czyli dla tych pogrubionych i tych normalnych tez ????? co do zawodow itp to tach sie domyslalem - ale patrzac w profil Twoj (niezle parametry na prawde - tak mi sie wydaje ) i 666 (wiadomo ze wypas) to widze ze mam do czynienia raczej z osobami zaawansowanymi 137 w klatce kontra 140 niezle ja juz tu bez sprzeczek prosze i w spokoju dobra jak [...]
[...] To co przedstawiłeś to głodówka z głębokimi niedoborami żywieniowymi. Po czym stwierdzasz, że masz nietolerancje? Zrób badania koniecznie, czyt. panel tarczycowy, profil lipidowy, testo, kortyzol, glukoza, próby wątrobowe i morfologia ( na początku starczy ). W dodatku niesamowicie dobijasz organizm wysoką aktywnością ( nieprzemyślaną [...]
,,tak sie zastanawiam czy po wakacjach nie wjechac na jakis grubszy cykl odzywkowy cell pump horse power + nitrobolon jakies masowki itp i zobaczyc co wyjdzie z takiego treningu" Patrzac na twoj profil powiem Ci tylko tyle ze ten trening i te suple nie sa dla Ciebie...
280 ,no no jestem pod wrazeniem Jak mozesz to uzupelnij profil no i opowiedz cos wiecej,jaka trasa i moze napisz cos o rowerku i o tym co jadles w czasie jazdy !! A teraz pare zdjec , ktore obiecałem
[...] skinny-faty). Zmuś się do treningu siłowego(porządnego - zero maszyn same wielostawy z wolnym ciężarem), rób interwały. Areo raz w tygodniu - to max (poczytaj na fejsie profil No Cardio). Spalacze to ściema, ich wpływ na metabolizm jest niemal zerowy (tych "legalnych"), jedyne działanie to motywacyjne placebo. Jedynie kofeina coś daje. [...]
[...] w bieliźnie, jest spooro fatu do redukcji :) Dziś ćwiczeniowy rest day, a jutro znów działanie od początku, w tym tygodniu ćwiczyłam 5 dni (3xfitness, 2x basen) Przepraszam, że wczoraj nie uzupełniłam zrzutu, dziś dopiero założyłam profil i dziś wieczorkiem będzie zrzut z dziennika ;) /SFD/Images/2015/9/6/8a52e9e49ce04b868def152589190f7a.jpg
[...] masz problem z ich wykonywaniem. Co do trenerów, to nie znam żadnego z nich. Możesz napisać do Rafała, moderatora z SFD (lodzianin1), który jest z Łodzi: http://www.sfd.pl/profil/101092 I poprosić o pomoc. Z tych trenerów, których wylistowałaś, sensownym wydaje mi się ten: http://www.twoj-osobisty-trener-lodz.pl/ Mam tylko nadzieję, że nie [...]
[...] Zacznij od tego, lub skorzystaj z kalkulatorów dostepnych na potreningu.pl czyli po kliknięciu w Twój profil. 2g białka na kg + nadwyżka kalorii, z węgli czy z tłuszczów to juz zależy na czym sie będziesz lepiej czuł. Gainer to nie jest jakies samo zło, ale w miarę możliwości [...]
[...] bo przeżywasz tak jakbyś miał udziały w tej gazecie" W wieku 19tu lat nie bylem maniakiem fast food'u i nie wpierdzielalem pizzy na kilogramy, o czym informuje nas profil w/w gówniarza, ale... Posiadalem zdolnoość - realnej oceny rzeczywistości, której ten Pan (haha) nie posiada. W tym wieku trzeba nazywać już rzeczy po imieniu i się [...]
[...] po ostatnim clomie. Jaja małe jak fasolki Faktycznie, to może i za mało teścia? Ale z drugiej strony, jeśli tam był teść w tej dece, to może stąd ten przyblok. Zobacznie mój profil, ja dużo nie ważę i nawet nie chcę więcej Jak wrzucam więcej węgli, od razu idzie mi w pas, a nie w mięśnie. Najwięcej ważyłem jakieś 76 kg, ale nie czułem się wtedy [...]
[...] jak herkules i z super mocnym ciosem jak Tyson. Generalnie,to największym znawcą tego forum w tych tematach jest moim zdaniem użytkownik "kondek". Wejdź sobie w profil Kondka,i przejrzyj jego tematy w których się udzielał,jest tam sporo potrzebnych rzeczy-potem ułóż sobie plan-podam ci przykładowy temat [...]
nie wlecial profil masz nie uaktualniony Musisz wypenic ankiete-pryznajmniej wieksozsc-chyba ze chcesz plan w ciemno-nie pod ciebie indywidualnie http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html
http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&idk=15170 patrząc na profil z 2006 to chyba sie koledze troche zjechało no i jakby podrosł troche do góry ale fakt faktem bayerant kiedys pod starym nickiem wrzucał foty to kawał byka było
A ile mamy latek? Jak chcesz żeby ktoś ci coś sensownego napisał to wypełnij profil. Generalnie - strzał 50mg co drugi dzień, jeśli w tabletkach to 20-30mg dziennie. Najlepiej łączyć z jakimś innym sterydem - zależnie co jest celem - testosteronem, nandrolonem, boldenonem i innymi. Brany sam nie ujawnia całego swojego potencjału. Nie łączyć z [...]