profil

Fajne żyły na klacie i krągłe barki, generalnie do klaty masz dobrego gena. @up czasem wystarczy zajrzeć w profil, napisane ma 150 w przysiadzie zakładając, że nie kłamie, to wykałaczki takiej sztangi nie podniosą, a że zdjęcia brak to już inna sprawa.

Cogito a dlaczego wykopales temat z 2004 roku? Patrzyles w profil autora?

Czytając profil waga podobna ale w bicu spadło prawie 8 cm Nie wiem jak moderator ale ja myślę że to nie ten dział

Cze masz spoko lape wypełnij profil. Może być ciekawie Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

[...] pokazać, że są lepszymi. Doping. Nigdy nie miałem problemów z przybraniem, dlatego też sterydy anaboliczne i androgenne do szczęście nie były mi potrzebne, uzupełniłem profil, bo ktoś o to prosił, nie da się utrzymać, a nawet nie powinno się utrzymywać stale "swojej szczytowej formy", ponieważ organizm też potrzebuje odpoczynku, [...]

depot LoL kim Ty qwa jestes ze tak piszesz . Stary jest cos takiego jak profil klubowy i wielki ki8lerze tam masz wymiary btw. wpisz w swojim profilu swoje wymiaro i napisz ile masz lat Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

profil chyba nie aktualny co nie? drugie zdjęcie fajnie wyszło robi wrażenie. daj jak możesz foto w innej pozie

przynajmniej widać ile mieśnia siedzi ;) Profil aktualny ?

[...] proponuje tam „na żywo” zobaczyć i przetestować naszą Suwnice PM6 ;) Szczególnie proszę zwrócić uwagę na: PROFIL + KONSTRUKCJA : PM6 wykonana jest z profilu 80x60, konstrukcja stalowa do samej góry usztywniona zakosami co gwarantuje stabilność maszyny TULEJE ASEKURACYJNE : proszę je dokładnie zobaczyć, gwarantują [...]

[...] ciąg 10-10-8-8 kończyłem na ~80kg) Wyciskanie sztangi 12-10-8-6 kończyłem na ~62,5kg Staram się również prowadzić dziennik żywieniowy. Wgląd tutaj: http://potreningu.pl/profil/kacper022#/date/2013-09-11 I jeszcze dodam że odnotowałem spadki o około 25% jeśli chodzi o te podane na górze. W czasie wakacji prawie codziennie biegałem i spadłem o [...]

jaki staż bo profil pusty

profil zajzyj

Na poczatku jak zakladalem profil na yt bylo zspytanie w opcjach czy chce zarabiac na yt ale nie potrafilem tego ogarnac,chodzi o zezwolenie reklamy tak jak piszesz tez ludzie powinny ogladac je w calosci aby youtuber cos z tego mial. W kazdym razie ja nie zzwolilem na reklamy bo prxy tak minimalnej liczbie wejsc i tak bym nic nie zarobil. Teraz [...]

[...] lezac 1x 12x 3 sztabki (obstawiam ze to bedzie 15 kg) 2x10x4 sztabki (tu 20 kg) plank 18 s. powrot na rowerze jako aero 9 km. jem dzis tak: http://potreningu.pl/ludzie/profil/503fdaa09a634cc72f05095e/lisus#/date/2013-09-04 Czy kurki sie wlicza, nie wlicza bo ja jestem zapalona fanka kurek. Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-09-04 08:04:52 [...]

09.09.13 DT / tydzień 3. Miska 120/75/150: http://potreningu.pl/ludzie/profil/503fdaa09a634cc72f05095e/lisus#/date/2013-09-09 Warzywa: pomidory, biała kapusta Napoje: woda 3l, pokrzywa 3 kubki Suplementy: wit. D w kroplach, omega 3 Aktywność: Trening + aero Trening B. A. Martwy ciąg 2x12 12x 30kg/ 10x 35kg 12x30 kg/ 8x40 kg 15x25 kg/ 15x30 kg [...]

24.09.2013 DT / tydzień 3/4 Niedoczas, nieoczekiwane zawirowania. Miske trzymam w ryzach, gorzej z pojsciem na silownie ostatnio Miska 120/75/150: http://potreningu.pl/profil/lisus#/date/2013-09-25 Warzywa: Pomidory, kapusta czerwona, brokul Napoje: Kawa,pokrzywa, woda 3 litry Suplementy: Omega3, wit D w kroplach Aktywność: Ostatnie dni [...]

Pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/743c6ecc40da416da7ee3ccd96defa1a.jpg Miska: http://potreningu.pl/profil/lisus#/date/2013-09-08 Mam znowu chyba "aquapark" brzuch wypchniety i twarz jakas napuchnieta.Czuje sie o-kro-pnie.Pomijajac juz fakt,ze nadal walcze z tradzikiem. :( Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-09-26 11:05:54

Tak sobie pomyslalam (zdarza mi sie) chociaz tez nie samodzielnie, zeby eksperymentalnie sciac tluszcze i poobserwowac. http://potreningu.pl/profil/lisus#/date/2013-09-27 A no i w ramach poskromienia dzikiej ilosci wody jaka mnie zalala, dorzucam troche wiecej do picia czyli - moze ze 4 litry dzisiaj wejda plus herbata : pokrzywa,zielona Warzywa: [...]

Przeczytaj najpierw regulamin i wypełnij profil ban na 48h (pierwszy wpis i nawet sie nie rozejrzy )

UZUPELNIJ PROFIL Napisz szczegolowo, jak jesz do tej pory, to sie ew. skoryguje :) Pozdro no pain, no gain