[...] to ty ze swoim koleszkom.Nie bede wnikał czy mi superek dał 3 kg czy moze 0,5 kg bo takim specjalistom w tym zakresie nie jestem ,ale byc moze ty wiesz lepiej. p.s ten twój profil to jest mocno moim zdaniem sciemniony albo jestes nakoksowany jak dzika swinia,albo jestes chuderlakiem który ma kompleksy i pisze jak chce wygladac,wiek 17 lat [...]
[...] się bo widzę że uważasz się za experta w dziedzinie a motasz się jak młody massiron-nie przesadzaj z dawkami soku-przy Twoich wymiarach nie trzeba duzo(looknełem w profil)-i tak tego nie wykorzystasz. dece 300mg/week starczy a prop w pierwszym tyg moim zdaniem niepotrzebnie dałeś 3x100mg-trzeba było zrobić 3x50mg starczyło by-najlepiej [...]
[...] porcje po parę sztuk parę razy dziennie uni-liver - na noc 3-4 tabs. carbo po treningu łącznie do 50g (całośc 50g zawiera również łyżkę dekstrozy) po miesiącu chcę zbadać profil lipidowy krwi i wątrobę na razie dokuczliwy ból się zminimalizował na razie jakoś to działa 1 trening od razu zmiana muskulatury chcę teraz włączyć aeroby [...]
[...] liczne badania. Jedno z nich zostało przeprowadzone w późnych latach 70 na Uniwersytecie Ghenta w Belgii. Naukowcy chcieli zaobserwować wpływ Clomidu i Nolvadexu na profil hormonalny u dwóch grup mężczyzn – zdrowych i cierpiących na oligospermie (niedobór nasienia). Już pierwsze obserwacje przyniosły bardzo ciekawe wyniki. Po 10 dniach [...]
[...] powoli, pelen zakres ruchów, żeby "wyczuć" i wyrobić pewne nawyki od początku przejrzyj stronkę: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ potem ACT, albo FBW - znajdź na forum, bo split nie jest zalecany dla początkujących na przyszłość uzupełnij profil, albo napisz coś o sobie (wiek, staż na siłce, wage, wzrost, wymiary itp) - powodzenia
Dzina7: Proszę uzupełnić profil. Pozdrawiam. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Vayo- mam problemy z pocztą, chodź na gg (nr.: patrz-profil) ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM **Członek i Szef wyimaginowanej przez chory mój umysł mafji "STRAŻNIKÓW CZASU" ! __ __ >__>>_!!..! szturmowiec SFD CLEAN CLUB'u [...]
Łapa widać poszła. 5x w tyg - nic nam to nie mówi: a gdzie ćwiczenia, serie, powt, progres ciężarowy? Jak dieta i wysypianie się? Po takiej ostrej redukcji badałeś profil hormonalno-tarczycowy? Może masz rozp******ony metabolizm tą swoją głodówką więc Ci nie idzie i nie pójdzie dopóki tego nie naprawisz. Ogólnie czytaj posty podwieszone i artykuły [...]
Izo wszystkiego wychodzi ok 1400 kcal. Przy Twojej aktywności to dość mało. Do tego zajrzałem w Twój profil i... wprawdze zdjęcie w ubraniu ale nie sadze aby było tam z czego redukować. Wiem że wiele kobiet ma lekkie obsesje i ciągle by traciły na wadze ale nie zawsze jest to korzystne dla wyglądu. Nie wiem na ile się krępujesz ale gdybyś dała [...]
Uzupelnilem profil. Ogolem to na redukcji jestem ciagle ale zgodze sie ze lapy nie sa moja silna strona i musze je poprawic. A co do nog to czwicze i to ostro, tylko poprostu nie robilem jeszcze zdjec ale dodam jakos w tym tygodniu, tak samo z plecami:) Zmieniony przez - absolvent w dniu 2011-10-19 17:55:18
[...] Nortona było napisane zebym jadł 3 g lub wiecej, jak Ja pisze ze tyle bede bral tu piszecie mi ze za duzo, potem jak zmiejszam do 2 g to w jakims tam arcie było na pisane ze 2 g to za mało jak chce robic mase, powiedzicie jak wkońcu mam zrobić? oglandijcie mój profil i oceńcie jak zrobic zebym mógl duuużo dopakować Nie wstane tak będę leżał
[...] jedno pytanie czy stosując kreatynę nie będę mógł stosować preparatów zawierających kofeinę? niedługo składam zamówienie w sfd więc z góry dzięki za odpowiedzi. (sorry, że profil nie jest uzupełniony i brak w nim podstawowych informacji, ale niedługo jadę na wakacje i chciałem zakupić te środki i zabrać ze sobą, po powrocie na pewno będę [...]