profil

Wypelnij profil lub podaj wage, wzrost. Tluszczy za malo, powinni ich byc ok. 1g na kg wagi. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

tak jest, Heavy jest spawany ale tylko boczne ścianki o wymiarze około 200 cm x 120 cm ale o grubości 5 cm bo profil więc teraz zależy ile masz miejsca i pieniędzy

SoG 4u ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_wymiary.html (Moje Wymiary po 4-ech Miesiącach) [...]

[...] miskę i leci tłuszcz, ale jednak większość ma z tym jakiś problem. I nie jest to kwestia trzymania miski i ciężkiego treningu, ale na redukcję składa się choćby nasz profil hormonalny czy nawet ukryte choroby, o których nie wiemy. Sam dochodziłem kilka lat zanim wyczaiłem jak mam u siebie przeprowadzać redukcję. I na przykład nie mogę [...]

BRS wypelnij profil klubowy. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Pół roku stazu,a moze i mniej(profil) i kilka cyklów mono i cell pump.......

[...] skup się na argumentach i zachowuj się skromnie, bo ktoś z kim gadasz może trenować dłużej niż Ty żyjesz -w związku z różnorodnością-daruj sobie teksty o "królowej sztuk walki" itd. Konkrety, konkrety, konkrety. -uzupełnij profil (wiek, staż w sztukach walki-co trenowałeś, u kogo i jak długo) No, to by było na tyle. Witamy w dziale

[...] przed tobą jeżeli przeliczasz umiejętności bądź wiedzę na wiek oraz staż. Nie sądź ludzi według swego wzorca bo możesz się mocno pomylić - to taka rada. -uzupełnij profil (wiek, staż w sztukach walki-co trenowałeś, u kogo i jak długo) Zaraz będę miał 40 lat tak jak Sensei Seimeikan Dojo, znamy się od dawna i razem wiele przeszliśmy. [...]

SzymiBo spojrz w mój profil. co do siły nóg to początkujący nie jestem;)

[...] idź do trenera. Ja nim nie jestem i nie podam żadnych rad jak nie widzę, co i jak, bo mogę zrobić tylko krzywdę jak źle doradzę. Pozdrawiam Mały dodatek:) Zajrzałem w twój profil McKaken, i widzę ze jeździsz na rowerze. To w pewnym sensie może być przyczyna. Rower strasznie ropierdziela kolana i stawy. Na swoim przykładzie wiem, że od roweru [...]

dobra ogarne jak bd mial czas profil. teraz zdam sie na sb i potrenuje tym planem do stycznia a potem zobacze i ustale 4 dniowy. a ty co myslisz tez zeby biceps robic tylko raz w tyg?

Capo wiek: 16 staż:5 miechów (Capo) Scorpion wiek: 24 staż: 2 lata (Taj) Gościu spójrz najpierw w profil zanim zaczniesz sie napinać przez neta i mówić jaki to ciężki by był sparrring z tobą

Uzupełnij profil.

Jezeli ma wytrzymac 300kg to wystarczy profil 40x40 2mm no i trzeba dobrze pospawac. Lawki tego typu sa wytrzymale bo nie ma w nich delikatnych elementow. Radze ci dla wlasnego bezpieczenstwa do tej belki z tylu dospawac takie wzmocnienie pod skosem bo jest to najbardzeij obciazony element lawki. Ta belke co idzie wzdluz lawki to umocuj na [...]

Juz nie trzeba znalazłem http://www.sfd.pl/PAKA-t72052-s10.html Ale brakuje mi jednego moze i tam jest opisane jak zrobić wszystko ale chciał bym zdjecie jak zrobic te zawiasy zeby regulowac. Wcale sie nei obraze jak znajdziesz lub wysles projekt stojaków regulowanych E-mail [email protected] PS Najlepiej zdjecie bez deski;p albo do góry nogami [...]

lepszego zdjecia niz te na poczatku strony nie mam ale mozesz np sie skontaktowac z Skider on ok miesiac temu zrobil taka lawke to moze ci przesle te zdjecie zawiasu profil 60x40 styknie Co do stojakow to projektu nie mam ale budowa jest prosta. Zobacz sobie np na stronie keltona jak te stojaki wygladaja i takie zrob

http://allegro.pl/item294701564_lawka_rugulowana_stojaki_modlitewnik_bogimass.html ma ktoś coś takiego? wydaje się niezłe, niska cena, podwójnie obijany modlitewnik 40x40x2 profil mi styknie, ważę niespełna 70kg a na klatkę nawet tyle nie ma, nie załamie się pod moim ciężarem...

[...] na oko solidnie wykonana, ladnie obita, oddzielne stojaki, regulowany modlitewnik - czyli ok ;P jesli mozesz kupic cos drozszego to w tej samej konstrukcji masz keltona (masz ujemny skos, wygodniejsza regulacje, wiekszy profil, a do tego sprawdzona firma: http://allegro.pl/item295703192__bestseller_kelton_lawka_stojaki_tryton_iii.html)

wypełnij profil jak chcesz sogi rozdawać jak idziesz jutro to dziś wieczorem i jutro rano wypij sobie melisę

Hmm... nikt Ci treningu nie ułoży i nie licz na gotowe... L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 23 POSZUKAJ TROCHE i ułóż coś sam i na przyszłość uzupełnij profil ;) http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz troche treningów, wybierz odpowiednie (do ktorych sprzetów masz dostep lub bedziesz mial) pozdro ;) Zmieniony przez - jarosz517 w [...]