mozesz zmienić wchodzac: profil-edytuj swoje konto i tam mozesz zmienic nazwe miasto lub zrobic wielkimi literami ale masz problemy Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2009-04-26 11:46:22
Miłosz uzupełnij profil (wymiary biceps itp) a dostaniesz abonament i będziesz mogł dać a co do gainera monster mass jest ok ale najpierw ułóż diete i sprawdź czego będzie ci brakować w diecie o ile wogóle będzie. Wtedy kupisz bialko/gainera jako jej uzupełnienie i będzie ok.
To tak najpierw wypełnij profil.Pewnie nie ćwiczysz zbyt dłudo i na początek kariery za sportami siłowymi juz kreatyne.Zacznij o dobrej diety i jako jej uzupełnienie białko tak jak piszesz ovopol i bo tego jakiś gajner np.olimp 4000 . Ale pamietaj o diecie to podstawa. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
ulala:) syli wiem 75 do kazdej tab mety hepatil oczywiscie po cyklu meta duzo bo mam malo czasu i musze sie szybko rozkrecic:) malo czasu bo sa badania dopingowe:( meta dupna do fajnego propa bo szybko schodzi a winko w tab jest czesto podrabiane:( cykli bylo juz sporo ostatni lajcikowy rok temu sam prop taperem.ale bywaly duuuuuzooo ciezsze [...]
Hmmm-wiesz-ale Twój profil świadczy o sporych brakach w ilości umięsnienia. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Tylko tu już trochę droższa opcja. Generalnie, jak nie masz hajsu, to magnus, masiv, ale coś z oddzielnymi stojakami. Jak masz więcej hajsu, to marbo, kelton, ale zawsze oddzielne stojaki. No i według mnie jak już kupować coś z marbo czy keltona to żeby to miało chociaż ten profil 50x50. Chociaż o tym masz wcześniej dyskusje z Dziurą.
witaj, kwestia w jakim celu chcesz bialko stosowac, jako dodatek smakowy do posilkow, czy np osoby koktajl po treningowy. wtedy mozna pokombinowac nieco z samym smakiem odzywki. jednak tak jak napisales, najwazniejszy jest sklad, czyli ilosc bialka na 100g jak i profil aminokwasow
Megabol jak najbardziej ok, więc można stosować. Warto jeszcze zwrócić uwagę na profil aminokwasowy. Łowickie, które stosowałeś wcześniej miało dodatek białka pszenicznego, więc trochę słabo.
[...] jedna firma wykupiła drugą, bo są oba znaczki. Czyli to białko jednak lipne? A ich kreatyna i bcaa? taki jest myk, ze megabol jako jedna z nielicznych firm ma swoj chromatograf, czyli jest w stanie okreslic dokladny profil aminokwasow produktach jakie produkuje czy inych skladowych;-) wiec jakosciowo wbrew pozorom moga trzymac znakomity poziom