profil

[...] zacząć o nich myśleć, jak będziesz biegał wspomniane 30 minut bez dużej zadyszki. Wtedy możesz kombinować, ale nie interwały typu bieg-chód, a sprint-trucht P.S. Uzupełnij profil, to dostaniesz abonament na kwartał a my będziemy mogli lepiej pomóc Ci dopasować trening, wiedząc coś o Tobie... Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-06-27 23:29:29

można dostarczać z roślinnego, ale trzeba mieć wiedzę jak łączyć produkty żywnościowe. Poza tym wysokobiałkowe pokarmy roślinne często przy okazji zawierają substancje antyodżywcze (kwas fitowy, lektyny itp), problemem też jest wspomniana strawność. Summa summarum białka roślinne wypadają gorzej, ale nie wliczanie ich do puli dziennej - jest [...]

wypałnij profil, a uzyskasz status forumowicza i będziesz mógł wysyłać PW. Gg prywatnie nie używam wiedz jednak, iż osobiście preferuję kontakt przez forum, na publiku, skorzystać wtedy mogą bowiem i inni forumowicze przeglądający temat. Stąd też proponuję - pytaj tutaj.

Eeeee tam 88Rahman88 ja tam mu nie zazdroszczę jak chcesz to wejdź w profil i zobaczna moje wymiary i osiągi jestem od niego ciut mniejszy ale na pewno nie taki zapasiony.... Kurde rzeczywiście wojtas ma racje nie ma sensu robic zadymy.... Bo jak byśmy się zagłębili w temat to by się pewnie okazało że ćwiczy od 2 lat i nigdy nic nie wbijał więc [...]

nie każdy ma profil na nk ;)

GW to bdb srodek, podnosi wydolnosc bardzo. Swietnie reguluje profil lipidowy. Zakup u wxn dobry wybor, sam sprawdzalem i dzialanie dobrze. Ale nie wiem czy minus zniesiesz w postaci ogromnych syfow/wrzodow ktore sacza sie jeszcze tygodniami po zaprzestaniu kuracji (bralem z 3 firm za kazdym razem jest to samo i u mnie i u znajomych). SR9009 ponoc [...]

GW to bdb srodek, podnosi wydolnosc bardzo. Swietnie reguluje profil lipidowy. Zakup u wxn dobry wybor, sam sprawdzalem i dzialanie dobrze. Ale nie wiem czy minus zniesiesz w postaci ogromnych syfow/wrzodow ktore sacza sie jeszcze tygodniami po zaprzestaniu kuracji (bralem z 3 firm za kazdym razem jest to samo i u mnie i u znajomych). SR9009 ponoc [...]

[...] to nie wszystko jak i TSH. Nie mówię, że u Ciebie tak jest, ale wszyscy tu mają wszystko ok %-) a jak wstawiają badania to wglądu to już tak nie jest. Sprawdź również profil lipidowy, próby wątrobowe, glukoze, poza ths (t3,t4,anty-TPO), opcjonalnie testosteron i kortyzol. Trwale da się schudnąć jedynie zdroworozsądkowo. Gdybyś był [...]

Jaruss musze przyznac ci racje dawno ogladalem jego profil. Ale tak poza tym czy Arlovski to nie jest polskie nazwisko?? HRHRHRHHR Bialorus byla Polska oczywiscie i jakies tam polskie korzenie gdzie nie gdzie leza ;-P Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2007-09-09 19:00:13

http://www.sfd.pl/profil/145597

na masie max mialem jakies 115kg scena roznie 93-88kg patrz w profil

wrzucam zdjecia, nad planem popracuje. Ps. zmienilem profil na sfd ;p mam troszek wiecej przeczytanych artykulow ale dzieki za checi etc;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4dd63cfb48e4e20a7c51f86594fa796.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b86b66872bf940c9a50fc57e883e2dd4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3de7fe0fc5234d06bc0d72efb609271d.jpg

[...] :) Napisz jak się ćwiczy :) Napisałes od bezpieczenswtei,wygodzi i efektywnosci cwiczen, niestety zadne z tych nie moze byc przypisane do tego skosu ujemnego. Wbijający sie profil w plecy napewno nie jest bezpieczny,o wygodzie nie wspominam, a co do efektywnosci to jak moge skupic sie na wyciskaniu jezeli cos mi "Wchodzi" w plecy. Wiec [...]

wypełnij profil bi nic o tobie nie wiemy.ale jeśli masz jakis problem z hormonami to chyba powinneś zasięgnąć rady lekarza.a moze poprosty jestes za mocno otłuszczony na klacie i wtedy cwiczenia ci pomoga.spalisz troche tluszczu no i jak pocwiczysz to podniesie sie troche poziom testosteronu

Mam 17 lat (zob. profil) Rzeczywiście, zgadzam się z wami - genetyka najważniejsza, ale ja nie pisałem o cudownym sposobie na wzrost tylko o tym jak mozna pomóc naturze i chciałem się z Wami podzielić moimi spostrzeżeniami i miałem nadzieję na to że zostanie to pozytywnie odebrane. Pisząc to zdałem sobie sprawę z tego , że nie każdemu to pomoże [...]

popatrzcie co pisze i jak pisze popatrzcie na nicka i na podpis popatrzcie na profil looknijcie do dopingu na podobne tematy imo jaja sobie kolo robi

coś mi się pomyliło profil wypełniałem dosyć późno przepraszam za pomyłkę

ile to dla Ciebie znaczy dużo? warzyw jedz tyle by Ci się zgadzały witaminy i minerały, a także profil kwasowo-zasadowy.

Dokładnie, czyżby tylko jedna z [powyższych osób zajrzała w profil? Nie wiem czy wyniki są aktualne, ale jak na 2,5 roku to myśle, że na odżywkach(nie na gainerze) mógłbyś zrobić więcej, ale jak juz napisałeś "osiągnąłeś" pewien poziom. A może problem leży jednak w diecie i treningu?

[...] zetknieciem z zelastwem waza 80 Ja bralem na pierwszy powazny cykl 1-6 propa 100 e2d i wino 1-4 50 e2d i bylo dobrze. A wazylem tyle co kolega. Edit: tak zajrzalem w profil i mam zupelnie przeciwna opinie do ludzi, dla ktorych saa nalezy zaczynac od 90 kilo i 40 w bicu. To plaskie i jednokierukowe myslenie, zaczynac powinno sie w momencie [...]