profil

mlz90 sam zamknij jape szczylu.Ankieta wiadomo powinna byc ale czasami profil też dużo powie a porównując Twój z jego to juz lepiej nic nie doradzaj.

wypelnij profil... opisz swoja diete... napisz jaki masz staz treningowy...

jak na koksy i staz to ten twoj profil nie zawesoly

[...] :) dzisiaj jest ładna pogoda więc spróbuję po treningu przymocować komórkę i nagrać to co jestem w stanie zrobić. Może coś z tego wyjdzie :) A co do zrzutu interesuje nas profil trasy i największą prędkość (moves jak najbardziej pokaże oba parametry), wątpię aby ktoś na takiej pełniej dzidzie wytrzymał więcej jak te 400m więc tu jakoś [...]

OFF: abonament dostajesz jak uaktualniasz profil rozszerzony. Pozdrawiam.

Ja jade na Ganabolu ale od srody przechodze na Axio bo stezenie Ganabolu troche meczace. R3T faktycznie mala dawka patrzac na twoj profil, ja przy wadze 104kg jade 500mg/week

No nie wiem ;D (jak patrzylem na twoj profil to masz 1.80 i wazysz 70 kg to jest roznica waga) wiec nie wiem czy niski i duzo waze ;D Zmieniony przez - Kazik95 w dniu 2010-04-26 22:00:13

OK lodzianin1 - Dzięki wielkie za pomoc :) Nie wiem jak sie przyznaje te SoG'i, ale sprobuje Ci go wrzucic w profil. A takie pytanie spoza marginesu juz... Propionat rowniez blokuje przysadke mozgowa i kurcza sie jadra na czas cyklu?

Wejdź na mój profil ;)

Nie popatrzylem w profil... Na klate wyciskanie sztangielkami 11 kg nic ci nie da, juz lepiej rob pompki z najszerszym rozstawem dloni jaki dasz rade, mozesz se jakis plecak zarzucic z owymi hantlami czy czyms ciezkim. Na barki sprobuj robic pompki na rekach, ale dlonie rozstawione tak jak przy wyciskaniu zza karku (przy scianie ofc, bez [...]

ćwiczę już rok i 2mc wiem jakie ćwiczenia na mnie działają i mam wmiare opanowaną technikę , mam sie nazwać początkującym? zobacz w mój profil

[...] uważam się za początkującego zależy jak kto na to patrzy, bo jeśli z perspektywy "do kiedy czas pozwoli", to rok i dwa miesiące to coś śmiesznego. btw patrze w profil i rewelacji nie widzę? co do Twojego pytania to jak junior - za co będziesz się łapał za xx lat, gdy już wszystkie metody wykorzystasz na początku drogi? Jesteś na [...]

zabisko zobacz kiedy on aktualizował ostatnio profil u mnie było 28 na początku

[...] 0 kg i mam 194 cm wzrostu. Co robię źle??? >200g??? nie za dużo ? Na gainerach się nie znam ale jeśli masz tendencje do tycia to zdecydowanie za duzo bierzesz. Wypełnij profil bo "ważysz zero kilo" :) 2. Mam również kreatyne i przez ostatni miesiąc brałem podwójną dawkę kreatyny. Popełniłem błąd w opisie brania. Jakie mogą być tego [...]

Ma pewność, apokalipsa zresztą też, a spójrz w jego profil. Takie doświadczenie, liczbe sogów nabywa sie poprzez dużą wiedzę. A ty najpierw ja zdobądz potem doradzaj

dawkowanie ok ale jak zajrzałem w profil to zdecydowanie za wcześnie na te zabawki sama dieta + dobry trening

nie chodzi o profil lecz o Twój wiek :-)

juz wypelnilem swoj profil klubowy!!

Ja prdle.. Bcaa to zwykle aminokwasy,mozna to brac caly czas. L-karnityna to jets powysilkowe,pilkarzyki nawet sobie to biora.. A bialko jak masz dobre i diete to mozesz troche sie zmasowac. Ja nke rozumiem po co ci bialko,bcaa i l-karnityna do kaloryfera..Wejdz sobie w profil goscia lodzianin1 i masz tam linkkal zrobic kaloryfer...

Tak. Retencja przy wp*****laniu węgli i piciu hektolitrów wody, jak każdy rookie. Zanim zarzucisz brak wiedzy spójrz w profil młodzieńcze