką kawę? Ja uwielbiam! :) http://img835.imageshack.us/img835/5302/42338432004191805321690.jpg Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz”

[...] zamienniki o symbolu E. Produkty te zazwyczaj są tańsze i dlatego cieszą się niemałym powodzeniem. Zwracacie uwagę na to, na ile dany produkt jest tym, czym z nazwy być powinien? A może znacie inne przykłady takich "przekrętów"? http://img40.imageshack.us/img40/5302/42338432004191805321690.jpg Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz?”

[...] w liście składników czy płatki faktycznie mają pełne ziarna, takie jak owies, pszenica, ryż lub jęczmień. 5. Płatki organiczne - oczywiście są zdrowsze niż inne. Często jecie płatki na śniadanie? Myślicie, że kupujecie te zdrowe? :) http://img706.imageshack.us/img706/7260/43027537692940898916512.jpg Źródło facebook.com profil „wiesz co jesz?”

[...] na zarcie , lepiej ci wyjdzie. "A z metą to tylko jeden cykl i koniec" - kazdy tak mowi , beda kiepskie efekty to pewnie na nastepny cykl zaladujesz 2 x tyle Zastanow sie powaznie i podejmij najlepsza dla Ciebie decyzje, i wez sie za diete bo na pewno jej nie masz Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

[...] na szerokosc barków i kucam tak jakbym siadał na krzesle czyli nie pełny przysiad tylko krzesełko ale dokładne krzesełko PS. Robie super efekty w udzie Wpiate uaktualniam profil i na mojej stronce też Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

Jezeli chodzi o zakwasy to wtrace swoje 3 grosze... Zawsze po treningu klatki mam okrutne zakwasy na drugi dzien, na trzeci takie same i dopiero powoli schodza, klatke robie zawsze w poniedzialek a zakwasy znikaja zwykle dopiero w piatek lub sobote Ciezki taki zywot ale coz ... Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

Niech robi relację, ale się zastanowi czy do tego trzeba SAA czy jednak diety i treningu. Bo wydaje mi się, że tego drugiego. Jeśli do mnie pijesz to najpierw wypełnij profil...

Deficyt mam nie taki mocny jak na mój siedzący tryb pracy. Poziom BF mierzony jest za pomocą wagi wielofukkcyjnej. Jak wezme profil "normal" pokazuje 22% jak wezme profil "kulturysta" - to pokazuje BF12%. O dziwo lipidogram + trójglicerydy wyszly super - a zawsze miałem mocno zje* * ny... Czy EXE wypisze mi rodzinna? Zmieniony przez - Moalord w [...]

kuka - świetna robota, chyba Ci sie nudzi bo zasypałeś profilami ale jest okazja żeby powspominać . SoG oczywiście P.S - Jak Ci sie jeszcze bedzie nudzić to zrób profil Phenoma i dużego Noga