profil

Tzn całej diety dokładnie nie rozpisze . Profil aktualy . 1.Sniadanie 5.30 100-150 muesli 5 jajek 2.sniadanie w pracy 10 tu własnie zastanawiam sie . wczesniej byly kanapki ale zmula z tym 3. Obiad w pracy okolo 13 tu tez sie zastanawiam 4.Okolo 18 100-150 g ryzu z bananem 200-250 g miesa 5. po treningu to samo co przed 6. na noc [...]

[...] się ok. 1-2 w nocy i wstając o 7 - daje nam to jakieś 5-6 godzin snu. To mała ilość i przy dużym obciążeniu organizmu, może rzutować na jego gorszą kondycję - zmianie ulega profil hormonalny, a to hormony w głównej mierze decydują o tym jak wyglądamy (dlatego niektórzy wcinają tony jedzenia i wyglądają dobrze, inni zaś mają tendencję do tycia [...]

[...] spadnie. Zreeeeszta, jak sam mowi o diecie wie co nie co, wiec sie za bardzo o niego nie martw. Poza tym robi cardio i predzej bym zwiekszyl ich czestotliwosc niz obcinal diete. Patrzac w jego profil tlusciochem to on nie jest wiec samo ciecie wegli nie pomoglo by mu za bardzo w spalaniu fatu. A wiadomo tez, ze wegle sa wazne w budowaniu mieska.

[...] z tym sie oczywiscie zgodze, jest to alternatywa i wydaje sie byc dobra"Poza tym robi cardio i predzej bym zwiekszyl ich czestotliwosc niz obcinal diete. Patrzac w jego profil tlusciochem to on nie jest wiec samo ciecie wegli nie pomoglo by mu za bardzo w spalaniu fatu. A wiadomo tez, ze wegle sa wazne w budowaniu mieska." THE END [...]

Powiem ci 2 rzeczy a wlasciwie 3! Pierwsza-uzupelnij profil po drugie-kiepski pomysl jak dla mnie Deca+meta po trzecie-lipa dece bez tescia ale jeszcze czwarte napisze jak pewnie i pozostali ZOSTAW SAA! Pozdro i Wesolych

Widze ze to co napisalem to ciezkie do ogarniecia niektorym.Prosilem o normalne komentarze a znalazl sie znowu pajac ktory zrobil sobie zdjecie bruzdy miedzy oczami na profil i zgrywa twardziela.Cw jest pewnie z Ciebie.Kuur....w gadce pewnie madry a co przyjdzie do czego to pewnie przypominaja Ci sie biegi na 60metrow.

****u - Batman to tez nie czlowiek to lekki zwyrol napisal Klimo ze bral Kredke i profil wypelniony... ja osobiscie mam 1cm wiertla dentystycznego w kanale bo pani dentystka stwierdzila ze zostawi-podobno nie przeszkadza z tym ze moje wiertlo jest metalowe i moze byc problem przy wykrywaczu metali plecy proste, pierś do przodu

bf na normalnym poziomie mozesz dopowiedziec co w tym temacie a robie to sam i potrzebuje naprawde madrych porad zeby sobie szkod nie narobic a ogladajac twoj profil stwierdzam ze pojecie masz :)

rezun uzupenij profil

Jasne, że dieta jest. Potrafię nią operować - zobacz profil Dietetyka to moje hobby. Odczuwalnie działało na mnie tylko mono. Ale już ta bajka się skończyła.

wyglad ok. jak profil aktualny to te środki raczej nie dla Ciebie.

A ja w profil patrzylem %-) To badania i szukaj dobrego endo, ktoremu zalezy na pacjencie, a nie na $ Jesli okaze sie, ze prolaktyna jest problemem, to bede mogl pomoc jak dalej z tym postapic, zeby nie tracic niepotrzebnie czasu i kasy

Ta abolutnie nie jeszcze gorsza.Patrz aby miała naj mniej śrub i profil 5x5

ja tu patrzę i myslę, o której ci ludzie kładą się spać!!! al zspojrzałem w profil autora i wszystko jasne:)

[...] ale na pewno zdziwicie sie ile tam jest centow, mam dlugie rece i moze wydaje sie ono takie jakies male !!!!! moze ktos jeszcze sprobuje ile tam moze byc!!! i jeszcze jedno mam taka dziwna reke ze przedramie jest przynajmniej wedlug mnie !!! psiakos duze w porownaniu z bicepsem!!!! aha i mam 193 wzrostu wystarczylo by luknac na profil

jak wejdziesz w mój profil masz wszystkie potrzebne dane

Pnowie , nie ma sie z czego smiac ;p moj kumpel ma wklesla klate , ma 190 wzrostu i w obwodzie ma mniej niz 70... omg. Porazka. BTW ! ja uzupelnic profil ?

patrzac w twoj profil polecilbym ci tylko nadwyzke kalorii ewentualnie mono na stacki przyjdzie czas... jaki staz na silowni?

profil jzu dawno nieaktualny musze zaktualizowac maiłem juz cykl na nitrobolonie 2 ładnie masa psozła musze powiedziec. Przed stackami były 2 cykle na mono i 2 na jabłczanie. Staz na siłce 1,5 roku ale niegdys tylko ogolnorozwojówka

profil zaktualizowany